哺乳媽咪心聲 真心推薦❤
#月精靈乳房按摩器
#塞奶 #脹奶 #乳腺發炎 #石頭奶
小幫手坐月子 也因為塞奶脹奶而痛苦
後來使用月精靈疏通了很多
脹奶的時候，邊使用月精靈邊擠乳，胸部鬆的快，重點不用一直用手按，較輕鬆
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小花哺乳期也有買
小小一個震動力很強!!
是每餐擠奶必備的好幫手
擠完奶 都能比平常疏鬆
對於我們奶少的人來說 能排空很重要呀😂😂~~
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小小的全機防水
洗澡也能按摩
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擠乳時也不用再用另一手邊按摩擠乳
手按到都肌腱炎了
請泌乳師更要花大錢 又要預約 還不能馬上通乳
月精靈可以隨時隨地按摩一整個哺乳期!!
真的是救了每位哺乳媽媽呀!!
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除了按摩乳房還能按摩肩頸!
爸爸和阿公阿嬤也能按
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通乳腺食物 在 [寶寶] 乳腺細的塞奶/發奶食物和拉長擠奶時機- 看板BabyMother 的美食出口停車場
想請問乳腺細的媽媽們，能否分享
1）塞奶食物
2）發奶食物（這胎也覺得要避免）
3）調整擠/餵的時機
4）中藥通乳（爬文有看到但不確定乳腺細媽媽們有沒有試過）
P.S 每天已都有補充4800-6000卵磷脂+多喝水
《前情提要》
第一胎就有因為乳腺細經歷產後塞奶，擠/餵到10個月有三次請泌乳師通石頭奶的經歷。因此知道薯條或其他油炸物是恐怖地雷（3根薯條就大塞奶的夢靨）
殊不知，第二胎還是這麼恐怖，到月中那天整個很腫漲不適，接續3天痛到不太能睡，才知道有《生理性腫漲》，到第4天（產後第6天）乳師來通乳（超痛）+維持一天擠5次，加上避開發奶食物（發奶茶、魚湯少喝）才從地獄爬出
考量回家無後援也沒有追求全母乳，希望出月中回家每天的擠/餵次數能落在3～4次昨天（產後第12天）嘗試把擠奶時間從5次調整為4次，然後吃了一小口乳酪蛋糕，晚上吃了月中的點心紫米粥，結果11點多擠奶～大塞奶！後來靠手擠乳擠到快放棄才突然通了，然後今天早上起床奶量又多了30ml……
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