陽光太熱情了，微森林洗禮、親近壯麗峭壁、瀑布和樹林包圍的木棧道洗盡暑氣和塵囂煩惱🌱
那羅溪 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅霜語VanessaDing，也在其Youtube影片中提到，#中秋連假開團中 一大早從台北前往新竹-那羅部落！ 在 共存者co-workshop的教練帶領下來到的那羅溪，活動中學習觀察溪流、互助、嘗試跳水、面對湍急的溪水試著逆流爬上瀑布⋯最後發現回程比去程還辛苦呢😅（還是腿沒力了🤔） 溯溪結束後休憩一會就馬上來到最精彩的營火時刻來臨啦！ 淳甄老師帶著大家跟...
那羅溪 在 好野旅遊 GoodTour Facebook 的精選貼文
讓我們一起遠離人群，走入泰雅族的部落，享受清涼溪水的洗禮💦
那羅溪擁有著清澈的溪水及V型峽谷地形🌿
在溯水過程中有著緊湊的深潭、小瀑布，難度持續漸進的提升，還有各式各樣天然滑水道，就算不跳水也能讓每個人玩得不亦樂乎，非常推薦給初次下水的朋友們！
#溯溪一路從8月玩到9月都適合
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那羅溪 在 Facebook 的最佳解答
站在飄浮在溪谷上的玻璃平台，
一覽那羅溪壯觀飛瀑與美麗的溪谷風景，而容易攻略的森林步道更是健行好去處~😍
那羅溪 在 霜語VanessaDing Youtube 的最讚貼文
#中秋連假開團中
一大早從台北前往新竹-那羅部落！
在 共存者co-workshop的教練帶領下來到的那羅溪，活動中學習觀察溪流、互助、嘗試跳水、面對湍急的溪水試著逆流爬上瀑布⋯最後發現回程比去程還辛苦呢😅（還是腿沒力了🤔）
溯溪結束後休憩一會就馬上來到最精彩的營火時刻來臨啦！
淳甄老師帶著大家跟著音樂的節奏暖暖身～動動身體動動腦，身體打結了都不知道🤪接下來的遊戲用烏克麗麗現場演奏音樂讓結合大風吹，同時加入神秘小卡片讓每一位完成重重考驗！
最後，讓大家靜下心，仔細聽聽⋯⋯聽什麼呢？？
也許是風聲，也許是心跳聲，也許是心中的自己想告訴你些什麼呢！
充實的第一天，每一位成員不管是溯溪及營火晚會中，更認識了彼此，也更了解了自己～
而我完成了邊主持遊戲，同時間也要掌控音樂的節奏；大家一起喝著小米酒乾一杯！期待明天的活動☺️
第二天早晨公雞咕咕咕喚醒我們🐔
享用早餐後繼續跟著淳甄老師動動身體，大家發揮創意跳出個人舞蹈風格
接下來使用石頭玩出各種遊戲，考驗大家的節奏感透過口令一一拿到石頭，如果一個不小心還會砸到腳呢🤭
拿到石頭後每一位用自己的想像力給予石頭一個主題、生命，再藉由塗繪的方式呈現！🖌🎨
過程中每一位不是24小時前那樣的陌生害羞，也更勇於表達自己的想法及心情，自然顯現出每一位的笑容中！
兩天溯溪音樂探索營在這裡畫下完美句點😊
大家在活動中的笑容，就是如此得純粹自然！也許就是這麼簡單的理由，讓我保持著帶著大家體驗更多事物的動力，探險大自然、發覺更不一樣自己！謝謝你們💕
10/3 跟著霜語過中秋🌕《坪林 茶訪🌱烤肉一日遊》
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#跟著霜語去旅行
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那羅溪 在 【班長帶你趣】 Youtube 的最讚貼文
野炊料理：馬鈴薯火腿蛋起司煎餅
食材：1.馬鈴薯一大顆 2.雞蛋四顆 3.雙色乳酪絲 4.黑胡椒粉少許
步驟：1.馬鈴薯削皮切絲泡水洗去澱粉 2.熱鍋下油拌炒馬鈴薯至軟嫰全熟 3.加入完整雞蛋 雞蛋半熟時 可將蛋黃戳破使其自然流出 稍拌炒 方便定型煎餅 4.加乳酪絲於表面 軟化後稍待 整張煎餅各仔細翻面一次 最後定型 5.依個人喜好灑黑胡椒粉提味即完成～😋
*一定順手將垃圾隨行帶走 青山常在 綠水常流
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