【✨新年特企✨過年零嘴大比拚！】
大家都在開工，我們來開獎啦🎉🎉
(熬了五天，終於要公布答案了XD)
🏆 五香豆皮 🆚 五香豆丁
一面倒的選了看起來超油的豆干皮
每100g就有375大卡~可怕~
我小時候超愛吃的欸XD
🏆 魷魚片 🆚 魷魚絲
主要差別就差在糖！
魷魚片的糖有37g (每100g)
魷魚絲的糖只有21g (每100g)
雖然說每家配方不太一樣
但我找了三家都一模一樣(哪尼XD)
但是但是~魷魚絲的鈉含量
幾乎是魷魚片的兩倍喔！！
高血壓的人要小心惹~~
🏆 白瓜子 🆚 落花生
參照衛福部食品營養成分資料庫
花生的熱量意外的比白瓜子低呢！
可能的原因~是花生的殼太重了XD
以後想找食物熱量，可以善用這個網站喔
https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178
🏆 豬肉乾 🆚 薄片肉乾
超大塊的厚片肉乾熱量一定比較高？
薄薄的肉紙看起來沒什麼殺傷力？
但是！這次比較的單位是每100g
同等重量下，肉乾可能小小一塊而已
薄片肉紙可能就有一大疊！
表面積愈大，總調味料可能也愈多喔~
🏆 花生糖 🆚 核棗糕
花生酥主要的熱量來源是油脂
核棗糕主要的熱量來源是糖
由之1g是9大卡；糖1g是4大卡
理所當然的就是花生酥獲勝啦~
但這兩者的熱量都不低，還是要忌口啊！
🎉🎉🎉開獎啦🎉🎉🎉
有點可惜...這次沒有人全對~
(五題好像真的太多了XD)
但為了感謝大家的踴躍參與！
我從答對的人之中抽了三個幸運兒
🎉 Kate Wu
🎉 Bull Chen
🎉 顧恩郁
希望你們會想要我的卡片XD
在這裡也祝大家開工大吉大利~
今年有鼠不盡的驚喜XD（？
過年零嘴大比拚 在 【零食大比拼（上）】鱈魚香絲鈉含量比洋芋片可怕！營養師親 ... 的美食出口停車場
過年 期間，零食不能少！尤其小朋友更是熱愛零食勝過正餐，但爸爸媽媽們對於零食卻格外排斥，難道所有零食都含有高熱量、高油脂嗎？到底在這些零食當中 ... ... <看更多>