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編媽偏好使用0接觸的感應式消毒機🤲 這樣髒髒的雙手才不用再摸東摸西，手伸過去就可以消毒啦！而且感應式對寶貝來說很有趣，與其拿著酒精罐追著他們跑，不如放一台酷炫的消毒機，讓他們更願意主動消毒啦～
【LIBERTY 利百代 消毒噴霧機】外型好看，輕巧好攜帶！如果外出旅遊放行李箱也不佔空間喔～台灣利百代百年品牌出品 #台灣原廠一年保固❗使用奈米霧化幫媽咪省去煩惱，超細緻霧化酒精，不用擔心水分子過大，讓手機表面積滿水！#不留水痕隨噴隨用！
會攜帶外出的錢包、鑰匙、寶貝的餐具、奶瓶奶嘴🍼 也都很適合使用【LIBERTY 利百代 消毒噴霧機】來做消毒，還有媽咪上妝用的海綿、刷具也要經常消毒喔！
台灣利百代百年品牌出品👇
九月底了，如果說今年要讓斷捨離告一個段落，眼看就只剩三個月的時間，可能要發揮「假裝要搬家」的模式，才會讓速度快一些。
「⭐️」符號代表已經有主人，「👻」代表要直接報廢了。
👻801 這台電子磅秤就一直放在床底下，剛好有需要的朋友，就拿出來檢查了一下，發現電池外殼裂開了，要用一字起才能撬開，然後電池一直沒拿出來，就像照片那樣卡住了，我也懶得處理了，直接報廢吧！
⭐️802 我有三台水氧機，所以這台給我媽，各式各樣使用精油的儀器，水氧機還是最好用。
⭐️803 月之湖淨化賞香儀，如果家裡容易潮濕不能用水氧機，那就要用這種，主要是以氣體壓力讓精油揮發，我覺得味道沒那麼明顯，而且偶爾還要用酒精清潔有點麻煩。
⭐️804 無線時尚香氛賞香儀，很適合帶出門，或放在車上使用，也可以放在辦公桌，主要是用震盪原理讓精油產生霧器，但每次都要使用一整罐精油，消耗得有點快，不曉得這個為什麼這麼受歡迎。
👻805 LED玫瑰鹽燈，燈已經壞了，不會有人想要這塊玫瑰鹽吧⋯⋯
⭐️806 泡腳的中藥包，冬天時買的，但我沒有泡腳習慣，都是直接泡澡，所以一直都沒用。
807-810 「SENSE」雖然內容很不錯，而且有兩本全新都沒有拆開，但我還是沒有想拆開的意思，想看的東西太多了，真的看不動了。
⚠️以上商品有需要的人，
限台北，請叫快遞來拿！
#進階斷捨離
#爲了往後40年清爽好日子
#剩4個月的時間可以丟
2021/09/23 (四)
最近，外出的機會隨著烏咪開學還有疫情漸趨緩解而增加很多，但是該戴的，該噴的依然是一樣都不能少。
小臉人如我，口罩其實不好買，平面基本不能戴(旁邊的縫隙超多，不過長男就很適合平面，戴的滿滿的)，所以我專攻立體口罩；最近迷上魚型口罩，因為搭配口罩鍊使用，魚型口罩拿下來掛著的時候，內側不會外露，比較不會受到汙染。不過口罩不是今天的重點，今天要來介紹的現在必備的清潔用酒精。
這段時間以來，無論是藥用型酒精、清潔用酒精、還是乾洗手泡沫、凝膠、噴霧...大家應該都噴過一輪了，噴完一輪以後，護手霜應該也研究了不少吧! 因為頻繁的噴灑酒精，手就是會粗會乾，然後脫皮與肉刺就會開始頻繁的來找你，實在是超級討厭的。
就不能讓我好好清潔手然後不會覺得乾的嗎? 有，我噴了香爵。
其實一開始我不很相信香爵噴了不會手乾(趴數夠的酒精哪有不乾的)，入手以後我就狂噴，噴自己也噴長男還有次男，哼哼，還真的不!會!乾! 而且沒有刺鼻的酒精味 (每次噴台酒的酒精就跟喝了高粱一樣醉)，加上它的瓶子設計，簡單又乾淨，我覺得很可以，是我願意帶出門的東西，所以介紹給大家。
畢竟現在酒精已經成為生活中不可或缺的一部分，還是要挑選有保障而且不傷手的比較好，加上 #香爵是食品級乙醇製造的，那不是更好嗎。
#酒精品質好用起來才會安心阿~~
▼香爵▼
- 原料來自最優質95%食用級乙醇 >>> 藥用型酒精都是用95%食用級乙醇去調整成75%酒精的
- 非甲醇、非異丙醇、非變性酒精 >>> 這種的絕對不能選
- 非地下工廠、非不足% >>> 趴數夠才有用
- 使用於手部清潔、廁所、物品表面 >>> 我們在外走跳不就是最在意這些嗎?
- 成分單純，可清潔食器/食材都不用擔心 >>> 買回來的東西在玄關待轉區噴灑酒精後再拿進來才是王道
- GMP/ISO大廠出品，品質保證！
- 通過SGS乙醇檢驗75%以上
- 家醫科醫師安心推薦 >>> 點進連結去看
- 嬰幼兒與寵物環境都能安心使用
- 成分單純，適合各族群使用，連嬰兒餐具都可清潔 >>> 嬰兒用好你用更好
★這次推出兩個組合 >>> https://bit.ly/3nG9YWG
組合一 : 家用4000ml補充桶 + 500ml家用噴瓶 + 100ml隨身噴瓶 + 兩個90ml空噴瓶 >>> 一張小朋友有找
組合二 : 家用4000ml補充桶兩桶 + 四個90ml空噴瓶
★2021/09/30 結團喔
#裝酒精的空瓶不能亂選你知道嗎?
#香爵空瓶都幫你準備好啦 #直接是2號HDPE多讚
#不管是哪個組合都是免運費 #基本上可以幫自己還有家人都買起來
#有肥皂可以洗手最好
#沒有肥皂用香爵噴噴也很好
祝大家週四愉快^^
= = = = = = = = = = = = = = = = = =
★Follow my Instagrams → https://www.instagram.com/umimama_sofia/
#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #幕らしの道具 #整理整頓 #清潔 #香爵
💖貼心提醒💖
本產品非藥品，非供食用，本產品屬清潔用。
你的清潔神器來啦🎉🎉
論外出還是居家 天天都需要它～～～
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無論你是不是管理職，每個人都會有累的時候，偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事， 但因倦怠若造成績效／評價變差，後果卻要自己承擔，該怎麼改善呢？從心理學層面來看又是如何發生的？
:: 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
:: 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
:: 上市櫃公司副發言人唐老師的三點精闢心法消除職場倦怠
＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。
★ 本集私語：
減少出門，勤洗手，常酒精清潔，防疫加油! 台灣加油!
歡迎加入我們讀書會一起交流分享 (FB私密社團加入需填email，若被拒絕請再寫一次即可)
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★ 本集重點摘錄:
你知道嗎? 世界衛生組織（WHO）在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病，
美國社會心理學家把對工作上長期的情緒及人際上的外界刺激，而產生的心理綜合症稱為職業倦怠。
美國研究認為，職業倦怠包括三個面向，分別是：
1.情緒耗竭（emotional exhaustion）
2.去人性化（指對他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗等態度和情緒；）
3.自我效能降低（decreased professional self- efficacy）。
簡單說來就是：「心好累、不高興、我不行。」
台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象 ，你中了幾項呢？
NO.10 借酒澆愁
NO.9 容易生氣不耐煩
NO.8 什麼事都提不起勁
NO.7 上班昏昏欲睡
NO.6 工作效率變差
NO.5 常常發呆放空
NO.4 睡眠品質變差
NO.3 早上起不來狂遲到
NO.2 健康出問題
NO.1 裝病請假翹班
超過五項並且影響到工作生活，建議到家醫科或身心科 看看喔！
如果你是管理職或HR，更要注意了，
因為職業倦怠感是很容易在辦公室發酵蔓延，進而讓團隊產生雪崩式的士氣崩解。
所以 如何避免團隊出現職場倦怠，如何帶領團隊同仁 渡過職業倦怠感難關，
如果我們管理職能早一點、包括去改善一些工作環境、工作流程，適時給予他們一些建議、鼓勵，
來避免人才最終採用「離職」作為解決的方式， 帶來團隊損失。
上市櫃公司副發言人唐老師的三大建議：
1.自我覺察
2.硬實力
3.軟實力
★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 本集導覽
(00:01:03) 職業倦怠的三個定義
(00:02:07) 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
(00:03:00) 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
(00:07:09) 從心理學層面看職業倦怠為何發生? 外部與內部因素
(00:09:40) 上市櫃公司副發言人的三大建議
★ 本集補充資料
早上醒來只想裝病請假！網友熱議「職業倦怠十大症狀」by網路溫度計 https://reurl.cc/9rZ5Ga
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2. 你是幾歲當上主管?
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什麼是WFH (Work From Home)？全台疫情警戒升到第三級，在家工作(WFH)如何有效管理? 本集實例經驗分享。
:: 企業老闆 不放心辦公室員工不進公司 vs 大家可能染疫的高風險 ，這兩者中間掙扎著。亞洲文化對在家工作最大的阻力在於擔心員工馬虎行事、玩忽職守、或擅離職守，資訊安全 而影響工作生產力與工作。
:: 《哈佛商業評論》（Harvard Business Review）列出5個擬定「緊急遠距工作計畫」的具體方向
:: 專注在團隊的產出與績效，來更了解 KPI vs OKR 差異與 各優缺點，搭配應用
:: 戴好口罩，勤洗手，常酒精清潔，防疫加油! 台灣加油!
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★ 本集重點摘錄:
1.美國2020疫情啟動WFH 企業從不習慣到優化突破
2.主講者 在2013 八年前管理遠距工作者的經驗分享, 常用的工具
3.《哈佛商業評論》（Harvard Business Review）列出5個擬定「緊急遠距工作計畫」的具體方向，不但讓公司具備應急承受能力，更幫助領導者重新思考公司的整體營運流程與方向：
1. 防患未然 做最壞打算
ex:火災演習 規劃動線 跟 SOP執行
主管們也要思考, 如果有一天你所有的人力都需要遠端工作... 必須想出一個大量員工都遠端工作時，公司仍能正常運作的方法。
2. 詳細列出可能會被影響的職務
3. 清查公司擁有的IT軟硬體設備並確保隨時方便使用
包括 數據安全的解決方案
4. 事先擬定遠端溝通標準
要用哪個軟體或App遠端工作
5. 最重要的一點 , 擬定遠端工作的績效評估標準
更了解 KPI vs OKR 差異與 各優缺點
★ 本集提到的過往重點:，
Ep27.讀書會 (00:12:14) 兩種管理法的量化指標KPI vs OKR
Ep19.管理學名詞 微觀管理
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 前言說明+台灣防疫加油
(00:01:03) 不放心讓員工WFH(在家工作)嗎?
(00:03:41) 借用美國經驗從不習慣WFH到優化突破
(00:04:51) 《哈佛商業評論》5點緊急遠距工作計畫
(00:07:49) 兩種管理法的量化指標KPI vs OKR
(00:11:38) KPI vs OKR應用在WFH，實務經驗案例分享
(00:13:11) WFH(在家工作)紀錄出勤,日誌,協作工具google doc, skype等
★ 本集補充資料
6 charts that show what employers and employees really think about remote working https://lnkd.in/gaDnpHd
擔心員工在家工作會耍廢？老闆你不只想太多，還想錯了 by READMOO
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