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想要有良好的睡眠，除了飲食、運動、生活習慣之外，每晚陪伴我們的寢具也是至關重要的一環。人的一生有將近1/3的時間在睡眠中度過，選到適合自己的床墊和枕頭，不但可以讓自己有更佳的睡眠品質，更能幫助消除疲勞，人體大腦在睡眠時會持續生成生長激素及其它重要酵素，幫助代謝，所以睡得好，讓身體維持在健康的狀態是非常重要。
Lunio泰國天然乳膠枕，是Tequila在PTT、Dcard找尋相關資訊時，看網友都推薦這款乳膠枕，也親自到門市試躺，覺得非常喜歡的乳膠枕頭，帶回家躺了一週多，感受很棒很舒服，Lunio在台北、台中都有門市，前往試躺之前要先預約哦！
Lunio
https://tequila1990.com/lunio-compare-pillow/
酵素真的是越來越多人飲用了，為了讓自己更健康，現代人毎天都會飲用酵素來喝喝
常常三餐都在外面隨隨便便的吃，不是太油，就是太鹹，加上懶的運動o(TωT)o
導致身體影響到心理，還造成了廁所的困擾
橙姑娘在PTT上也是討論度極高，超多網友推薦
採用台灣精選101種蔬果，高纖、低糖、豐富營養
使用獨家專利醱酵製程獲得德國、日本、中國和台灣四國製程專利
幫助維持消化道機能，使排便順暢，促進新陳代謝、體內環保
養顏美容，從裡到外雙效健全，增進人體對食物的消化與吸收功能
而且有九成蔬果採用台灣小農自產（通過SGS農藥及重金屬檢驗）
與其他酵素不同的是，除了蔬果種類高達101外（一般都內含幾十種而已）
這瓶是「生酵素」，意思就是沒有經過高溫處理，能保留下比較多的營養成分
想了解更詳細可以看波特王這支介紹影片【挑戰市售最低含糖量】
橙姑娘的營養品均選用美味、營養、健康的食品，堅持新鮮、安全、天然，製程絕不添加過多的化學成分
https://gn0930150655.pixnet.net/blog/post/46717908
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最近橙姑娘出了一款新品「101蔬果輕鬆補」
相當適合三餐外食、飲食不均、肉食主義者，
以及重視健康的人
我個人平時就有上廁所的困擾，
若是飲食不均衡就會更加明顯。
PTT討論熱度不斷的「酵素」，
這次我來嘗試橙姑娘的101蔬果輕鬆補
http://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/467507024
橙姑娘 會說話的梅精
早期你外面看到茉莉花，幾乎都是在彰化花壇生產的，尤其是茉莉香片，如今以茉莉花為核心研發出了30幾種產品，尤其茉莉金萱啤酒、茉莉冰淇淋、茉莉咖啡、茉莉花純露、茉莉酵素飲和茉莉花醋等，這裡還是IG網美拍照秘境喔！
全文閱讀：
#茉莉花壇夢想館
電話：047-877558
地址：彰化縣花壇鄉花壇村花壇街273號
文章來源：玩全台灣旅遊網
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領隊對自己的要求，每一趟行程一定都是精心規劃，
安排最美味的在地美食，找最優質的飯店或民宿，
分想給喜歡旅遊的每個人～
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酵素飲ptt 在 [閒聊] 大家對於酵素有什麼看法? - 看板WomenTalk 的美食出口停車場
大家平常有在補充一些幫助消化的
例如說：益生菌或是酵素嗎??
我自己是平常偶爾會有點脹氣
所以有習慣會去買養樂多或是優酪乳
補充一些益生菌幫助腸胃乳動
但最近問朋友他本身有再吃酵素粉
說是因為內容物含一些蔬果
很適合我們這種外食族
常吃的不是很健康的
但我怕粉會太酸
大家對於一罐裝的那種喝的酵素的看法是啥?
想說不錯喝的話
以後下午就不喝手搖杯了XD
都改用酵素飲取代
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