[ #尋找與生俱來的寂靜 ]
挪威探險家厄凌.卡格說:「#寂靜就是藉由停頓,#重新發現帶給我們喜悅的事物。」而休息就是很好的停頓,所以我們可以在生活許多片刻感受停頓,一杯咖啡或一幅風景,哪怕只有幾秒鐘的時間。因為寂靜並不是聽不到任何聲音,而是一種心境的感受。
月初去了一趟日本,出發前和呆呆溝通,希望能少排一點行程,因為今年彷彿一直被工作追著跑,很想趁難得機會好好放空。所以在東京看完U2演唱會後隔天就搭新幹線到輕井澤,在這度假勝地,每天睡到十點才起床,五點多天黑後便結束行程,恰如其分的假期,讓幾乎已耗盡精力的我在年末重新充飽了電。
回憶這段短短的旅行,很喜歡在代代木公園等待烏鴉飛過銀杏樹梢並按下快門的瞬間;在寒冷的池袋街頭被剛出爐的章魚燒燙到上顎;雙腳踩在信濃路自然步道蕭瑟的落葉;在體感攝氏零下的輕井澤猛踩單車,只為了吃到被譽為全世界最棒的法國吐司(但吃完後我覺得呆呆做的比較好吃)。
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[ KEEN INNATE X SHERPA ]
在都市裡你能自行創造「寂靜」,把自己關在房裡,或者戴上抗噪耳機;但是在戶外,寂靜不須刻意創造,你是自然而然地被寂靜包圍。尋找寂靜的能力與生俱來,卻有可能因為忙碌的生活而失靈,所以需要定期到戶外走走,將敏銳的天賦重新拋光。
「INNATE」這個英文單字的意思是「先天的、直覺的」,或翻作「與生俱來」或「天賦」。INNATE也是KEEN一款靴子的名稱,今年和Sherpa Adventure Gear聯名推出限量鞋款,鞋身側面有藏傳佛教「無盡的結」圖騰,鞋帶則鑲上五色風馬旗的顏色。
SHERPA創辦人是一名來自尼泊爾的雪巴人(或稱夏爾巴人),品牌致力於創造當地人的工作機會,同時貢獻企業的力量回饋當地社會。這次的聯名計畫,KEEN和SHERPA會從每一雙售出的鞋子裡抽出15歐元,並將這筆資金用於支援尼泊爾的「閱讀之屋」(Room to Read®)協會,攜手協助孩童脫離文盲並宣揚性別平等。
✅SHERPA 形象短片 http://bit.ly/34kRMIE
✅更多介紹和心得請點進去看內文
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#Keen #KeenInnate #SherpaAdventureGear
KEEN Taiwan
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝稀如 Michelle Tse,也在其Youtube影片中提到,【一念之轉】工作坊 上課日期:5月18日, 6月1, 15日(三個星期一) 時間:7:30-10:30pm 地點:Zoom網上視訊課 http://www.hypnohealinghk.com/ 【療癒過去,圓滿重生】第四天(413):完整圓滿重生,活出今生天命 我辦這免費課程的其中一個原因,是看...
重新發現帶給我們喜悅的事物 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的最讚貼文
【一念之轉】工作坊
上課日期:5月18日, 6月1, 15日(三個星期一)
時間:7:30-10:30pm
地點:Zoom網上視訊課
http://www.hypnohealinghk.com/
【療癒過去,圓滿重生】第四天(413):完整圓滿重生,活出今生天命
我辦這免費課程的其中一個原因,是看到整個世界正在面對嚴峻的挑戰,人類的覺醒絕對刻不容緩。在世間,我們遇到形形色色的問題:例如氣候暖化、社會運動、疫症蔓延、感情風暴、金錢恐懼、至親過世、等等,如果我們不斷處理這些問題而不了解我們為甚麼會遇到這些問題,我們一生只會不斷兜兜轉轉,課題會不斷重覆直至我們學懂為止,不論是個人、社會、國家或全球層次。
很多人想「解決」問題,但都問錯了問題,讓我們獲得真正領悟的,其實不是答案,而是懂得問對的問題,答案就在這個對的問題內。
因此,現在不是要問:「如何解決暖化問題?如何面對疫情?如何面對經濟問題」,而是要問:「這些事情要我們學懂甚麼?」,進而是問:「整個生命其實是為了甚麼?」
一生營營役役,大家有靜下來思考這個最重要的問題嗎?生命的意義是甚麼?
如果我們無法了解生命的意義,我們無論能否達成任何外在成就,都會迷失在這個世界裡,美國諧星占基利(Jim Carrey)就說過:「每個人都值得擁有你想要的所有東西,因為當你擁有後,你會發現你還是不快樂」。如果我們未擁有(不論是友情、伴侶、錢,還是健康),我們會以為當我們擁有以後就會獲得快樂,但當擁有一切後,還是不快樂的話,我們才了解原來世間沒有真正的快樂,得到一切卻不快樂的人才最絕望而變得抑鬱,所以我們要學會超越世間(不是死亡),只是你知自己只是在演一齣戲或玩一個遊戲,一切只是一個故事,就不會再捲進世間的問題、或被世間形相黏著,如耶穌所說in the world but not of the worl人事物帶給我們的滿足感都是短暫的,唯有了解生命的底蘊,才可能超越世間的一切故事,找到真正持久的快樂與平安。
生命具有內在目的和外在目的,外在目的是我們一般人想要達成的目標,可以是成為歌星、律師、開餐廳、旅遊家,等等,一般達成這些外在目標就象徵著成功。
內在目的和我們所做的事無關,卻與你的本質及意識狀態有關。外在目的與你所做的事有關,而比起內在目的,卻是次要的。我們的內在目的對地球上所有的人類來說都一樣,就是覺醒--獲得持久的自由與喜悅。我們的外在目的會隨時間環境而改變,若把內在目的與外在目的協調一致,就是成就外在目的成功的關鍵,讓我們的焦點由doing(作為)轉向Being(本體/存在),活在世界卻不屬於世界。
怎樣活出這個最重要的內在目的呢?
臣服/接納/寬恕
每個當下,我們只有兩個選擇:
1. 接納
2. 改變
若不接納也不改變,第三種可能性就是:痛苦。而大部分人都處於這種狀況,覺得自己無力改變,卻又無法接受,所以只會抱怨外境,其他人或上天,失去自己的力量,所以痛苦萬分。唯一的方法就會學習臣服,如實接納生命的實相,為自己的情緒負責任,知道自己每一刻都在選擇,這樣就能把力量收回,創造新的可能性!
我們內在有個導航系統(GPS),它會以感受的形式告訴我們方向,感到不平安就是走錯的方向,不過導航系統會自動修正,重新選一條最短的路給我們,我們每一刻都可重新選擇讓自己平安的行動。
我們要找到自己熱情所在,再結合自己長處,去打造一份適合自己的工作。做利益眾生之事,宇宙必然會給我們一切所需資源讓我們豐盛。
最重要還活出內在目的,亦即活在當下,放下對過去的怨恨與對將來的擔憂。
#生命的意義 #活出天命
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