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【以獨尊奧運「金牌數目」來評比強弱，這樣的排名公不公平？】#精選書摘
多年以來，新聞媒體都以各國在奧運會比賽贏得的金牌數目來評比強弱，這種聯賽成績排名簡單作法廣泛為人採信。
不過也有人認為，這太過於看重金牌，對銀牌卻不夠重視，像是根據1996年的奧運會聯賽成績名次，英國就知道這個代價有多高………
#為什麼公車一次來三班 #運動排行榜 #世界排名 #奧運
【跑步能靜心、降低焦慮，搭配6種徒手重訓更加分】
你喜歡跑步嗎？隨著解封愈來愈近，我們很快又能享受跑步帶來的樂趣。跑步簡單易做，只要做足暖身，就能達到健身的目標。一項戶外運動排行榜的調查顯示，連好萊塢明星都愛跑步，勝過刺激的滑雪、衝浪。跑步也能鎮定心神，減少焦慮。搭配6種徒手重訓，可避免初學者運動傷害。
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批評他人是個弱點...你他媽是誰啊，我他媽又是誰，當你根本不知道別人的人生中 99% 的事情時，你憑什麼批判別人。♥️♥️更多同理心，少一點批判
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GaryVeeChinese 是加里與他的個人團隊共同經營的華語帳號。加里為了能讓更多華語粉絲方便觀看他的熱門內容，創造了華語頻道。
「謝謝你花時間觀看這個影片。 希望你能訂閱我的頻道並留言你的感悟！你的留言是我的氧氣, 所以希望你能花一秒的時間打聲招呼 ;)。」---加里
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加里威是誰？
加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。
