關於 達文 西 自傳 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【 世界讀書日：這30本書，總有一本是你的菜 】

今天是世界讀書日，掐指一算閱讀處方也做滿第三季，從去年2020年8月13日上傳第一集節目開始，已經做滿253天。

在這253天裡，我做了以下的事情。

✔️ 介紹過30本書
✔️ 寫滿60000多字的腳本
✔️ 完成32集節目
✔️ 學會音樂後製的技巧

既然今天是世界閱讀日，就來回顧一下，閱讀處方曾經介紹過的30本書。以下順序由推薦的書籍數量遞減，我最喜歡看的是文學小說😊

曾經有人問我閱讀口味偏向某一種類型的書怎麼辦？

我認為沒什麼問題，#你喜歡的書就是你該看的書，太勉強自己反而會讀不下去。

#文學小說類

《 大魚老爸 》
《 麥田補手 》
《 時間的禮物 》
《 我啊！走自己的路 》
《 湯姆叔叔的小屋 》
《 出走 》
《 活著 》
《 梅崗城故事 》
《 使女的故事 》
《 大亨小傳 》
《 人間失格 》
《 異鄉人 》

#自我成長類

《 原子習慣 》
《 最有生產力的一年 》
《 腸保魅力 》
《 斷捨離 》
《 匱乏經濟學 》
《 凝視死亡 》
《 如何閱讀一本書 》
《 非暴力溝通 》
《 鈍感力 》

#家庭成長類

《 別只教孩子善良與光明 》
《 教養是一種可怕的發明 》
《 讓天賦自由的內在動力 》
《 男人來自火星女人來自金星》
《 世界是怎麼改變的？》

#人文自傳類

《 以母之名 》
《 達文西傳 》
《 垃圾場長大的自學人生 》
《 成為我自己 》

📌 收聽請至閱讀處方 | https://reurl.cc/dVVqgz
📌 文字推薦請到網站 | https://www.twinsma.com/

這次很榮幸可以邀請到銀色快手來擔任知識分享者，與銀快第一次見到面，是在生鮮時書的「知識人航空俱樂部」活動上，很佩服他在知識傳遞上的行動與態度。
　
　
要改變世界，先從改變自己開始，我認為閱讀，其實能改變一個人的思維、態度與認知，更能超速翻轉自我人生，運用這股能量，翻轉世界，幫助他人。　
　
　
活躍於社群媒體跟文化出版業的銀快。他深信閱讀可以改變世界，並且靠著社群人脈來展開豐富的旅程。
　
　
讓我們掌聲歡迎「選書師」銀色快手。
　
　
（以上是主持人引言）
　
　
《風險致富》跨界讀書會 2020/0105 　　
選書師／銀色快手　今天在城邦書房分享的內容　
　
　
大家好，今天真是冒了很大的風險來到現場，雖然有人說人多的地方不要去（台下聽眾笑），如果不是Karen的大力邀請，要我無論如何排除萬難參與這次的活動，我不會站在這裡跟大家分享我的故事。
　
　
主要有三個風險，首先是我睡眠不足，已經一天二十四小時沒睡。其次，因為太緊張，二十個小時沒有進食。第三是隨時都可以塞在路上。從桃園過來高速公路很容易塞車，這些風險，有些無法預測，有些可以預防。
　
　
相信大家都聽過這句話，我就不多說了。
（第二張簡報：「這是個最好的時代 也是個最壞的時代。」狄更斯在名作《雙城記》的開場白。」　
　
　
我想講的是，在這樣的時代，如何變成跨界／斜槓／收入多元，願意承擔風險而致富的人。哪天你收到錢了，告訴我你真的做到了，我會替未來的你感到高興。
　
　
像我看完這部電影之後，就開始做很多冒險的事，不只是《白日夢冒險王》而已。
　
　
《走鋼索的人》這個故事出現在一九七三年我出生的那個月，當時紐約世貿中心雙子星大樓南塔剛蓋好，他從南塔走到北塔又從北塔走到南塔，做了很不可思議的事情。可說是前無古人後無來者，沒有人想過可以在那麼高的地方走鋼索（北塔樓高417公尺而南塔樓高415公尺）為什麼呢？因為如今雙子星大樓已經不見了，它被消失了。
　
（大家還記得紐約的九一一事件嗎）
　
這個故事給我一個很大的啟示：
不要害怕追逐夢想，因為信念可以成就一切。
　
　
我的2020年有三支穿雲箭（年度關鍵詞）
它們分別是「快速學習」和「時間貨幣」以及「人際串流」。這三支穿雲箭到底是什麼意思呢？待會有深度交流的時間，會跟各位更進一步的分享。
　
　
作為一個選書師，我到底在做什麼呢？
我剛剛講到，我是一個專門幫人家選書的職人，也是串連人與書、書與書、書與人之間的一個媒介，端傳媒採訪我的時候，在文章中介紹我是書界的靈媒，因為我可以透過你的書架來算命（也算是一種心靈占卜師的派別吧）

　
在2019年我的代表作是，與大玩創意共同發想設計的選書師桌遊熱賣，誠品30週年慶的時候，也選中這款桌遊作為形象商品，接著台灣文學館邀請我去開設選書師培訓的課程，然後我在生鮮時書和其它六所大學都有開工作坊，

　
去年也協助生鮮時書進行「2020讀曆書店桌曆」的募資計畫，我負責通路的介紹聯繫以及社群媒體的部分宣傳工作，接下來的分享者鮪魚，他是我老闆，也是合作伙伴和心靈導師，我們很成功的募集到三百多萬（總印量超過七千份，銷售成績亮眼，誠品、博客來、讀冊都可以買到）我很幸運的分到了一點點。
　

在座的各位都是選書師，我相信未來的你們都有可能跟我產生連結，為什麼呢？因為我們至少在閱讀上有著共通的語言，即使沒有在讀書，也會刷臉書（笑）。能內化成血肉的才是知識，不然其餘都是資訊的洪流，怎麼樣內化知識就是選書師必須學習的基本功課。
　
　
選書師原本就存在這個世界上，很多人做性質相似的工作，只是沒有人把它的核心精神說出來，我因為發現了這件事，既然沒有人做，那不如就由我起個頭，選書師想要傳遞給大家的是知識價值，知識是有價的，從事知識傳播和知識轉譯的工作者是值得敬重，值得學習的。
　
　
我剛剛說，我出生在一九七三年。
（簡報上顯示的書封：村上春樹《一九七三年的彈珠玩具》和《世界末日與冷酷異境》）
　
　
這個作家，他影響我非常大，我記得當初進時報出版，面試的時候，我的履歷表跟大家都不一樣，我寫了一篇關於村上春樹作品的評論，而不是自傳。就這樣被錄取了，進入出版業工作（當時是1999年）
　
　
村上春樹的文學預言都寫在《世界末日與冷酷異境》之中（有興趣的朋友可以去買來看）他很早就知道現在這個時代會發展的狀態（從某個層面來說，比風險致富的作者更早就洞察了未來世界的樣貌），我從村上春樹學會寫作、評論、翻譯、出版以及如何傳播。
　
　
我認為危機就是轉機，風險就等於藍海。
其實我原本是一個上班族魯蛇，大學畢業後我工作七年，每年換一個工作，那時候我工作能力很差，又不好意思請教別人該怎麼辦，老闆都很想把我 fire 掉。
　
　
當我看到這樣的創業家，他是麥當勞的創始人雷·克洛克Ray Kroc，買下麥當勞兄弟這塊招牌的傳奇人物。他真正做到的事情是把麥當勞做成一個商業化的宗教（連鎖事業）推廣到全世界。維基百科說，全盛時期在全球有三萬多間的麥當勞分店，是全球最大的快餐連鎖企業，他怎麼辦到的，電影裡面有透露一些秘密。
　
　
去年的話，極端氣候跟灰犀牛效應是很值得注意的。（從日本的洪水，亞馬遜雨林，加州和澳洲大火，近日又有印尼的洪水，其他地方的暴雨、風災、炎熱乾旱，2019年英國《牛津詞典》從數十個候選詞中，選出的年度代表詞彙為climate emergency（氣候緊急狀態）它的使用量比過去高出一百倍之多，不容忽視）
　
　
灰犀牛效應簡單來講，就是對中國而言，他們沒有想到香港會變成這樣，變成他們一個很棘手的問題，而且發展的速度非常快，不到半年就變成全世界話題，有些現象你已察覺到它有風險，卻選擇視而不見，最後釀成災禍的大數據概率，就是灰犀牛效應。
　
　
延伸閱讀：《灰犀牛：危機就在眼前，為何我們選擇視而不見？》作者 Michele Wucker 天下文化出版　

與其去關注黑天鵝效應，不如看看灰犀牛效應。
　
　
在我的生命經驗裡面，很多的成長都是無法預期的。
　
去年跟一位兩性作家見面，她最近出了新書，書名叫做《專注，是一種資產》（她的粉絲頁「柚子甜剝心事」）
　
　
我們吃飯的時候，我聊到說，我經常做一些預知夢，我會為未來寫個日記。她說她從不為未來設定任何計畫，未來無法預測，如果設定了太明確的目標，反而有可能無法達成，或是限制自己的可能性，所以她不做這種目標的設定，她只做一個模糊的方向規劃，有時候因緣俱足，該發生的事自然會發生，到時候再順其自然去回應就好，這句話對我滿有幫助的，隨時保留彈性很重要。
　
　
看到這個《雲端情人》我們聯想到 AI （智慧型個人助理（Intelligent Personal Assistant）），最近又有一部搞笑的版本，片名叫做《神機有毛病》我兩部都看（搞笑背後其實有很多網路成癮的深度省思和諷刺在裡面）
　
　
我覺得「自戀是一種原罪」，因為自戀人格，促使網路世代自媒體的蓬勃發展。要知道如果你在網路上選擇看什麼樣的媒體跟內容，就代表你為你未來的世界投票。網路就是自我的鏡射，你選擇閱讀的內容，決定了你的未來世界。
　
　
現在的情況就是這樣。
還有六天就會發生台灣的大事。
（在這裡呼籲每個人都應該去投票）
　

重看了這個〈抽象的藝術〉它是網飛 Netflix 的系列影集。（主要是以設計的角度從各個不同領域的專家，解讀設計的思考以及對當代生活的影響，非常值得一看）
　
　
以色列的環保建築師奈莉奧克斯曼（Neri Oxman）是我覺得是裡面我最喜歡的，因為她做到了科際整合（Interdisciplinary Integration），她本身擁有四項專長，她同時是醫學院畢業的高材生，也是領有執照的建築師（父親也是以色列的建築師），加上她從事設計，也對歷史人文藝術有著高度的興趣，她是這個時代的達文西。她完美的詮釋，什麼叫做逆向思考、典範轉移。
　
　
2020年，我會花上一整年的時間，每個月寫一些文章，跟大家分享，如何認識並理解「時間貨幣」的概念，還有我的「時間投資術」，我如何在一天之中創造出更多的時間，讓我有餘裕充分享享受生活，有能汲取書中的知識。

　
我認為大家應該要建立自己的「興趣螺旋」就是《花掉的錢都會自己流回來》（作者 Mentalist DaiGo 方言文化‧Babel Inside 出版 ）

　
現在我的主業是選書師，並推廣知識變現，今年春天的選書師培訓初階課程定於2月23日（星期天）進階課程定於3月21日（星期六）在台北舉行，請密切留意銀快臉書以及生鮮時書發布的訊息，課程場地屆時也會公布。
　
　
光是知識變現和選書師的培訓課程，去年我至少賺了五十萬，就是「選書師」這三個字，我想要讓它成為我的金字招牌，所以我會針對這個主題持續深入探討挖掘下去。
　
　
我另外一個副業，就是「銀快大叔出租」談話服務，讓我成為你的尤達大師。跟我一對一的談話，解答你所有在職涯工作方面的問題，情緒以及思考方面的問題，你需要一個人協助你，陪伴你整理思緒，這方面的是我擅長的，所以可以來私訊我，申請這項鐘點付費的服務。
　
　
「風險是朋友，不是敵人。」
　
我今天來這裡感受到生命靈數，原來神祕學和閱讀之間也可以拉關係，新約聖經馬太福音七章十三節（正好我的生日是七月十三日）有句話是這麼說的「《風險致富》的門是窄的，路是小的，找到的人也少。」
　
　
（馬太福音原文如下：你們要進窄門。因為引到滅亡，那門是寬的，路是大的，進去的人也多；引到永生，那門是窄的，路是小的，找著的人也少。）
　

我希望2020年，我們一起致富，一起賺錢，一起有錢花。
　
　
以上是我分享的全文內容（網路版本有經過刪修增補）
　
　
演說整理 / 銀色快手（Silverquick）
一天擁有25小時的人 20200106 AM 08:56

#推薦序三加一 (by 責任編輯珮珮豬)

我「認識」許立杰（Jay）是在2016年。

正確的說，是我認識他，他不認識我（笑）。那時候他就靠「許立杰」這三個字行走江湖，沒有粉絲頁，個人臉書追蹤人數近萬人，我帶著期待的心發送加入好友邀請，他大哥2018年才加我呢，看看這排隊要排多久XD

啊，忘記介紹，他是跑步的。

我一個愛跑步的編輯，Follow一個愛跑步的市民跑者（重點是人氣還很旺）真的是合情合理。第一次讀到他的文章是〈一個素人跑者的破三之路〉，簡直轟動跑圈啊，不誇張。除了成績很棒這點以外，許立杰最厲害的是敘事能力以及文字背後扎實的科學化訓練基底。很難想像一個矽谷工程師說故事能力這麼精彩，這種達文西黃金組合（藝術＋科學）根本百年難得一見，我想出他的書！

但是事情真的不是我想的這麼容易。

「沒有粉絲頁、一個跑步素人」能出書嗎？在我提案出版的過程其實是受挫的，只能怪我沒有能力說服上級，我一直無法爭取到幫許立杰出書的機會。我心裡很害怕一件事，他總有一天會被簽走的，畢竟太閃耀了嘛，所以我很低調，低調再低調，不敢顯露我有關注他這件事，然後持續努力提案著。

直到2018年，他開了粉絲頁「Jay的跑步筆記」，漲粉根本一眨眼的事，我就決定把他推薦給我認識的出版社好友，我也相信Jay可以得到很好的照顧，於是牽線了Jay與一心文化的緣分。原本就是抱持著：「即使我不能做Jay大神的書，我也希望他能得到最好的資源跟照顧。」這樣的心情。

#當你真心想做一件事全宇宙都會幫助你

這句話我發現是真的。因為在今年夏天我有一個去矽谷長住3個月的。矽谷，矽谷有誰？不就是許立杰嗎！所以我接手了這本書，繞了一大圈，將近三年的時間，我成了這本書的責任編輯。

《Jay的跑步筆記》這本書對我來說是很特別的一次經驗。因為在我編輯生涯中，我第一次有一個完整的週期只面對一本書，全身心的在製作。編輯通常必須同一個時間處理多本書籍，但通常這樣的狀況，都能把作者逼到想雇用殺手滅了編輯，更何況我用100%心力在和Jay相愛相殺，他能活到現在並且把書做完，請大家相信他的精神力非同凡人。

Jay這幾年累積了無數文章，每一篇都很精采，原本我們以為把舊有文章收集、整理，應該就可以成書了吧。不過我讀完全部的文章後，我認為這樣不行，沒有一個主軸，而且除了粉絲以外的跑者，會無法好好了解「Jay的跑步哲學與方法」，我們都希望出一本可以幫助市民跑者的書，而不是一本像自傳般過乾癮的書。

所以機車的編輯，我本人，提出重建架構，打散所有文章，能用的概念留著、沒有的就補上──總而言之，重寫。

「重……重寫？」雖然阿Jay很震驚，但他也100%同意並且很清楚知道，這樣做才是對書好的。你們知道嗎，他被我逼到每天都在寫稿地獄，同時還要工作、練習、準備百傑。雖然如此忙碌，他一次都沒有發過脾氣，一次都沒有。這完全讓我感受到推薦人在推薦序中說的：Jay就是個謙謙君子、溫和有耐心的心靈導師。他知道該做的事情生氣也沒用，他會扎實的、踏實的一步一步埋頭執行，就跟跑步一樣。

以往Jay的文章風格犀利明快，搭配厚實的數據資料與科學化分析，讀起來鏗鏘有力十分過癮。但跑步是一件神奇的事，這一年，他跑進一個嚴苛卻也更明亮的世界。他的文字一樣明快，卻多了溫暖。

在這本《Jay的跑步筆記》呈現了一個市民跑者真實的樣貌：生活與訓練。市民跑者不是職業選手，有工作壓力、家庭責任，要如何把跑步融合進去、要如何堅持訓練？Jay一路走來深刻，我在校對跑步生活的稿子，內心無比激動，螢光筆幾乎要畫滿整篇文章，甚至，不怕你們笑，我都是穿著跑步服裝在校對的，通常校對到傍晚四、五點，我就會受不了內心的熱血出去跑步了（不相信你們可以試試）。

跑步訓練的文章，對市民跑者的幫助更具體、更直接。Jay一直以來都使用「漢森訓練法」系統來練習，這本書的課表更是融合了他自身的經驗，設計出全馬400、330、300和240的課表，並且把訓練要點講得清清楚楚。

認識我一陣子的朋友應該都知道，我熱愛跑步，但我也受傷多年，沮喪了很久，幾乎要放棄了。去矽谷的日子，Jay從不會要我「修理好什麼」，也不會要我做什麼，他只說可以跑多少就多少，會痛就休息，不要急。

7月分我半跑、半走的，月跑量是40公里，一直慢慢增加，直至上個月。10月分我的月跑量是116公里。一個受傷兩年、醫生都叫我放棄跑步的人，做了什麼可以這樣？坦白說我沒有做什麼，我只聽了Jay說：持續與累積。有的時候我一天只跑3、4公里，一天只跑30分鐘。只有30分鐘？這樣有練到嗎？這樣足夠嗎？很多人都會覺得那麼輕鬆根本就沒練到。但你們知道嗎？就是這樣一天一點的練習，我已經累積了一小卡車了，重點是我又開始愛上跑步了。有什麼比喜歡一件事並且可以持續下去更棒的呢？

《Jay的跑步筆記》雖然是一本跑步書，但他真的不只是一本跑步書。很多時候，我覺得Jay的文章不是在說跑步，他是在說人生。面臨巨大壓力和挑戰，你要怎麼傾聽身體的聲音？如何在多種責任中取得生活的平衡？不到最後一刻都不放棄的堅持是什麼？整個過程或許辛苦、或許挫折，但都不能阻止我們在終點遇見更好的自己。

這些概念分享都會觸動我們每一個人的心，我會一直記得，他說：「即使平凡如我，也有努力的權利。」我們都是普通人，在人生的道路上努力著，在心中要記得「有一個更好的自己的版本」，堅定的、確實的朝它跑去，成為更好的自己。

希望這本書能感動你之餘，更能幫助到你。這就是Jay和我努力這段時間來，最大的願望了。

我非常少推薦書給別人，但我真的很推薦《Jay的跑步筆記》這本書。絕對不是因為它是我做的，也不是因為它是許立杰寫的，而是因為《Jay的跑步筆記》真的很棒，很值得推薦。

—

以下是Jay的心內話：

我剛剛才從紐約回到灣區，一落地就收到這一篇簡直傻眼 😨 感謝的話就不多說了，很幸運可以遇到珮珮豬當我的責編。書的內容好不好，還是得由市場評價決定，但毫無疑問，她和我都覺得自己已經盡了全力，做出一本不會後悔的書了。

我常說：「馬拉松在報名之前就已經開始，而在踏上起跑線的那一瞬間，就已經結束了。」接下來《Jay的跑步筆記》即將踏上起跑線，能夠一路把它送到這裡，我真覺得是件很不可思議的事。

接下來它會「跑」得怎樣？就麻煩各位了。

預購日期：11/07 (四) 凌晨 00:00 開始 （就是今晚）

博客來【簽名版】https://bit.ly/2Woikpb
博客來：https://bit.ly/32RhUu2
金石堂：https://bit.ly/2q1Dcqa
誠品：https://bit.ly/32Ri1ps
讀冊：https://bit.ly/2PsX4gW
Momo：https://bit.ly/2BSSnF6