這堂課我們倆都上的好開心
好滿意這次的心靈畫作
個案與我分享她遇到人際關係的困擾
和她如何用自我覺察的方式
以及冥想去幫助自己轉念
真的很開心，因為這就是我想交給大家的
透過課程去學會如何幫自己療癒
這次我準備了一個靜心冥想給個案
讓她去感受每一次的呼吸
就是純粹在每一刻的當下
去覺知每個念頭都是生生滅滅
我們可以安住在無常裡
每一刻的變化，只是當下
冥想過後，她覺得心非常的平靜
並且有了一個畫面
我引導她用壓克力顏料呈現出來
一滴水滴向下滴落
水平面上出現了波紋
畫面是動態的，但心卻是平靜的
有一種生命力、無限擴大的感受
最後我請她為這幅畫取名
她取名為「靜」
👇🏻以下課程均有提供線上課程的服務👇🏻
報名採預約制，時間都可以討論做調整
🌿 心靈壓克力繪畫
🌿 內在小孩繪畫
🌿 潛意識溝通繪畫
🌿 潛意識繪畫與身體連結
🌿 靜心纏繞畫
🌿 線上抽卡談心
🌟無繪畫基礎都可以報名
🌟課程介紹與費用，請看粉專置頂貼文
🌟報名採預約制，請先私訊確認上課時間
⚠️實名制•量體溫•噴酒精•全程戴口罩⚠️
R Studio 心靈繪畫工作室
地址：台中市西區精誠十四街58號2樓
#台中景點 #台中課程 #壓克力 #繪畫 #療癒 #身心靈 #藝術 #防疫 #內在小孩 #原生家庭 #線上課程 #水彩 #纏繞畫 #蠟燭 #淨化 #taichung #acrylic #love #selflove #watercolor #girl #selfie #innerchild #therapeutic #art #design #artist #paint #fluidart #zentangle
