團購倒數2小時!!!!
差點忘記補買即溶咖啡(心驚)
我這老是壓線跟自己團購的毛病實在要改😅
你們也別忘了喔~~~~
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1. 咖啡粉濾掛組
我喝了一個多月的是比咖啡豆方便,比掛耳包超值&環保的 #咖啡粉濾掛組。
打開快煮壺,攤開濾掛包,倒入15g咖啡粉,水滾後將沸水倒入尖嘴壺,不疾不徐的將熱水繞著圈,注入咖啡粉。搭配深吸6秒,深吐6秒的長呼吸,靜定,思緒都沈澱了下去。專注的沖泡完一杯咖啡,就像充電完成般的,開始一天的戰鬥。
2. 即溶咖啡
單泡香醇,混搭可口,而且 #非常方便。
倒入冰鮮奶、豆漿中搖一搖,就是不加半滴水的超濃醇的冰拿鐵、咖啡豆奶。來不及沖咖啡的匆忙早上,上班路上去超商買瓶小農鮮奶,到辦公室再搖一搖,就有杯香濃醇的拿鐵囉!
重點是!真的超級超級好喝!發現這樣喝法的我根本天才!
3. 傍晚不敢再攝取咖啡因怕失眠,又覺得開水有點無趣,#國寶茶 就是很好的選擇囉~
至於咖啡豆,我最近一直在看濾杯組&磨豆機,還沒決定要不要剁手啊啊啊
上個月敲碗的、本來就有在喝這個月要補貨的、超優惠捨不得不囤貨的、想邊喝咖啡邊支持公平貿易的、早上想來點儀式感的...通通快去搶貨吧~
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同時也有2491部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅曼蒂媽咪mandyeathealth,也在其Youtube影片中提到,低卡又低碳 吃完整份也無罪惡感的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎 口感QQ的,很奇特 重點是吃完完全沒有負擔 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞...
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重點先說 在 Facebook 的最佳解答
#團購倒數兩天半
今早收到可愛小學妹的來訊,好開心♥
好東西好理念就是要揪大家一起支持^^
連假結束前不要忘記下單喔~
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1. 咖啡粉濾掛組
我喝了一個多月的是比咖啡豆方便,比掛耳包超值&環保的 #咖啡粉濾掛組。
打開快煮壺,攤開濾掛包,倒入15g咖啡粉,水滾後將沸水倒入尖嘴壺,不疾不徐的將熱水繞著圈,注入咖啡粉。搭配深吸6秒,深吐6秒的長呼吸,靜定,思緒都沈澱了下去。專注的沖泡完一杯咖啡,就像充電完成般的,開始一天的戰鬥。
2. 即溶咖啡、可可粉
單泡香醇,混搭可口,而且 #非常方便。
倒入冰鮮奶、豆漿中搖一搖,就是不加半滴水的超濃醇的冰拿鐵、咖啡豆奶、可可拿鐵、可可豆奶。來不及沖咖啡的匆忙早上,上班路上去超商買瓶小農鮮奶,到辦公室再搖一搖,就有杯香濃醇的拿鐵囉!
重點是!真的超級超級好喝!發現這樣喝法的我根本天才!
3. 傍晚不敢再攝取咖啡因怕失眠,又覺得開水有點無趣,#國寶茶 就是很好的選擇囉~
至於咖啡豆,我最近一直在看濾杯組&磨豆機,還沒決定要不要剁手啊啊啊,誰來給點建議啊啊啊啊
上個月敲碗的、本來就有在喝這個月要補貨的、超優惠捨不得不囤貨的、想邊喝咖啡邊支持公平貿易的、早上想來點儀式感的...通通快去搶貨吧~
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重點先說 在 徐瑄灃 Facebook 的精選貼文
🔔重點先說,#等等收到警報不要緊張🔔
‼️921地震,是難以抹滅的國難,而9月21日也成為了 #國家防災日。為防範未然,提升災防意識,國家防災系列活動中,在9月17日上午將進行演練,讓民眾熟悉災害的應對程序。
🚧國家演習,多年來流於形式,當災害來臨時的警訊,更應該讓民眾熟知,進而成為防災的反射動作,貫徹居安思危的意識。
💡9月17日上午09時21分,中央氣象局將發送「國家級警報」訊息,模擬8.0地震的警訊,請配合演練抗震步驟「#趴下、#掩護、#穩住」
💡上午09時25分,將透過防空警報系統,對沿岸民眾發布海嘯警報。
💡上午10時59分到11時01分,電視臺將自動切換到公視同步播放災防訊息。
👉拍下演練照片,還可以參加消防署的宣導抽獎活動https://www.tfdp.com.tw/ 有機會抽中平板電腦、手機...等Pro級的好禮喔!
#為您發聲改變發生
#臺中市議員徐瑄灃
重點先說 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最佳貼文
低卡又低碳
吃完整份也無罪惡感的
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎
口感QQ的,很奇特
重點是吃完完全沒有負擔
蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋
減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞蛋本身的熱量而已
不過也因為無油無粉無糖,吃起來單調些,所以我添加了伯爵紅茶粉來增加香氣,也打了一小份的紅茶酸奶油做頂飾,雖然熱量因此提高一滴滴,但是好吃=度翻倍呢!!
蒟蒻粉我是在烘焙材料行買的,不是蒟蒻果凍粉,就是用來做蒟蒻的
網路蝦皮搜尋蒟蒻粉(葡甘露聚醣)也很好買
#小提醒
使用蒟蒻粉就像吃蒟蒻麵或其他蒟蒻製品一樣,因為富含膳食纖維,腸胃不好的朋友攝取要注意雖然低熱量但不過量,才不會造成脹氣,反而消化不良喔
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
份量 約8杯(油力士紙杯43X27)
材料:
冷藏雞蛋2顆
白醋5cc
赤蘚糖醇20g
蒟蒻粉6g
天然香草精 5 cc
伯爵紅茶粉1小匙
作法:
往右滑看操作影片
1.雞蛋分出蛋黃及蛋白
2.選一個無油無水的容器放置蛋白才不會打不發(先於容器滴一兩滴白醋或檸檬汁用紙巾擦過再用,是小秘訣喔😉)
3.將蛋白加進白醋,快速打發到粗發泡,加入一半的赤藻糖,待蛋白變細緻加入剩餘的糖量繼續攪打到蛋白挺立
4.加入蒟蒻粉攪拌後再分次加進蛋黃攪打均勻,再加進香草精及紅茶粉拌均勻
5.完成麵糊裝進紙模裡(可直接使用4吋模具烘烤),放進已預熱170度烤箱
烤約20~22分出爐,冷卻即可食用
頂飾:
#伯爵紅茶酸奶油
材料:
酸奶油100 g
阿洛酮糖10g
伯爵紅茶粉1/2小匙
所有材料攪拌均勻,搭配擠花袋裝飾杯子蛋糕
完成後稍冷藏10~15分,酸奶冰冰涼涼更好吃
#減醣烘焙
#無麩質 #低卡甜點
重點先說 在 謝東穎整形外科 Youtube 的最佳貼文
抽脂復胖機率?哪些人不適合抽脂?威塑真的比較好嗎?|依心唯美 林子宇醫師
這週帥氣的子宇醫師✨
繼續擔任我們的客座醫師👨🏻⚕️
來為東粉們仔細解說 #抽脂 的那些事
抽脂的小歷史📔
有哪些 #抽脂方式?
#威塑抽脂 的優點
究竟抽脂後 #復胖 的機率多高?
大家想知道的抽脂大小事
都在這裡啦👆🏻
💡影片重點
00:00 搶先看
00:36 抽脂歷史小教室
01:32 抽脂方式的演變
02:20 負壓式抽脂與動力式抽脂介紹
03:00 威塑抽脂介紹與優點
03:31 抽脂的部位
03:50 哪些人適合抽脂
04:00 哪些人不適合抽脂
04:57 抽脂需要注意
05:30 全身脂肪可以抽光嗎?
06:02 抽掉的脂肪會長回來嗎?
06:59 不能錯過的NG
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重點先說 在 劉川楓 Youtube 的精選貼文
我一直在想,我能提供甚麼有效的資源給遠距端努力的學子?
不敢說有甚麼高尚的教育情操,最直接提供未來國中會考素養題型的介紹與分析,來幫助真正肯付出的學生追求高分,「升學」與「追分」是這個企劃單元的主要核心價值。
現在會考的題目不比從前,現在的會考考題不但題目長,考試的重點也多元融合,我把未來素養的考題分成四大類型:
1.應用、理解與陳述題
2.科學探究實作技能
3.真實生活情境題
4.縱向與橫向的連結題
因此本單元將依上列四大題型進行挑題與講解(挑題原則:太艱深不考的不挑、記憶性及直接解題的不挑…),大家可訂閱我的FB社團,每周不定期發布題目,自己先練習思考看看。
祝各位同學未來會考自然科能「追分成功」!
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重點先說 在 [請益] 講話講重點→先果後因? - 看板chatskill - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
大家晚安~^^
我是一個非常依賴說話來紓壓的人,碰上任何問題都會想聽聽身邊人的想法,
每天發生的事也很樂於分享給身邊的人聽,但常常講了一大串對方卻不知道我要講什麼,
或根本不知道我已經講完了(!?),也許聽眾已聽到失神之類的。
家人曾說覺得我講話很沒重點,會讓聽的人疲乏,抓不到重點,懶得回應。
每次我陳述一件事情時,總會把前言、前因後果描述得很細很完整,因為希望對方了解
整件事的全貌,藉此發表回應,但似乎因為太過冗長而讓聽者找不出重點。
有時看到對方的回應不如預期,或根本毫無回應,都會感到非常喪氣覺得算了以後還是
別講了。QQ
到底該如何表達才能讓聽者覺得「言之有物」呢?
我目前是想,如果先提出一個(內心想問的)問題,若對方要求舉例時,再簡述事情經過,
接著對方對細節提問的話,再針對該細節娓娓道來,這樣會比較好嗎?
(但是不從頭到尾詳述又怕不夠完整,而且對方都沒提問的話我就句號沒得講了阿QQ)
每次看到工作上的同事、家人對我的言談疲乏的樣子,真的超沮喪又沒自信,如果有開
「說話課」這種課程我真的超想去報名的!:'(
懇請大家給我一點建議,感謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.29.180
※ 編輯: Moffy 來自: 218.173.29.180 (01/11 02:04)
※ 編輯: Moffy 來自: 218.173.20.136 (01/11 16:05)
※ 編輯: Moffy 來自: 218.173.111.232 (01/15 03:06)
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