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Q: 運動生活shine起來 在Facebook 的評價

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Q: 運動生活shine起來 在Facebook 的評價

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Q: 運動生活shine起來馬甲妹的三鐵日記 Hui An Hsu 在Facebook 的評價

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運動生活shine起來在 Facebook 的最讚貼文

2021-05-02 20:02:14 有 543 人按讚

[ 那些在墾丁吹風的日子 ]

令人不斷想念的國境之南，等我長大還要再去！
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過去一週的悸動，回味起來仍存於心，鐵人三項就是如此迷人，在激情與痛苦過後，還是令人想不斷再為之努力下去，直到看見更好的自己．
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運動生活shine起來在 Facebook 的最佳貼文

2021-04-21 22:44:22 有 939 人按讚

阿阿阿，如果覺得文章都太嚴肅的，或是在旅程路途上喜歡有個碎碎念的陪伴的話，歡迎換個口味，來用聽的聽馬甲說日記吧！

[ 鐵人Shine的Podcast ]

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然後，相信眾鐵人的心肯定也飛到台東或跟我一樣早飛到墾丁去囉！太期待未來這個精彩的週末，不論是有6000人的CT台東或是高手過招的 IM 墾丁戰場（馬甲是去看戲的😎 ），都先預祝本週末台灣鐵人大事通通順利平安完賽！

最後這幾天，什麼都不要再練了，拜託！真的只要練肚皮練耳朵就好🙌🏼

屆時，墾丁IM 70.3 也會有精彩賽事直播，請大家一起鎖定 IRONMAN 70.3 in Taiwan 網站隨時關注動態吧😍

最後，再一起來鐵人Shine的頻道回味，普悠瑪超鐵的小小日記吧🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃‍♀️

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運動生活shine起來在馬甲妹的三鐵日記 Hui An Hsu Facebook 的最讚貼文

By 馬甲妹的三鐵日記 Hui An Hsu

2021-03-05 22:26:23 有 260 人按讚

《定睛》
我是誰，我在哪？

今晚亂入北市泳池，有個舒服的週五夜晚💚

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很多人問我沒有Ironman 了，還要繼續練嗎？
開什麼玩笑，都練習好幾個月了⋯⋯所以⋯⋯
縱使今年沒有了Ironman 的比賽，也還有5週後的普悠瑪-最台的在地賽事等著我們；緊張嗎？說不上緊張，也許是一個很好的機會再次回到初心裡。

五年前，26歲的226在台東TSTA東超鐵完成✅
五年後，在31歲的今年，即將回到鐵人的故鄉，第五場226，用身體去挑戰心裡極限，用心裡去抗衡身體征戰。

而在超鐵賽事進行中，最常自我懷疑的一段話之一就是-
我是誰，我在哪？

不管了，不想那麼多，往前走吧！只要不停滯於原地，永遠都有前進飛翔的機會。

——
最後，
賽前長乘有氧練習的塔塔加影片上架囉，一起來看看塔塔加有什麼吧🥰 看完實在好想再去騎一次呀！

| YouTube | 最新影片火熱上架🔥🔥🔥 https://youtu.be/dAAYrz1TrDw

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馬甲妹的三鐵日記 Hui An Hsu

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如果說「馬甲妹的三鐵日記」是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記，那麼「鐵人Shine的三鐵日記」則是用聲音寫下人生的每一天，寫下身為女鐵人的日常生活大小事．歡迎你到熟悉的Podcast 平台訂閱鐵人Shine的頻道，讓運動生活Shine起來吧：） --- 25歲時，是位藥師，完成了第一場初鐵． 26歲時，想著，26歲不226要做什麼，於是完成了第一場初超鐵．幾年後，職涯轉換，沒做藥師了，卻還是鐵人．這條路，我會一直走下去，因為每一天，都在教導著我如何遇見更好的自己，因為ironman讓我相信，Anythins is possible. 勇者並非無懼，而是有能力克服恐懼與難關方能稱之為勇者。

我是馬甲妹，你也可以叫我鐵人Shine，身為業餘鐵人三項選手，我們都期許自己能再更推進極限，持續向前，為夢想而跑。#這是一位素人選手通往夢想道路的故事

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#56. Venu 2 | 運動休閒| Garmin 台灣

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自從上次喝了DR.SHINE的產品很有感之後，再來跟大家分享一下他們家另一款很厲害的產品，超氧生酵素，這名字是不是看起來很厲害，超氧生到底什麼是超氧 ...

#58. BLOOMCHIC - Google Play 應用程式

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#59. 熱風造型梳｜SHINE FUN-妝漂亮版 - PopDaily

盒子的總體重量算輕，很適合去露營時使用，不用擔心野外旅宿，披頭散發，或者讓人看起來呆板。即使生活在忙，也能輕鬆打理自己。盒子 ...

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#61. 【產品體驗】私密呵護－私密保養三重奏，從根本解決私密困擾

你也不喜歡喝水、還是你是一忙起來就憋著忘記去洗手間？ ... SHINE密立舒祛濕美纖飲」，裡面的成分可以幫你調節私密生理機能之外，也能幫助代謝、擁有 ...

#62. 體積小高效率：可以放進背包裡的風力發電機Shine 海外集資中

摺疊起來大概是一個水壺的大小。Shine 適合冒險旅行、遠離電網的生活，或者做為備用電源，甚至可以在家中使用平常的插頭預先充電。

#63. SHINE桥计划丨银龄E起来，“智”玩掌中宝 - 腾讯网

SHINE 桥计划丨银龄E起来，“智”玩掌中宝. ... 自我介绍，组员之间互相熟悉；手指操运动，为智能手机开展预热；需求调研，了解老人就医 ... 智能化生活.

#64. Creator造物者，輕量排汗多功能運動背心 - TISS玩味食尚

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#66. 腸胃蠕動慢原因是什麼？三大檢測解析腸道健康！

便秘問題往往伴隨著生活習慣，僅是解決症狀，而非找出原因， ... 膳食纖維、養成良好運動習慣等，長期下來便可建立腸道健康環境，排便自然順暢起來。

#67. 肥胖有4種對症飲食運動才能享瘦@ shine 的幽美幻境 - 隨意窩

萬芳醫院中醫科主任李靜姿表示，市面上販售許多標榜「油切」的茶飲，就是看中現代人愛吃又有減肥的需求，基本上茶葉的確是去油膩的飲品，但是對於看起來肥 ...

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#70. 路跑》SUNTORY公益路跑近5000人活力開跑弘道百人不老跑 ...

麗台運動. 發布於2022年10月29日22:53 • [email protected] (本報訊). 追蹤. 「2022 SUNTORY公益路跑三得利健益元氣RUN起來」今（30）日在臺北市大佳河濱公園活力開 ...

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#88. 誠品線上｜閱讀與生活的無盡想像

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下圖的款式，正是LUXE 的開衩及拉克蘭袖短上衣！衣襬的設計以「開衩斜剪」的巧思創造出獨特感，自然垂放不綁結，看起來有自在、率性的氛圍；當開衩的兩端綁起，不只能拉 ...

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本物最適合數位版 DALEYTH0MPS0NS (奧運田徑選手)雪起來就像是另一款腕錶型動作偵測器, ... 然後在你的手腕上驅策你在生活中以適當運動燃燒吃下漢堡的熱量。

#91. 可穿戴__: ：移_的智能化生活 - 第 65 頁 - Google 圖書結果

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