✨✨海韵音樂春酒✨✨
好少這種Show band 的衣服
還好有隊友神救援
帶了一卡皮箱讓我試穿
雖然我一彎腰
就把人家的衣服撐爆了🙄️🙄️
（顯示為過年吃太好）
是時候買新衣服了
（喂....🤣🤣）
#跨界大提琴家羅月廷
過年吃太好 在 跨界大提琴家 羅月廷 Facebook 的最佳貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過3,970的網紅好食課，也在其Youtube影片中提到，元宵節過完，年節也算是正式結束了！ 過年大魚大肉吃太好，是時候開始動起來啦！ 步驟只要15分鐘「簡易高蛋白排骨湯」 挑戰mission impossible！ 料理食譜： 金針蓮藕排骨湯(4人份) 所需食材： 排骨肉 300g 蓮藕 1根 金...
過年吃太好 在 快點TV Facebook 的最讚貼文
在那邊應該很難吃的不好😅😅😅(#睡路編)
#歐陽娜娜 #微博之夜 #過年 #吃太好
過年吃太好 在 健夫銀婦Eddie&Ariel Facebook 的最讚貼文
過年後健身房人潮大爆滿🔥
可能是過年吃太好動態少🌝
所以大家要回來還債了～
很多人都問我如何保持理想體態
除了真心喜歡自己❤️
當然就是沒有藉口地努力運動和訓練
最重要的就是吃健康營養的食物
當然偶爾還是要有大餐犒賞自己
我都靠以下這些小撇步👇
#PocketMeal 在一月推出新品-草莓雪奶
這次特點是 台農嚴選 X 營養師監製
內容成分也更適合女性減重所需營養
口袋餐+咕嚕餅，兩個商品互搭讓飽足感大加倍
在春節大餐前吃才不會身材和食量大失控
#年後剷腹大作戰 跟著Ariel動吃動
動：年前揮汗大掃除 輕盈開心迎新年
吃：#草莓雪奶 人團圓肉不團圓
動：年後繼續運動 破除春假長肉的魔咒
今年的過年除了健康飲食和運動
還有pocket meal和咕嚕餅陪伴我
讓我更有信心今年春節身材不會大失控
春節大餐前 我會泡 #冬季限定的草莓雪奶
大餐前一包草莓雪奶讓我大餐不爆食大過量
酸酸甜甜的風味草莓控一喝了就會愛上
還請營養師 Candy共同監製 特別調配
✔️12種綜合穀粉藥膳
✔️玫瑰花瓣萃取物
✔️調理體重控制會造成虛弱
體重控制也會有維持好氣色好心情
以及這次加上『台農嚴選』品質保證
🐄紐西蘭草飼牛乳讓鈣質全營養大大提升
讓維持的身形線條能夠更緊實
不只香味風味很適合女生
成分更是對體控中的女生很好
這個過節期間做居家重量訓練運動
帶雙寶出遠門旅行也在飯店房間訓練
運動完我都會用咕嚕餅犒賞我自己
#辛酸塩檸檬 酸鹹的風味非常解饞還不會長肉
才不會讓我的運動成果前功盡棄(拭汗）
我老公則是喜歡 #叛逆巧克力
他是一位重度 #巧克力控
所以吃這款咕嚕餅對他來說不斷可以配合他目前的減脂計畫又能滿足口腹之慾
口袋餐和咕嚕餅是我們的飲控好朋友
👉飽足加乘再加乘!!!延長飽足時間!!!
輕鬆方便沖泡和一小包就能食慾口慾都滿足
讓身體再次恢復到日常平衡狀態
其實只要用吃對東西了、控制好攝取的熱量
才能讓身材抱持理想，瘦得健康才漂亮~
🔴現在輸入優惠碼✨1023✨有折扣
▫️咕嚕餅(每盒/699元) 👉叛逆巧克力🍫/心酸塩檸檬🍋
▫️口袋餐(每盒/799元) 新品👉草莓雪奶🍓
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套組內容：任選（2盒口袋餐+1盒咕嚕餅）
體驗包：贈1包口袋餐+1包咕嚕餅
#pocketmeal #草莓控 #冬季限定 #草莓雪奶 #咕嚕餅 #口袋餐 #過年
過年吃太好 在 好食課 Youtube 的精選貼文
元宵節過完，年節也算是正式結束了！
過年大魚大肉吃太好，是時候開始動起來啦！
步驟只要15分鐘「簡易高蛋白排骨湯」
挑戰mission impossible！
料理食譜：
金針蓮藕排骨湯(4人份)
所需食材：
排骨肉 300g
蓮藕 1根
金針 適量
鹽 適量
營養師算給你看：
總熱量：1085 kcal
碳水化合物：87g
蛋白質：56g
脂肪：57g
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過年吃太好 在 Koobii University Youtube 的最佳解答
過年吃太好，小心會被殺掉喔～
年後還不快剷個肉！跟肥宅生活說掰掰
一起看看大學生們減肥用過什麼千奇百怪的方式吧！
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過年吃太好 在 米薩小姐的星座塔羅 Youtube 的最佳貼文
這次Osparks和Yahoo合作了2019的新年企劃～
接下來有一系列新年企劃的主題，大家記得要準時收看喔！
祝大家新年快樂～～～希望過年結束後都保持著原有的身材~
豬年順利，但也保持好身材不要像🐷喔ＸＤＤ
(減肥什麼的過完年再開始想吧)
過來就要到啦～期不期待！但美中不足的地方就是有太多好吃的東西了！我會不會變胖呢！？趕快抽一張牌吧！
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