2020 Hood to Coast #鋼鐵部隊 連霸成功🏆💪
這次從台東鹿野高台跑到花蓮開心農場
五人組隊進行接力完成171公里
這場賽事最迷人的地方
就是每位隊員為了團隊共同努力的氛圍
雖然過程中有令人絕望的山路
海風吹到飽的服務、抽筋痛到唉唉叫...
還有許多疑難雜症的挑戰
但一切都在抵達終點的那一刻轉為感動☺️
此次我擔任第4、7、11、16棒次‼️
第四棒起跑,天還沒亮戴上頭燈、反光衣服,深夜格外的寧靜,只有腳步聲與滿天空的星星,穩定著配速非常享受跑步當下 💫
11km avg 3’48
到第七棒時,因為前幾天訓練感覺小腿有撕裂受傷導致我在中途抽痛,加上下雨失溫,一直不斷顫抖+嘔吐感,但還是穩定配速完成了✅
7km avg3’45
第十一棒,我一直祈禱自己能跑,因為我們是團隊,我想,運動員都有份莫名的堅持,即使ㄧ下車我的腳彷彿被石頭打過的疼痛感,仍是慢慢跑+走漸漸適應痛的感受,堅持下去🎽
9km avg3’45-50
第十六棒,是我覺得最絕望的一棒,右腳肌肉撕裂的疼痛感越來越明顯,加上跑不完的上坡+隧道,以為隧道出來迎接那道光就好跑多了! 殊不知全程海風逆風的服務😭😭很久沒跑到心裡崩潰,最後兩公里,突然!! 哇怎麼這麼餓,身體的ATP都被消耗殆盡,跑完當下不是喊累是喊我肚子好餓🤤🤤
11km avg4‘00
Hood to Coast練不夠
狀況不是最好備受煎熬🥵
但團結氛圍真的非常棒🥰
緊張、刺激、不安..都將成為最難忘的回憶🥇⛰🌊
#2020hoodtocoast #還好有鋼鐵部隊當靠山 #冠軍連霸
還好有鋼鐵部隊當靠山 在 潘孟安老婆2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門 ... 的美食出口停車場
更別提開模,模具做錯一次就是八十萬,還好最後做出完成品,沒被老婆趕出公園,都要感謝很愛蓋特色公園的 ... 英派可能覺得背後有總統當靠山不怕,可哪是新潮流的對手. ... <看更多>
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還好有鋼鐵部隊當靠山 在 鋼鐵部隊Hood to Coast 二連霸 ‼️ - Facebook 的美食出口停車場
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