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SEPTEMBER 2021
今次搬鋪的確是頗突然
源於2個月前一次的忽發奇想
「覺得我們要試一下」
我必須承認我很多時候十分衝動
但又不得不否認我也是一個很深思熟慮的人 #很矛盾
每一次的衝動其實都經過萬千個考慮🤣
雖然萬千個考慮到頭來也只需要一天就思考完畢🤣
謝謝我的拍檔們 總是很信任我
當我說要做、要去的時候
她們總是義無反顧的支持我！
每次也和我一起突破自己的行動力
所以希望在這個新的出發點
Let's go and let's grow
BTW
雖然已經是10年來的第5次搬鋪🤣 (講出黎都少少誇張）
不變的 還是繼續由自己小小地設計了一番
然後找師傅商量 而創造下來的成果
效果真的比我腦海裏想像的還要好😍
還好趕得及在搬屋公司搬野來之前 拍了幾張成果圖😁
我就是很喜歡做這種一步一步來的事情
由0到100 經歷每一個過程
特別有滿足感✨
未來 還是要當一個事業型女性
在自己小小的一片天空裡
做自己喜歡的事業
找自己喜歡的生活態度😌
過一個有選擇權的人生
加油我的拍檔們 @kalixstyle @by.siss_
#girlboss
#girlspower
¨̮♡︎ Uppik 一起擁抱大自然的美好
環保寢具bamboo系列
🛒https://uppik.family/riinniir
#百分百竹纖維 #嚴選好物實驗室
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環保意識的抬頭
環境友善、再生永續資源的運用
漸漸成為消費市場的新趨勢
Uppik Taiwan
Uppik 是由一群長居亞洲的國際團隊
與台灣團隊組成的新創環保寢具品牌
希望將獨創的環保友善材質
輕鬆融入每個人的日常生活中
Uppik所推出的產品
不僅讓大家保有高品質的生活
同時也能一起為地球盡一份力量喔( ˊᵕˋ )
Uppik bamboo系列床包
是由100％天然竹纖維製成
細緻的300織紗
觸感非常的柔滑親膚
像是被雲朵☁️包覆住的感覺
竹纖維製成的面料
不僅觸感柔軟
更具有絕佳的吸濕性&透氣性
因此，也被稱為「會呼吸的綠色纖維」
很適合台灣潮濕悶熱的氣候
顏色共有
✎︎雪鴞米✎︎極光粉✎︎冰山藍三種選擇
我這次挑選的-雪鴞米
實品顏色非常柔和優美
在陽光下 還會透出些許光澤感
素雅潔淨的色調 會忍不住盯著它看
Uppik bamboo系列床包組
尺寸一共有七種選擇
✎︎一般單人(三件)✎︎一般雙人
✎︎一般雙人加大 ✎︎一般雙人特大
✎︎IKEA單人(三件)✎︎IKEA雙人✎︎IKEA雙人加大
品項包含
枕頭套兩件、被套一件、床包一件
包裝設計也非常別出心裁
材料是使用再生利用能源
相當實用又環保的收納袋
Uppik推出的Bio系列枕頭也很值得入手喔
是採用台灣唯一28％生物可分解記憶枕原料
躺起來超軟Q，硬度軟硬適中
柔軟的材質但是卻保有支撐力
枕頭上的立體字母印花特別可愛
外層枕套是以天絲材質製成
敏感肌的朋友一定會喜歡
內側的拉鍊設計拆洗更簡單
外包紙盒還有專用提把設計非常精美
開箱過程特別療癒♡︎ʾʾ
圓筒狀的枕頭專用隨行袋好方便
現在外宿都習慣帶著它過夜
特別安心
竹纖維速乾浴巾也是品牌的人氣商品
材質部分選用70%竹纖維材質
天然防霉抗菌
可以減少濕氣、異味的產生
擦拭起來很柔軟舒服
吸水力佳
洗完頭只需要輕輕擦拭
就可以帶走大部分的水氣💧
棉麻布的收納袋外出攜帶也很適合
同時會附贈毛巾專屬的清洗保護袋
可以延長毛巾使用壽命
Uppik 環保寢具 友善地球
讓我們一起擁抱大自然的美好🌿
為了讓消費者能夠睡的更舒心
產品都經過「OEKO-TEX信心紡織品認證」
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Ⅱ Uppik環保寢具bamboo系列 Ⅱ
有興趣的朋友們
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#環保寢具 #居家生活
#生活美學 #日常 #永續時尚 #永續生活
奧運都結束這麼久了（連帕運都完了）才來宣傳這一集，真是很對不起當初熱情邀請我的「甲板日誌」。而且那天我根本都在亂講，事後回想起來真的有夠丟臉的，就這麼在工作忙碌的藉口下消失了兩個禮拜，現在才來跟大家說，嘿我上「甲板日誌」啦～～～
這一個月來，榮耀回台的選手也發生了不少事，大家看待選手好像又有點不一樣了。像我當初最愛的麟洋CP，現在對他們有點冷了；其次是覺得根本很俊美但被大家遺落的蕭佑然，我感覺他一直找到不到自己的男性魅力，恨鐵不成鋼。另外是女選手，我在賽中基本上就是沒什麼耐性看完他們賽事的，但他們陸陸續續接受採訪後，真覺得他們又帥又美又獨當一面，我好欣羨。另外被小英接見之後，我瞬間覺得：我之前小看王冠閎了，我一直把他當呆呆游泳的阿弟仔，但他真的有～夠～會～撩，小小年紀就知道撩妹（or姐）的重要性，什麼時候他哥哥再出來我想要兄弟丼CP啦啦啦～
話說回來，由於本屆台灣選手這次表現實在太亮眼，我沒花什麼時間看有什麼其他國家的帥選手。唯一讓我怦然心動的是日本的角力選手文田健一郎，他真的很有台灣親切小哥的味道（嗯也非常有那種從g@mes裡走出來的體育系男偶像風情，比起被抓包真的拍過G片的角力選手，我覺得健一郎還更有色氣）。
另外，真的要恭喜「甲板日誌」入圍金鐘獎。在這次錄音中，我真心感受到迪克的用心，我到了錄音當天打開共享文件複習訪綱，都還看得到迪克正在狂修腳本（振筆疾書的那種速度），入圍超有道理的。雖然有聽過他們節目的人可能會覺得他們倆講話很鬧，但他們的精神卻非常明確。我就很意外迪克提了一題楊勇緯大哭的事情，問我對於男生哭的想法。這算是我沒有特別準備好，事後回想起來應該要花更多時間分享的。
例如剛提到健一郎也哭了（https://sports.ltn.com.tw/olympic2020/news/breakingnews/3629452）
他成績也很好、得了銀牌，但最後也哭得跟小狗一樣。當然，對日本人來說，他們想得金的脈絡跟我們有點不一樣，但勇於表達情緒，並化為接下來努力的動力，我覺得這個才叫韌性、才叫堅強。裝man吞忍、講一些自以為是的辭令嚇唬別人，我不覺得是自信與健康的表現，在一個可以更去自我探索，開展更多可能性的時代，如果人的條件還跟採集時代一樣看中所謂的「陽剛」，是可惜的；缺乏內在充實的自我，人們就會一直拿些虛假的條件把自己撐得很滿，於是會過得很累。
最後謝謝他們的邀請，這次錄音雖然遠到基隆，卻是非常享受的過程。特別是我跟迪克撒嬌說沒有通告費但我要吃營養三明治，還真的叫安迪買給我哈哈哈哈！下次再找我錄音，我要吃奶油螃蟹喔。
https://open.spotify.com/episode/28NI0RsqSLXmIa1UjzsV2M?si=f4bfa8013b8648a1
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家中有小朋友的家庭，假日時會一起做親子料理嗎？
雖然我們家只有一隻貓🐈不能幫忙做菜（笑）
今天介紹小朋友也能幫忙的烤箱年糕料理。
日本人過年時習慣吃的年糕，在年後總會剩下許多，因此也衍伸出許多調理方式。
這道年糕料理的變化度相當大，喜歡的食材通通能放進去，同時也是清冰箱的好食譜。
這次也用美國Oster推出的22L油切氣炸烤箱調理，除了先前介紹的氣炸料理，這次我想利用它的烘烤功能。
Oster油切氣炸烤箱的烘烤功能採用「下方加熱、弱火力、慢慢加溫」。
聽起來有沒有很熟悉的感覺？
傳統的烤年糕跟近幾年流行的烤生吐司也都是採用烤網由下方慢慢加熱的方式💡利用Oster氣炸烤箱來做更加安全，美味也不流失。
而透明的可視大窗口也可以觀察年糕澎起來的過程，特別有趣😊
焗烤日式年糕的作法也很簡單，家長可以先將食材炒好後，其他的都可以讓小朋友一起幫忙，起司與味噌譜出的濃郁風味，不僅大人甚至是孩子都會喜歡，相信孩子們也會很驚訝自己可以做出這麼好吃的料裡呢！
貼心提醒，烤箱加熱的時候家長還是要陪在旁邊，以策安全喔⚠️
這個休假日，不妨一起做看看吧！
#Oster油切氣炸烤箱 #道地料理輕鬆做 #一機做出多種異國料理
#氣炸烤箱 #道地料理 #輕鬆料理 #烤箱 #焗烤 #年糕
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
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講返成個癌症會點醫
錄低咗化療嘅過程
特別鳴謝: 幫手上字幕嘅 Cherry Choi
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📮歡迎來跟偶說說真心話📮
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今晚我想跟大家聊聊『共融社會的真諦』。
10/1 臺北市邀請了歷任市長來參加「設市百年」活動後，新聞熱潮延續了兩週，媒體持續關注的焦點是，我去邀請扁馬兩位前市長的過程，特別是馬英九前市長，很多記者解讀，這是在拉攏藍軍。
其實每個人有其成長背景，有其個人的想法、理念，就像五根指頭長度也不一，但你會想把五根指頭剪成一樣長度？臺灣已經被藍綠綁架太久，難道還要繼續對立，直到下一個百年？
我知道大家都想問，我是怎麼邀請到各位前市長、會面過程中，談了什麼？
今晚，來聽聽我的真心話吧。
＃設市百年活動圓滿成功
＃共容共融還要共榮
＃和解的開始
＃插播好消息
＃臺北市又獲國際肯定啦
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