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『簡単 かつお節でうまみたっぷり釜玉うどん風』
調理時間：10分
費用：100円程度
《レシピはこちら》
https://www.kurashiru.com/recipes/453c8279-f24b-47f1-8fe7-20a0b3ebe1c5
作り方に悩んだ時は、アプリでコメントお待ちしております。
かつお節で旨味たっぷり釜玉うどん風のレシピのご紹介です。めんつゆや出汁がなくても、かつお節をのせるだけて旨味がたっぷりの釜玉うどんになりますよ。うどんの加熱も電子レンジなので、火を使わず簡単です。ぜひ試してみてくださいね。
【 #釜玉オリーブうどん 】
私は、和食にもよくオリーブオイルを使用します♪
和え物にしたり
サラダのドレッシングにしたり
炒め物に使ったり。
オリーブオイルって洋食だけかと思いきや
実は、めちゃめちゃ万能なオイルなんですね♪
特にお気に入りなのが
青菜などのお野菜をしょうゆ（めんつゆ）＋オリーブオイルで和えたり
トマトを白だし＋オリーブオイルで和えるのが大好き♡
オリーブオイルは、野菜の味を邪魔せず
美味しさだけを引き出してくれるんです♪
特に、このように直接口に入れるオイルは
健康的なオリーブオイルが最適♡
しかも、オリーブオイルは
抗酸化作用が強く
ポリフェノールやビタミンEも豊富♪
ぜひ、大切なご家族のためにも
美味しいオリーブオイルを取り入れたいですね♡
ちなみに今、私の中のマイブームが
めんつゆ＋オリーブオイルを使った
『釜玉オイルうどん』♪
🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁
*
🍳材料（2人分）🍳
冷凍うどん…2玉
卵黄…2個分
かつお節…2袋（3g×2）
めんつゆ、エクストラバージンオリーブオイル、刻みネギ…各適量
【作り方】
①冷凍うどんは、袋の表示通り解凍し、器に盛る。
②真ん中に卵黄を乗せて、かつお節と刻みネギをトッピングする。
③めんつゆとオリーブオイルをかけて完成です！
🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁
オリーブオイルを入れることで
めんつゆの旨味が引き立つ上、香りも豊かで
いつもの釜玉うどんがワンランクアップ♡
なんで今までオリーブオイルを
入れなかったんだろうと後悔するほどの美味しさです！
また、オイル入りなのに
オリーブオイルだとあっさり食べれるところも
気に入っています！
これから年末に向けて
イベントごとも増え、胃腸を酷使する時期でもありますよね。
そんな時は、ぜひオリーブオイル入りの
釜玉うどんで、疲れた胃腸を労ってあげてくださいね！
ここからは、お知らせになりますが
ヨーロッパの健康的なライフスタイルを
より多くの国と地域で広めよう！というテーマで
『#オリーブオイル世界巡業』という
キャンペーンが始まっています♪
⬇︎⬇︎⬇︎
https://www.facebook.com/OliveOilWorldTourjp/
洋食だけではなく
特別な日だけではなく
ぜひ、普段の食卓から
オリーブオイルを♡♡
*
*
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【終電ごはん】第50弾！
夜遅くまで仕事を頑張るあなたを応援したい。
華金の飲み会の〆を探すあなたに届けたい。
そんなあなたにお届けする究極の簡単逸品メニュー。
今回は・・コロッケ釜玉うどん
ついに50弾まできましたね。長かったようで早かった、、
今回は釜玉うどんにコロッケを入れちゃいます！
コンビニで手に入る食材なので作りやすい！
〆にも夜中の小腹満たしにももってこい！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
冷凍うどん 1玉
コロッケ(市販) 1個
卵 1個
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
カツオ節 適量
青ねぎ お好みで
■ 手順
1. 器に解凍した冷凍うどんを盛り、めんつゆ、カツオ節、青ねぎをかける。
2. コロッケをのせ、卵を割り落としたら完成！
■ 調理時間
5分
▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
忙しい日のお昼にもぴったりのカルボナーラ風釜玉うどん♪フライパンや鍋を使わないので洗い物が少ないのもポイントです。生クリームの代わりにマヨネーズを使うという目からウロコのレシピ！レンチンしてかき混ぜるだけで、あっという間にできあがり♪
■材料 (1人前)
・冷凍うどん 1玉
・ベーコン 2枚
・卵黄 1個
・粉チーズ 大さじ2
・めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・こしょう 適量
■手順
(1)ベーコンは1cm幅に切る。
耐熱容器にうどん、ベーコンを入れて、ラップをして600Wのレンジで表記時間通り加熱する。
(2)容器にマヨネーズ、めんつゆを入れて混ぜる。加熱したうどん、ベーコンに加えて混ぜる
(3)器にうどん、たれを入れて混ぜ、ベーコン、粉チーズ、こしょうをかける。最後に卵をのせる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/145706347210473946
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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#デリッシュキッチン #料理
お湯も使わない、レンジだけで作れるうどんです。
具材を変えればアレンジも楽しめます！
●レシピ
うどん １玉
めんつゆ 大さじ1
サバ缶 １缶
卵黄 １個
●関連動画
混ぜるだけで超やみつき！簡単すぎるのに美味すぎる『ゆかりバター釜玉うどん』の作り方Yukari Butter Kamatama Udon
https://www.youtube.com/watch?v=gGAg74bbF8w
【鬼滅の刃】炭次郎が食べていた「山かけうどん」をプロが完全再現
https://www.youtube.com/watch?v=u-MplEzsE7Q
【簡単】暑い夏にピッタリ！ひき肉と納豆のピリ辛味噌スタミナうどんを作ってみた！
https://www.youtube.com/watch?v=Yp1CRRUPpA0
#うどん # レンジ #簡単
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ただいま重版記念フェアを開催していただいております！対象店舗で『魔法のてぬきごはん』をご購入いただいた方に〝ミニまな板〟をプレゼント。詳細や対象店舗などはこちらからご覧ください。
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ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
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▽〝ゆかりバター釜玉うどん〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/04/15/203819
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【ゆかりバター釜玉うどん】
今日は、これからの時期に大活躍間違いなしのうどんレシピ『ゆかりバター釜玉うどん』を作りました！
冷凍うどんをレンジでチンして、材料をのせたら完成！
めちゃくちゃ手抜きだけど、バターと卵黄のコクにゆかりのサッパリ感が最高に美味しいです！
暑くなってもツルツル食べられるので、これからぜひリピートしていただけると嬉しいです♪
〈材料〉1人分
冷凍うどん 1個
ゆかり 小さじ1/3〜1/2
めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2〜1
卵黄 1個
バター 5g
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【Yukari Butter Kamatama Udon】
Today, I made a udon recipe "Yukari Butter Kamatama Udon" that will surely be a big success in the coming season!
Microwave the frozen udon noodles, put the ingredients on it, and you're done!
It's a mess, but the refreshing feeling associated with the richness of butter and egg yolk is the best!
You can eat it smoothly even if it gets hot, so I hope you will repeat it from now on ♪
〈INGREDIENT〉for 1
1 frozen udon noodles
Yukari 1/3 to 1/2 teaspoon
Mentsuyu (4 times concentrated) 1/2 to 1 teaspoon
1 yolk
Butter 5g
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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