親愛的家長們 終於公佈了!現正預先接受報名😊
👩🏻🦱ABCETA練習生恆常班🧑🏻🦱嚟啦嚟啦 (恆常班是保持練習💪Get Ready For
第二屆
ABCETA兒童及青少年男團女團練習生演藝訓練營)💎
地點:紅磡5000尺場地
*如港島區朋友可以選擇鰂魚涌
時間請個別再WhatsApp我們
紅磡時間表:
💎Age 12-17
Sat 7:30-8:30pm
💎Age 9-11
Sat 6:30-7:30pm
💎Age 6-8
Sat 5:30-6:30pm
💎Age 3-5 (BB Playgroup Gym)
Sat 4:30-5:30pm
🎬費用:$2500/student
1小時 共10堂
平均一星期一堂
👩🎓新人入學手續費$150
已包School TEE x 1件 +
手冊 x 1本
(迎新禮包💎🥰🎬👏)
表現優秀有機會參與幕前演出拍攝
及小音樂MV拍攝 🎬
感受小男團小女團練習生體驗
☎️WhatsApp booking:
6⃣️0⃣️3⃣️3⃣️ 9⃣️6⃣️1⃣️2⃣️
《ABC ETA練習生計劃》
由 #燃夢者國際演藝培訓學院 ABC Entertainment training Academy 推出 ,
由擁有14年舞台經驗豐富的著名 香港跳舞女團歌手 HotCha Winkie 為首席創辦人,內容豐富 全港首間開始! 正式推出練習生訓練營!
打造更多小男團小女團👩🏻🦱👩🏻🦱👩🏻🦱🧑🏻🦱🧑🏻🦱🧑🏻🦱👩🏻🦱👩🏻🦱👩🏻🦱🧑🏻🦱🧑🏻🦱🧑🏻🦱
年齡由3至17歲 分不同階段分級,主要鍛鍊體能,運動知識,音樂節奏知識,跳舞及武術知識, 表演藝術技巧, 專業舞台表演技巧,另外再設有唱歌及樂器配套, 老師團隊十分專業 ,十分全面的課程。由 Pre-Class到 Grade 8,建立小朋友團隊合作精神及提升各方面自信心, 一嚐男團女團體驗!每一次完成練習生計劃(注意非恆常班)後亦有小證書, 表現優秀的同學更有機會參與不同舞台演出及拍攝演出,
年青人! 燃點心中夢想吧!
一齊發揮團隊合作精神及建立自信心~
正面能量 加油!❤️🔥👩🎓💎
*ABCETA Training Program
Age 3-17
Include kids fitness, dance training skills, Dance basic techniques foundation, martial art training, professional performing skills,
Team power , Building Confidence
Like Blackpink, Like BTS ?😊
Instagram:💎@abc.eta
🏫@abcdreamlighter
ABC Entertainment Training Academy reserves the right of final decision 2021
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過755的網紅Coach佑,也在其Youtube影片中提到,#抖音 #熱愛105°C的你 #居家健身 前幾天看到抖音上很多人在居家健身挑戰,配上音樂做徒手訓練,又好玩又有強度,完全就是運動節奏訓練啊~所以一定要來做一輯介紹給大家!一起來挑戰看看自己的核心夠不夠強吧!...
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💐R.I.P. 2021 9/2 :希臘國寶級作曲家、政治家 米基斯·提奧多拉基斯於今日與世長辭,享年96歲。
(Mikis Theodorakis 29 July 1925 – 2 September 2021)
提奧多拉基斯早年曾師從梅湘,創作過不少正統的嚴肅音樂作品。但是後來主要以政治活動著名。他很早就加入了希臘共產黨,軍政府獨裁時期曾被逮捕。後來曾在希臘政府任職。他最著名的音樂創作為歌曲和電影配樂,寫了一千多首歌曲和交響樂,其旋律已成為希臘音樂遺產的一部分,希臘出色的歌手們都與他合作過,2004年奧運會的主題音樂也是由他所創作的。
提奧多拉基斯的作品串接起希臘的傳統民謠、古典音樂和現代音樂,也將希臘羅馬時代的古詩或現代詩譜入歌中,被視為是復興希臘文化的重要人物,更是希臘近代獨立運動與反戰運動中最活躍的音樂家。
提奧多拉基斯出生於希臘第五大島Chios,年幼時熱愛民謠與福音歌曲,因偶然機會中聽到貝多芬的第九號交響曲而立志成為作曲家,十七歲時便舉辦了第一次個人音樂會,不過提奧多拉基斯戲劇化的人生轉折也在此時開始,同年他即因參與希臘的獨立運動而被捕入獄,隨後逃亡至雅典,一方面接受正統的音樂訓練,另方面他則更積極投入民族獨立運動組織。一九六八年為躲避希臘法西斯政府的整肅和迫害而逃亡海外,在世界各地舉行音樂會,此舉使得Mikis和希臘民謠得以同時間在世界音樂舞臺上綻放光芒、倍受國際樂界推崇,也讓他在1974年如民族英雄般重回祖國懷抱。
1964年提奧多拉基斯為電影《希臘左巴》(Zorba the Greek)所創作的配樂,是他揚名世界的重要作品,這張以希臘現代的八絃樂器Bouzouki琴為主奏樂器,搭配手風琴、吉他和小提琴等樂器表現出提奧多拉基斯融合了希臘傳統民謠Rebetika、舞蹈音樂和酒神頌歌等音樂形式的創作,帶來充滿出歡樂快意的情緒,也藏有地中海與南歐民謠的閒適感受。專輯中以“Theme de Zorba”及“Un Peche Impardonnable”兩首樂曲開頭的一段樂章做為音樂主軸,以不同的節奏和編曲反覆穿插在其他樂曲中,層疊交替營造出迴旋反覆的情緒張力;旋律輕快的“La Danse de Zorba”則是提奧多拉基斯改編自作曲家Giorgis Koutsourelis的創作“Armenohorianos Syrtos”,這首樂曲不但成為Miki最廣為熟知的作品,也是聽眾心中代表希臘音樂的標竿之作,在不少取景於希臘的電影中皆可聽聞。
提奧多拉基斯這十幾年雖因身體狀況欠佳數度進出醫院,但高齡的他仍堅持創作,並持續對抗政治強權和壓迫(例如曾發表聲明,禁止北京奧運主辦單位使用他的音樂),這位音樂家的創作就像他終其一生為希臘民族運動奉獻的精神一樣永遠鮮明強烈,永存樂迷心中。
Greek composer Mikis Theodorakis died in Athens on 2 September 2021, at the age of 96.
Theodorakis is revered in his homeland as a folk hero, the “Voice of Greece.” Internationally, Theodorakis is also regarded as one of the best-known Greek composers of the 20th century.
In particular, his music for the film “Zorba the Greek” made him famous worldwide. In addition to numerous other film scores and stage works, Mikis Theodorakis wrote primarily chamber music, songs, cantatas, oratorios and hymns.
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▶︎ 線上/實體課程 將於9月份重啟!
親愛的朋友們 !!!
感謝我們一起渡過近三個月的疫情新生活
很開心通知大家:實體課程將於「九月份」正式重新啟動
線上課程/常態課程恢復正常上課,課表參考:
❋ ZUMBA®
想要大放空跟著跟音樂自在跳舞的你,來場ZUMBA就對啦!無論是初心者還是ZUMBA lover,快來跟我們一起開PARTY 🎉
(一) 19:30 士林運動中心
(二) 12:15 WAO Taiwan
(四) 13:30 ►線上課程
❋ URBAN LATIN
精選拉丁系歌曲,暖身開始練習律動、肢體控制,循序漸進的教學,讓你不知不覺完成 整 首 歌 曲!
(二) 10:00 ►線上課程
(二) 20:30 士林運動中心
❋ YOGA舒心輕瑜珈
節奏輕緩的瑜珈課程,給您全然的照護。課程中陪伴大家關注自己為主,體位法為輔。我們將全面性練習、伸展、一同舒緩身心靈
(四) 15:00 ►線上課程
❋ MOVE ON !! -(Cardio+徒手訓練)
沒有舞蹈基礎也可以!TIME TO MOVE ON!開始動起來!簡易有氧重啟你的身體,增強心肺耐力,並結合多元的徒手訓練內容。認真挑戰自我後,再來點舒服的伸展緩和 ☺︎
(三) 14:05 臺北市松山運動中心 Taipei Song Shan Sports Center
►線上課程
課程將以「ZOOM」進行互動課程。
詳細課程內容及費用說明已整理至下附表單,閱讀過後若有疑問歡迎提出或私訊我,期待和大家一起上課!
‣ 2021/ 9月線上課程表單連結:
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➢ 工作室/運動中心 可點選上述場館名稱跳轉至官網,報名方式請洽各場館會更加詳細 ☺︎
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#敏捷性 #協調性 #節奏感
有什麼運動能讓你一次把體能全練到,而且居然在家裡就可以?當然首推Star運動節奏訓練,而且其實有人一起跳更好玩,配合音樂不知不覺就起勁了,還不快來試看看嗎?
運動節奏訓練 音樂 在 Coach佑 Youtube 的最佳解答
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2015年由 津田幸保 教授於日本創立運動節奏訓練協會
Sports Training Association of Rhythm
STAR 運動節奏訓練可以活化腦部發展、協助運動員減少運動傷害、一邊動腦一邊訓練。配合大眾可以調整各種不同難度,適合所有族群來玩唷!
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來自日本的STAR運動節奏踏步,是唯一利用節奏訓練,及充滿樂趣的方式來幫助銀髮族,
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