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看電視配零食餅乾，偶爾來個下午茶配蛋糕，真得讓人光想就很開心啊～
但吃多了精緻澱粉，換季卻容易讓不舒服的困擾越來越明顯😭
你到現在還以為益生菌的數量越多越有效嗎？
其實真正能夠駐紮到消化道的益生菌，對我們才更有保護作用啊～🙆♀️
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這次介紹的零食完全是我們減肥的好朋友🥺
不管是減肥還是在家休息的時候，常常都很容易嘴饞（應該大家也會吧😂
最近就在網路上被my protein的小零食們燒到
所以我們就手滑直接網購一大堆回家開箱，精選出這六款
這六款零食不但好吃還兼具高蛋白質還有低卡的優點
是不是很適合大家囤貨在家或是辦公室！！！
BTW他們的衣服也很好穿～很適合買來健身和運動（可以順便一起下訂單😂）
p.s. 最近My protein有在大打折（54折啦）大家可以趁機下單♥️♥️♥️
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#健身零食 #不怕胖 #減肥好朋友
#防疫居家購物 #網購美食
今天的影片是疫情期間購物的上集
上集是分享我最近買了什麼好吃的~~
00:33 阿嘶芭樂乾
02:18 士東嚴選
05:15 Royce白巧克力洋芋片
06:10 京都小倉山莊
07:50 紫城農場 仙草料理包
08:36 Nomzie ft. W&M 軟餅乾
09:35 嘉義林聰明沙鍋魚頭
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不怕在家喝太醉，反正回房就可睡，國王撲克啤酒關心您。
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※ 未滿18歲請勿飲酒
※ 理性飲酒，喝酒適量
※ 開車不喝酒，喝酒不開車
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(1) 無道具 : 終極密碼
先指派一位莊家(下一場由輸家擔任)，莊家於心中選擇1~100其中一個數字為終極密碼。之後玩家依序猜一個數字，莊家依照各組所猜的數字告知範圍。舉例來說假設終極密碼為67，第一位玩家猜52，莊家便説「52到100」，第二組猜93，莊家再説52到93，依此類推，直到玩家猜中終極密碼，該玩家即為輸家，懲罰單位數由莊家於每場開場時決定。
(2) 撲克牌 : 射龍門視訊版
先指派一位莊家(累了可自由換人)，莊家依序幫玩家發牌，拿起兩張牌對著鏡頭，並詢問玩家是否要玩，若玩家不玩就先喝一個單位，喝完後換下一位玩家，若要玩則莊家拿起第三張牌，第三張牌若在前兩張牌的範圍外，表示沒射進輸了，則該玩家喝酒，若在範圍內表示射進贏了，則可以指定其他玩家喝酒，若是跟兩張其中一張一樣即為撞柱，懲罰則為兩倍。特殊規則是假設兩張牌是1、2、3、J、Q、K其中一張，懲罰2倍，若兩張都是，則懲罰3倍，舉例來說，拿AQ後第三張拿A撞柱，就是3(特殊懲罰)x2(撞柱)共6單位。
(3) 骰子 : 眼底星空
先指派一位莊家(累了可自由換人)，準備一個碗公跟一盒骰子20顆，放到一個碗裡，第一位玩家喊1~6其中一個數字，莊家搖骰，若有喊到該數字則將骰到的拿出來，換下一位玩家，若沒喊到就看現在碗內剩多少顆就喝多少單位，輸家要繼續直到有喊到為止，遊戲進行到碗內無骰，下一場由收尾者下家開始。
(4)電腦 – Heros of Hammerwatch (Steam平台)
死一次就喝一單位。
(5)電動 – Bomberman R Online (Nintendo Switch)
贏家以外都喝一單位，若要跟朋友連線需購買DLC
『 德國家人嘗試台灣 零食 』對可樂果愛不釋手，什麼 零食 都要配酒？ . AKY 采熙& JIN 鄭靚歆. AKY 采熙& JIN 鄭靚歆. 12.3K subscribers. ... <看更多>
後來我問我身邊朋友看片會配什麼零食， 10個人裡面有7.8個會有洋芋片這個選項(好胖啊!!) 要不然就是巧克力或爆米花感覺我選得 ... ... <看更多>
配零食 在 黑松沙士's post 的美食出口停車場
黑松沙士配這三種零食最對味‼// 不論是獨自追劇或是好友相聚看體育賽事絕對都少不了黑松沙士配零食的這一味！ ⬇快跟沙編看3大網友最愛配沙士的零食有哪些⬇ ➀洋芋片 ... ... <看更多>