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Dfang迪邦-韓國第一地墊品牌
首次贊助陳大寶慶生會
這是一家專為寵物小孩設計的安全地墊
吸震及隔音特性,減低在墊上運動或跑跳時的聲音
地墊雙面均防水、安全、無毒
有效隔絕地板冷熱氣及濕氣，冬暖夏
地墊面層的V-型壓紋構造,不容易藏污,清理容易
防刮面層增加耐用性，也非常適合學爬寶寶遊戲使用
可依家中空間大小自由搭配，可自行裁剪&組合
這次提供了一個市價2380元dfang迪邦 寵物降溫遊戲地墊
喜歡迪邦產品的朋友可以到官網訂購喔
https://www.dfang.com.tw
#陳大寶的日常
#土豪狗
#明星犬
#迷你玩具法鬥
#法國鬥牛犬
#Dooog
#好物快寵
#Dfang迪邦-韓國第一地墊品牌
住公寓的我上次被住樓下的住戶問：「半夜怎麼會有小孩跑來跑去的聲音？」要不要那麼毛，也不敢說是貓，趕緊買塊地墊，花錢壓壓驚。
⭐ 韓國迪邦 寵物降溫遊戲地墊 多種款式
https://mao-select.tw/eZmx5
✔ 韓國直送
✔ 吸震及隔音特性，減低在墊上運動或跑跳時的聲音
✔ 地墊雙面均防水、安全、無毒
✔ 有效隔絕地板冷熱氣及濕氣，冬暖夏涼
✔ 地墊面層的V-型壓紋構造，不容易藏污、清理容易
✔ 防刮面層增加耐用性，也非常適合學爬寶寶遊戲使用
覺得家裡有一塊地墊都會有加分的效果
但就是卡在養寵物好容易有貓毛的部分
要挑就挑寵物專用
兩種厚度、耐抓性超高
不會玩到滑倒、也不會被樓下房客問一個發毛
#跳繩安心跳 #鄰居不打擾
#樓上暢快跳 #樓下靜悄悄
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疫情期間乖乖待在家，
已團購了一堆美食在家好好的享用，
冰箱已冰好冰滿，零食櫃也塞好塞滿✌️
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但最近開始擔心疫情緩和回去上班後，發福的身形會嚇到同事，
所以在家還是要稍微運動一下，
這樣才可以繼續吃更多🤣
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現在不能去戶外運動，所以選一些可以在家做的運動，
像跳繩就是一個非常有效率的瘦身運動，
但在家跳繩又很怕吵到上下左右的鄰居，
所以很需要跳繩墊的輔助。
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這款多功能跳繩墊，也可以當做瑜珈墊、小孩的遊戲墊使用，
墊面防水防汗，污漬一擦即淨，輕鬆打理，減少細菌滋生，
加厚8mm高密度，高效回彈，有效減緩地面對膝蓋的衝擊力，
光著腳跳也不擔心！
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✅安心無味
✅高彈減震
✅加厚防滑
✅強效隔音
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【蝦皮賣場】
☛麋鹿哥雜貨店☚ #現貨供應快速出貨
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【第一次騎乘滾筒訓練台就上手】
●器材設置
將滾筒訓練台擺放在平整、堅硬的地面上，並且離牆面或門框在手臂可及的距離。最好在下方再擺一張軟墊或是專用隔音墊，保護地板。基本上這樣就完成設定了。
由於每款滾筒訓練台的出廠設定會不太一樣，將單車置於滾筒訓練台後，前輪的滾筒位置大約要在前輪花鼓再前面一些的位置；為此，請視訓練台情況來調整前輪輪距。
●開始的第一步
對於剛入門的新手別穿卡鞋，改穿運動鞋會比較容易上手。
先將齒輪比調整到適當的檔位，太重會踩不動，太輕則是不易維持平衡。沒調好齒比就上訓練台，基本上要在起步時換檔可是相當困難。將單車放上訓練台後，一手扶著牆面或門框，另一手抓握上把，接著逐漸踩踏加速。
至於騎姿，儘可能保持與戶外騎乘相同的姿勢，頭抬高讓視線放遠，若緊盯著轉動中的前輪可能會增加心理壓力。踩踏一段時間後，逐漸將速度拉高，你會發現速度越快，騎感越平衡。讓上半身保持輕鬆的狀態，特別是雙手就輕輕的靠握在把手上，若身體太緊繃會使得輪子偏離中心，接著慢慢將手移開牆面或門框，此時你已是在滾輪上快意奔馳的白老鼠。上述流程看似簡單，但如果一開始沒成功也別氣餒，正所謂練習成就完美。
●越滾越穩定
我們的目標是在上面騎得又快又穩定，為此，你需要保持適當的迴轉速，踩踏姿勢儘可能順暢平滑，讓輪胎與滾筒之間的磨擦聲儘可能持續不要有頓挫感。踩踏要持續，但身體要放輕鬆，將重心放在軀幹上，用核心肌群來支撐上半身的部分重量，而雙手只是輕鬆的靠握著把手。再說一次…放輕鬆，你可以看到我們不斷強調身體放鬆的重要性，這是因為你的姿勢越輕鬆，騎感就會越穩定。雙手放鬆，想像自己在騎一般平面道路，單車隨著滾筒自由浮動。
●要如何停止、下車
要下車其實很簡單。停止踩踏讓輪子自然減速，切勿按壓煞車，接著以單手去扶著牆面或門框，等到車輪完全靜止後，將單腳踩到六點鐘方向，讓卡鞋脫卡後就能讓踩在地面或訓練台支架上，另一隻腳也是採取同樣的步驟。在實務操作上讓單車略為傾斜更容易下車。
●安全至上
檢查周圍環境務必無尖銳或易碎物。事實上，近年來因為不慎騎乘滾筒訓練台而發生的意外層出不窮，特別是在不安全的環境下更容易發生危險，例如說從滾筒訓練台摔車時剛好撞到玻璃門，或是說離電視太近而撞爛電視。記住，在每次騎乘前要確認四周環境的安全，也不可讓嬰幼兒接近。
完整文章：https://www.fullspeedahead.com/zht/fsa-world/%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E9%A8%8E%E4%B9%98%E6%BB%BE%E7%AD%92%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%8F%B0%E5%B0%B1%E4%B8%8A%E6%89%8B
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一個鄉下女孩
一個台南太太
一個愛騎車的女漢子
一個愛趴趴造的女人
還有她的兩隻毛孩子!喵~
Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
Taiwan No. 1
IG: taiwan.eva
FB:許景嵐
#兒童遊戲地墊推薦 #影片😍😍
連 #左左右右MV中也有出現的美美地墊，
除了是台灣製造MIT的 無毒兒童遊戲地墊👶👶之外，
厚實度和一般巧拼完全不同，可以拿來當隔音墊、💃💃運動墊~，踩起來舒服又有彈性，
大家喜歡🌱馬卡龍色還是木紋色呢？
全圖文：http://dannisamy.pixnet.net/blog/post/34337470
老實說改善天花板隔音會比較實際你買墊子到時跑出墊子就沒用如果壞了你還要補買嗎？ 0. 引言; 留言. ... <看更多>
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運動隔音地墊 在 [問題] 室內運動會不會吵到樓下啊@@ - 看板FITNESS 的美食出口停車場
好我知道我這個問題很白癡，但是我真的放在心裏很久了...
每次在家跳有氧，只要有跳耀的動作就會被家人制止說可能會吵到樓下
所以到後來都只能做那種，腳不會移動的運動，深蹲或拉筋之類的XD
但是最近很想做TABATA...所以很好奇在家做運動到底會不會打擾鄰居？
如果是在瑜珈墊上開合跳樓下會有感覺嗎？
我妹說，有穿鞋子應該就不會吵因為鞋子會吸震，是真的嗎？
（我們家是老社區，住戶都認識二三十年了，
所以如果會吵到人鄰居通常也不會特別反應會默默吞下。
如果可以的話有點不想先跳再看樓下反應如何.....）
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