今天是 6/8 世界海洋日
熱愛海洋的N編來分享潛友們在綠島水下拍攝的美景❤
海洋是我們這個地球最重要的資源,美麗如寶石般的燦爛,也同時孕育了這世界的所需所求,希望我們大家都能一起努力,讓如此的美景、豐富的資源,可以一代接著一代流傳下去,照顧著我們,療育著每一個人❤
我們的海洋廣大遼闊又有著非常複雜的生態系統,佔地球表面 70 % 以上,還是 70 萬個驚人物種的家園 ;牠們對人類的生存也相當重要,專家估計牠們負責了高達 80 % 我們所呼吸的氧氣。
難過的是,我們的海洋正受到全球暖化的威脅,導致海水溫度上升,對海洋生物構成危險;因二氧化碳量上升引起的海洋酸化也正衝擊著貝類和珊瑚礁;同時,過度捕撈正影響著我們生態系統的平衡(N編的好友家人在澎湖當漁夫,他說這幾年,有時後出海一趟,完全補不到魚了....😭);還有相信現在,你也了解人類對一次性塑膠製品的依賴,以及從我們生活製成品中釋放出來的數百萬塑膠微粒對海洋生物造成的威脅。
如果你也想要為海洋盡一份心力,不妨從下面六點改變開始做起❤
1.少吃魚
Netflix 紀錄片《海洋陰謀 Seaspiracy 》中所帶出的關鍵之一便是我們正過度捕撈海洋,全球每年 2.7 噸的漁獲令人瞠目結舌;這就是為什麼減少消費魚類是我們能夠幫忙並讓魚群數量得以補充的主要方式之一。專家表示,食用某些類型的海鮮(像是養殖的淡菜、蛤蜊和阿拉斯加紅鮭)對我們海洋的影響也比較小。
2. 避免單次使用的塑膠
我們知道單次使用的塑膠是大忌,所以現在大多數人都投資了可重複使用的水瓶和外帶咖啡的隨行杯,但要避免使用塑膠還是很難,尤其是在購買食品雜貨和居家用品方面。如果可以的話,在當地的農產市場購物能協助減少在包裝上的浪費,還有清潔產品的補充服務。
3. 參與淨灘
考慮到塑膠污染問題的嚴重性後,參與淨灘是阻止塑膠進入我們的環境,還可能會危害野生動物的一種實用方法。可透過海洋保育協會 Ocean Conservancy 和 Parley Global Cleanup Network 全球淨灘網等組織查詢你附近的淨灘活動。
4. 減少洗衣時產生的塑膠微粒
一項令人震驚的研究發現,每次的洗衣過程能脫落 1,200 萬顆塑膠微粒,這些細小的塑膠粒子還能遠飄到北極。幸運的是,我們大家都能做些簡單的事來幫忙,像是避免使用合成材料、投資一個塑膠微粒過濾器,並減少洗衣的頻率。
5. 使用內含海洋友善成份的美妝產品
從包裝到成分,美妝產品可能也會對我們的海洋造成危害。避免使用含角鯊烯的產品(角鯊烯源自鯊魚肝,為保濕用),而防曬霜中能找到的二苯甲酮等化學物質則會使珊瑚白化。可改為尋找使用環保包裝或提供補充,以及提供回收方案退回空瓶的品牌。
6. 捐款給海洋慈善機構
我們可以幫助海洋的另一種方式便是捐款給那些保護海洋的慈善機構,像是 (oceana.org)、 海洋守護者協會 Sea Shepherd (seashepherd.org)和海洋保護基金會 Ocean Conservation Trust(oceanconservationtrust.org);你也能支持致力於培訓和協助再生漁夫的 GreenWave (www.greenwave.org)等較為小型的組織。或是當地政府的海洋環境保護團體等等。
<<內文部分資訊參考網路文章>>
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部分資訊參考網路 在 Dolly's Leben in Deutschland 朵莉德國生活愛分享 Facebook 的最佳貼文
#我們的馬
好像沒跟大家分享過我跟丹尼騎馬的馬種,這個對於一個學騎馬的人相當重要!
我們倆都考過初階的馬術證照,其中考試試題裡就包括了如何分辨馬匹的種類其特性。
因為每匹馬都有自己的特性,我們要依照牠們原有的特性騎乘,才能讓馬匹健康成長並發揮所長。
我就簡單的說明一下我們騎馬的馬種,如果想要更深入的資料,大家可以看書或是網路查詢,都可以找到關於馬資訊。
目前我騎的馬是冰島馬,冰島馬擁有與生俱來的「特有步法」,一般的馬只有三種步伐:慢步(Walk)、 快步(Trot) 及馳騁(Gallop),但冰島馬卻多了獨特的額外兩種步法:溜蹄(Tölt) 和飛跑(Flying Pace)。 溜蹄(Tölt)是一種將重心集中在後腿,以「四拍」的方式來慢行或快跑。
馬的外表也有特殊性,前面鬃毛總是像龐克風格一樣,非常可愛。
而牠不是適合跳躍的馬,但牠有自己獨特的速度。
每次牠都喜歡用第四個速度,我在馬背上就抖到不行,我就會跟丹尼說: 牠又再抖我的全身肥肉了!有時候真的抖到超累~😂😂好像甩了一身肥油~~~
丹尼騎的是西班牙馬,又稱安達盧西亞馬,以前作戰馬,以勇猛而聞名,為貴族所珍視,該品種被西班牙政府用作一種外交工具,全歐洲的國王都騎過或擁有過西班牙馬。
安達盧西亞馬的運動舒展、有高度、有節奏且和諧,在轉圈和向前運動時都能保持平衡。
公認的優點是其敏捷性和快速學習困難動作的能力,例如舉起前腿(英语:Collection (horse))、緊靠後腿轉圈的動作。
馬的外表很上鏡,其拱起的脖子、發達的肌肉和充滿活力的步態,使其成為電影中,尤其是歷史片和奇幻史詩片中,很受歡迎的品種。
簡單說就是很會華麗的轉身。
所以騎的人腰部要非常靈活,因為牠真的喜歡轉圈跟轉彎。丹尼騎牠在馬場,超愛切西瓜(轉內圈)的,有些人不知道牠喜歡突然轉彎,就會不注意的摔下來。因為腰部及背部肌肉還來不及反應側身。
結論是我的冰島馬是呆萌的強壯馬,丹尼的西班牙馬是帥氣的王子馬。
就是一個小猛男、一個花美男啦!
#部分資訊參考網路
#歡迎大家有機會可以學騎馬
#真的可以改變一個人的個性
#一望無際的草地
#只離市中心20分鐘車程
#住在德國最棒的自然享受
#下次騎馬旅行就訂在冰島
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這算是我自己廚房裝潢前找洗碗機時,搜集網路資訊和網友評價後的筆記,
僅供參考,也歡迎大家一起討論~
✔1.決定你要的尺寸 、電壓、獨立式-統整網友意見!能多大台買多大台!
* 45cm 9~10人份 通常會是4人家庭一餐份量 鍋具要看尺寸放置
* 60cm 13~16人份 通常可放一天份量 可放氣炸鍋、鍋具
* 高度大約都是80cm~80.5cm左右
✔2.選擇需要的功能、機器等級-自動開門、烘乾、熱水、低分貝必備
* 自動開門
* 烘乾:冷凝烘乾、沸石烘乾、自然風乾
* 放置層架的設計:幾層?有無中式深碗區?配件數量?
* 熱水溫度
* 沖水臂數量:
* 機器運作分貝:40左右不吵人
* 耗材費用:洗碗粉、光潔劑、軟化鹽價格、可否用非原廠清潔劑(大部分洗碗機都可通用洗碗機專用清潔劑)
* 有無強力清潔區
* 有無快洗模式
* 洗滌時間投影鐘(高階機種 非必要但很帥)
✔3.選擇安裝方式、外型-依預算調整不影響功能
* 獨立式 -不挑廚具不需施工安裝,可放陽台(無日曬雨淋區域)|電壓較多是110V
* 全嵌入 -按鈕在開門的上方(介面比較小看款式有些不好按),完全隱藏在廚具內最漂亮|電壓較多 220V 部分110V
* 半嵌入 -按鈕在外面面板比較大,有些品牌外面、門上方都有按鈕,可以隨時知道清洗狀況,會露出面板無法隱藏,廚具商推薦(機能性高)|電壓大多 220V
#冰蹦拉 #洗碗機 #Miele
※這支影片不是商業合作影片※
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東森有很多團隊,並不是每個人都是同樣的招募以及經營模式,且就算是X族也有很多認真經營電商團購的人。
🔸自由系統都是正派經營,而且我們在網聯通也很多人在消費,沒有大家講的「只會拉人」。
🔸小丑也有說到「不是每個人都是同樣的手段經營」,不管是哪個制度哪個產業都有不同價值觀和經營模式的人存在,他只針對他所遇到的手法做評斷,可以給大眾一個警惕,但因為標題是涵蓋所有的經銷商,所以這部影片重點是提供給大家其他經營模式的參考。(真的有非法或詐騙手段的經銷商,公司也已在著手處理調查,已有公布部分經銷商,有認為「被詐騙」的加盟主記得去與公司檢舉)
🔸我們自由系統主要在發展實習店主,建立消費族群,另外還有部落客團購主課程,幫助許多夥伴部落格從0至破百萬流量,而接到額外廠商業配邀約。目標在幫助夥伴建立不只一種的渠道收入,如電商收入、業配收入、教育收入等。
🔸影片2:30有我們團隊的經營方式,後面也有許多例子和成功案例。
🔸以下有我們團隊的課程資源
✔️自由系統直播團購主課程
https://youtu.be/H3PHi_DDKxE
✔️自由系統後台課程資源
https://youtu.be/H3PHi_DDKxE
所有事情都有一體兩面,希望大家都能清楚判斷、評估後再決定對於一件事、一個人的看法。
影片內容:
0:19 東森的商業模式到底是什麼?
0:41 東森商品明明就比其他平台貴,有什麼競爭力?
1:13 現金回饋PV這麼少,有的才0.1是能幹嘛?
1:34小丑沒提到的其他團隊都是怎麼經營東森的呢?
#東森直銷 #踢爆詐騙內幕 #東森全球新連鎖
更多關於自由系統資訊,歡迎私訊LINE: yun1218
關於我:https://linktr.ee/nancyeckare
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部分資訊參考網路 在 MAG DAILY Youtube 的精選貼文
#美國#加州
2021/5/9 我們睽違了三年以上來到迪士尼樂園的Adventure Park
自從新冠肺炎開始迪士尼面臨了關園的窘境
四月底也是加州迪士尼樂園的史上第二次開園
雖然園區開了但其實有很多的規定與調整
以下幫大家整理幾點我覺得比較重要的
1. 園區門票一定要事先在網路上買,現場是不售票的
2. 買完門票之後不要忘記要預約入園時間
3. 疫情期間園區晚上七點就關門了
4. 所有的秀跟煙火都取消了
5. 大部分餐點需要使用app做預定
6. 口罩只能在特定用餐區取下
總體來說我們這次玩得非常盡興!
因為限制人流的關係所有設施排隊都在10分鐘以下只有三個比較大的需要排大概30分鐘。人與人排隊的距離也都抓得很好心裡安心!
最重要的事!一組客人可以霸佔一整個座位超讚的
好啦 以上資訊提供給想要去迪士尼玩但有點擔心的朋友們參考摟
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