搬到這個家之後，龍哥覺得我變了。「你為什麼又要買新的枕套？」他陪我一邊逛家居用品，一邊發問「家裡不是已經有兩組沙發枕套了嗎？」
「那是冬天的！是聖誕格紋又是絨布。現在春天了，我要換成有春天感的。」我解釋。
「但是你以前都不會想買這些？」
的確，我也發現有了自己的家之後，愈來愈在意居家裝潢&質感。特別是大件的傢俱or顯眼的擺設，我都寧可咬牙多花一點錢，也不想要屈就。
疫情時代，待在家裡的時間變長，更覺得自己的堅持是對的。多彩的擺盤讓早餐更可口（順便誘巨嬰吃下更多蔬菜🤣）；隨季節更換花色的抱枕，坐在沙發上喝著拿鐵，就是網美咖啡店。
而這幾年韓國霧霾嚴重，空氣清淨機是每個家庭的必備電器，很多店家也都會放一台（我去的私人健身房就有），但看來看去，就只有伊萊克斯這台會讓我忍不住「wow」出來。
看到伊萊克斯這台Pure A9高效抗菌空氣清淨機，我直接覺得…這是精品吧！灰色的花呢布料、皮革的把手、暗金色的金屬釘釦，是的我是在講空氣清淨機，不是名牌包。
而下半部是同色系的網狀金屬進氣口，遠看還以為是個高級音箱，其實是360度無死角的淨化空氣網。
我最欣賞的還有兩點，一是輪子。因為平常待在書房，睡覺在臥室，吃飯在客廳，想要移動空氣清淨機，用推的就好，輪子非常滑順好推。
二是非常安靜。我是個睡覺的時候很敏感的人，以前在台北工作，曾因為2樓的雅房老是聽得到地下室傳來的低頻電機聲（為什麼會知道？是因為我循著聲音從二樓一路往下找…），讓我每天睡不著，還曾半夜逃去同事家睡。但是這台空氣清淨機非常安靜，睡覺時放在房間角落，完全無感。
沒想到清淨效率達到頂標的產品，聲音竟然可以這麼安靜！看到實測，通常這種等級的濾網+效率的機器，都會比較吵。但是這台在靜音運作時，只有16.5分貝，超級安靜。
（潔淨空氣提供率=CASR；Clean Air Supply Rate ，意指每分鐘可清淨的立方公尺。這是台灣政府之後將使用的能源效率標準。而伊萊克斯這台空氣清淨機，在台灣行政院消保處2020年的抽檢時，CASR是排名第一。）
我在寫文的時候，就把它放在我旁邊。結果…我只聽得到電腦主機的聲音🤣 而且還是在沒有特別開靜音運作的狀況下喔～
而且濾網可用9000小時，等於可用2年以上（假設一天開機8-12小時狀況下。每天只需要花1.8元！等於一個月不過一杯熱拿鐵！還不用到星巴克的）
推薦給想要有乾淨空氣，同時也想追求安靜+美感的人！
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（是以單筆結帳金額來對應滿額禮，而不是累積全送。舉例來說，如果你買一台A9，跟我一樣15-22坪的這台，那就可以獲得專用濾網、A3+木質腳座。）
（主婦我很龜毛的問過了😂）
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金立方健身 在 [問題] 健身時外食族超商晚餐搭配選擇- 看板MuscleBeach 的美食出口停車場
各位巨巨前輩好
我今年初才開始加入健身房進行訓練
上網看了很多資料都說除了練也要顧吃
訓練菜單有購買教練課開始進行了
可是吃的部分真的很困擾我
由於我是北上來工作，租屋處沒有辦法開伙
基本上三餐都是外食
早餐比較好處理，通常都是用好市多希臘優格加上大燕麥片、無糖豆漿跟乳清蛋白前一天晚
上混合隔天早上吃，吃的時候放一些無調味堅果
我午餐在公司附近會購買健身餐盒，平均大概在一百三元左右
但晚餐有時後比較晚下班，家附近只剩便利商店，頓時就不知道該怎麼選擇
一開始我會購買微波雞胸肉加地瓜加兩顆茶葉蛋，但這樣吃下來真的是覺得有點膩價格也偏
高
後來發現便利商店當天半夜過期之前會有打七折，就會買那個加茶葉蛋來吃，這樣整個花費
就便宜一些了
我知道健身吃東西花費本來就兇，只是不知道各位還有沒有什麼在健身時期超商可以怎麼吃
CP值比較高的搭配給小弟建議建議
感謝大家
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