關於 這麼有教育意義的故事與影片 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

哈佛大學游泳選手 Schuylar Bailer —— 第一個在美國NCAA Division One競賽的跨性別選手：「在男子組我只拿下第16名，但我的光榮程度就如同得到了冠軍一樣，因為我不僅突破了自我，還活出了真正的自己。」

我一直不認為運動員的價值只關乎他能拿多少獎牌，或是破多少紀錄。運動員如何在競技運動這個高張力的微觀世界裡，展現出他/她所相信的價值.......這才是他/她們真正難能可貴所在！我很欣賞Schuyler Bailer的父母、學校、隊友能如此支持他，也很佩服Schuyler能在游泳宛如他全世界的情況下時，勇敢做出一個出乎自己一輩子以來對游泳的期望，卻最誠實的決定。

Schuyler Bailer（圖右）是一名哈佛大學心理系的學生，也是哈佛大學男子游泳隊的現役隊員。在大學以前是女生的他，是高中游泳比賽中的佼佼者，頒獎台上總是出現Schuyler的身影。在2013年她被哈佛大學女子游泳隊招募，準備在大學隊裡好好大展身手。不料他因為背部嚴重受傷無法繼續訓練，憂鬱症、厭食症接著而來。他到治療中心後治療厭食症，也終於能好好面對自己一直以來的性別認同問題。在2015年，Schuyler做了平胸手術及跨性別賀爾蒙治療，成功地開始代表哈佛男子游泳隊出賽。Schuyler也在一段Ellen Show的一段影片中表示（貼在下方留言處）：「開始和男性運動員競爭後的確存在許多劣勢，目前我都沒有贏得任何比賽，但我的光榮程度就如同得到了冠軍一樣，因為我不僅突破了自我，還活出了真正的自己。」

跨性別運動員在2016年正式被國際奧會列入規範，這幾年國際體壇上也一直出現了爭議與討論。台灣要遇到這樣的例子或許還有段時間，但我認為LGBTQ族群的權益在任何領域都該公平的被受討論與尊重。看看影片就知道，特殊族群的人和一般人沒有什麼不一樣，甚至還比普通人面對著更多的挑戰！Schuyler即使目前在男子組拿不到像從前的傲人成績，他一樣擁有讓人尊敬的運動員典範：努力、自信、誠實！

🌈 國際奧會官方介紹影片：https://youtu.be/niBM3Ii662U
🌈 Ellen Show介紹影片：https://youtu.be/wcHHipt4L7U

#這麼有教育意義的故事與影片
#最值得拿給孩子看！！！

哈佛大學游泳選手 Schuylar Bailer —— 第一個在美國NCAA Division One競賽的跨性別選手：「在男子組我只拿下第16名，但我的光榮程度就如同得到了冠軍一樣，因為我不僅突破了自我，還活出了真正的自己。」

我一直不認為運動員的價值只關乎他能拿多少獎牌，或是破多少紀錄。運動員如何在競技運動這個高張力的微觀世界裡，展現出他/她所相信的價值.......這才是他/她們真正難能可貴所在！我很欣賞Schuyler Bailer的父母、學校、隊友能如此支持他，也很佩服Schuyler能在游泳宛如他全世界的情況下時，勇敢做出一個出乎自己一輩子以來對游泳的期望，卻最誠實的決定。

Schuyler Bailer（圖右）是一名哈佛大學心理系的學生，也是哈佛大學男子游泳隊的現役隊員。在大學以前是女生的他，是高中游泳比賽中的佼佼者，頒獎台上總是出現Schuyler的身影。在2013年她被哈佛大學女子游泳隊招募，準備在大學隊裡好好大展身手。不料他因為背部嚴重受傷無法繼續訓練，憂鬱症、厭食症接著而來。他到治療中心後治療厭食症，也終於能好好面對自己一直以來的性別認同問題。在2015年，Schuyler做了平胸手術及跨性別賀爾蒙治療，成功地開始代表哈佛男子游泳隊出賽。Schuyler也在一段Ellen Show的一段影片中表示（貼在下方留言處）：「開始和男性運動員競爭後的確存在許多劣勢，目前我都沒有贏得任何比賽，但我的光榮程度就如同得到了冠軍一樣，因為我不僅突破了自我，還活出了真正的自己。」

跨性別運動員在2016年正式被國際奧會列入規範，這幾年國際體壇上也一直出現了爭議與討論。台灣要遇到這樣的例子或許還有段時間，但我認為LGBTQ族群的權益在任何領域都該公平的被受討論與尊重。看看影片就知道，特殊族群的人和一般人沒有什麼不一樣，甚至還比普通人面對著更多的挑戰！Schuyler即使目前在男子組拿不到像從前的傲人成績，他一樣擁有讓人尊敬的運動員典範：努力、自信、誠實！

🌈 國際奧會官方介紹影片：https://youtu.be/niBM3Ii662U
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#這麼有教育意義的故事與影片
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人家說棋逢敵手...今天，我終於見識到了。
果然從「康熙來了」畢業的人......都不是好惹的！

#遠距離酒吧 #紫砂歐娜 #苦瓜小姐

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當你遇到別人誤解你的情況，你能好好說清楚自己，讓關係圓滿、事情順利嗎？

在收看影片之前，不管你是在Youtube還是Podcast收看或收聽，記得訂閱我們的頻道，你的具體支持，是我們製作節目最大的動力～

歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有被人誤解的經驗呢？

就好像在職場上，你可能是個業務高手，每天跟同事一起拜訪客戶，服務客戶，甚至帶了業績回來，卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤，這讓你很受傷。

被貼標籤，怎麼辦？

而你為了顧及同事間的和諧，不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」，所以你試著放慢腳步，但沒想到腳步一慢，業績少了，上司卻覺得你退步，這讓你衝也不是，不衝也不是，有一種不上不下的感覺！

這時候你可能會有一個疑惑，是不是多做多錯？可是不做，你又覺得很空虛，不喜歡虛度日子的感覺，然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。

最近我就聽到一位朋友，有類似的困擾，他的情況是這樣子的～

我這位朋友，是家網路行銷公司的主管，負責推廣產品，常常需要撰寫行銷文，就上網應徵「行銷文案」這類的人才，陸續用了幾個人，可都達不到他的要求，於是他想起一位老同學。

這個老同學是個設計師，很喜歡寫東西，經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事，文筆還不錯，所以我的朋友就說服老同學兼差，寫寫看文案，說不定可以發展出第二春。

原本以為交情好，合作起來應該會很有默契才對，結果沒想到文案一寫下去，雙方對於「行銷文」的想像有落差。

溝通幾次後，這位行銷主管覺得老同學「太難搞」，而被請來寫文案的同學，則是認為行銷主管「太粗暴」。

兩個人差點要撕破臉，文案不僅生不出來，關係還變得很尷尬，彼此情緒都很滿，不曉得該怎麼收尾。

溝通陷入僵局，怎麼解？

我試著問行銷主管，他所謂「太難搞」是什麼意思？他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳，所以文案開頭寫得落落長，把要「產品」壓到最後才寫，這完全違反行銷上的「產品優先」原則！他求好心切，給建議時很直接。

偏偏這位同學是搞藝術的，個性比較敏感、纖細，就是俗稱的玻璃心，所以行銷主管的話，聽在耳裡都是一種否定，「覺得」行銷主管的話太直接粗暴，到最後兩個人根本無法溝通。

開班授課這麼多年，我很清楚人跟人的誤解和糾葛，之所以會越來越深，往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚，造成巨大的鴻溝。

所以我繼續往下問，我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎？主管很快回答：「當然不是，我同學很細心，也很負責任的！」

我接著再問：「那你有對他說出你這份欣賞嗎？」這位行銷主管沒說話，只有對我搖搖頭。

我又問他，以他對老同學的了解，同學會說他太直接、粗暴，可能的原因有什麼？

結果這位行銷主管想了想，才緩緩的說：「老師也知道我一急起來，嘴巴就跑得比腦子快，直接批評他的文案，太文青、不落地，一點銷售的力道都沒有，但我真的是為他好，才這麼說⋯⋯」

文青與商業，怎麼平衡？

故事先說到這邊，不曉得你聽出來了沒有？事實上，這兩個人能維持長時間的友情，一定有某種程度的契合和了解，很少有人會故意跟好朋友作對。

所以回到「行銷文案」這件事情上，他們其實都很想把事情做好，只是一直站在自己的立場，少了從對方的「出發點」來看事情的角度，這件事才會無解。

幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力，經過我的陪伴之後，他對自己的「直接」有些懊惱，如果時間能倒轉，他會願意換個方式表達。

例如他可以說：「敏感和纖細是好事，有敏感跟纖細才能寫出好文字，只是在『行銷文』上，產品才是第一順位，而不是『氣氛』。」

我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用，只要放對地方，氣氛的營造也很重要。

要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時，兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車，澄清彼此心中的優先順序跟具體方向，再往下走，就能避免爭執。

後來，他帶著這些體會，回去找老同學，重新表達一次，老同學能體諒他的求好心切，坦承自己對行銷文的掌握度不夠，實在沒必要反應這麼大，還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。

現在他們倆恢復了友誼，而且雙方的合作也越來越上軌道～

二個方法，讓人靠近你

從這個小例子，我們可以清楚的看見，人跟人相處時，也許事情本身並沒有對錯、好壞之分，就像是文案要賣產品，本來就是寫文案的目的。

假如文案能多寫出氛圍，提高文案的質感，沒有什麼不好，也就是說，寫文案這件事情是中性的。

真正讓情緒失控的原因，是受到片面反應，或是不完整的言語刺激，就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響，進而導致人際關係上的災難。

那麼要是你也渴望說清楚自己，不讓他人有誤解的空間，同時又能照顧到對方的感受，讓人願意靠近你，我可以提供你兩個簡單的步驟，那就是～1.覺察自己，完整詮釋、2.關注他人，標定善意。

打個比方來說，就像是我們一開始說的「業務高手」，因為動作快、又熱心的情況下，幫整個部門拿回業績，卻跟同事有些嫌隙，受到排擠時。

就可以先使用第一個步驟，覺察自己的本意，先對同事說明：「我提早把事情完成，是怕拖越久變數越多」。

再來，第二個步驟則是把焦點放在同事們身上，好好的說：「不過，我能拿下這些業績，是大家一起努力耕耘的結果，沒有你們，我一個人是辦不到的，謝謝大家的協助～」

我相信，只要你能這樣完整的表達自己，又能看見他人的善意和付出，就能擁有很多支持者～

要是你對自己的期望更高，不希望跟人有了磨擦，或是對人造成傷害之後，再來挽回和彌補，我再提供一個更根本的方法～那就是學習「隱喻」的語言。

如何使用「隱喻」的語言？

「隱喻」在古希臘文裡，代表著「轉換」的意思，特別是「情緒」和「理解」上的轉換。

舉個例子來說，你是個很注重時間，很守時的人，但你今天跟一個朋友約，對方遲到了半小時，一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因，就開始聊天，這時候你很生氣，但又不想發脾氣壞了友情，可以怎麼使用「隱喻」的語言呢？

你可以溫和且堅定的跟朋友說：「一寸光陰一寸金，我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了，哪天我缺錢時，我會記得跟你要喔！」

你可以感受一下，像這樣子把時間比喻成「黃金」，是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象，又看不見的東西，它對你的具體意義是什麼？

而且不帶攻擊和指責，不讓對方感覺受傷，又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為，對你來說是「重大損失」，明白時間對你的「珍貴價值」。

更重要的是，有了使用隱喻的能力，你不必強忍情緒，就能適當的表達自己，
而那些原本對朋友遲到的負面情緒，像是憤怒、失望、不滿。

在你使用隱喻的過程中，因為多了一份詩意和美感，讓負面情緒可以平安落地，也就不會跟人撕破臉，傷害到你的人際關係。

那麼要是你感受到隱喻的妙用，也很想學習的話，我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。

【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師～哈克，黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程，除了能幫助你更容易建立關係，跟人產生連結之外，更難得的是，哈克還會陪伴你「了解自己」。

關於「了解自己」，哈克曾經說過一段話，他說：「為什麼我們要探索自己的內在？這是因為當我們探索、好奇自己多一點，我們對自己多懂一些，於是當別人想要靠近我們的時候，就多了語言和文字可以表達～」

而在【與人連結的三個秘密】課程當中，哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻，那就是「太陽」與「月亮」。

一般而言，我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量，而月亮則是輕輕柔柔，隨著潮起潮落，每天都有盈缺的變化～

帶著這樣對太陽和月亮的認識，回到人際關係裡，到底要怎麼運用「隱喻」呢？這就像是前面提到的那位行銷主管，要是他先上過哈克的課程，在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。

那麼當他決定跟老同學一起工作的時候，他就可以先打預防針，好好的跟同學說：「我能帶給人的能量是『明確、迅速』，這樣的能力是我的太陽，請享用它，同時我也有月亮，我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』，這是我的柔軟面，請善待它」。

有了重新了解的基礎，當他跟老同學針對文案意見不同的時候，那位敏感、纖細的老同學，對他的理解就會是想把事情做好，所以心急了，就不會直接被他的太陽灼傷，甚至有可能因為懂他的月亮，願意付出更多體貼和包容。

這就是哈克說的，開啟一段內在旅程，探索自己的太陽與月亮，你就能了解自己、讓人懂你，更喜歡跟你靠近～

希望今天的分享能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，YouTube收看的朋友除了訂閱之外，記得把訂閱旁邊的小鈴鐺打開。

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🔥在韓國掀起話題的超夯影集重磅上線！快來看它為什麼好看！
🔥能把社會議題拍得如此浪漫，就像是愛的迫降遇上了我們與惡的距離！
🔥3大劇情先深度解析：疾病、愛情、與真相，新影片一次告訴你！

以愛情為主題的韓劇，是出了名的浪漫。例如今年年初的《愛的迫降》就被許多人認為是近年來粉紅泡泡最多的影集，即便是像我這種通常不太看愛情題材的觀眾，也會忍不住追劇，並且沈浸在男女主角的幸福裡。

但是這齣《雖然是精神病但沒關係》雖然也是以愛情為主，可是卻很巧妙地結合了像是精神疾病以及長照、乃至於親職教育等社會議題，讓觀眾除了能享受男女主角談情說愛時的喜悅，更有機會一窺這些平常比較容易被忽略的議題，並且將偶爾只會從新聞上看到的社會事件，賦予了更能讓人同理的臉譜，而這樣的影響力也讓我們聯想到去年轟動全台的《我們與惡的距離》。

《雖然是精神病但沒關係》的故事敘述一位具有反社會人格的美女童書作家，由徐睿知所飾演的高文英，看上了一位哥哥患有自閉症的護工，由金秀賢所飾演的文鋼太，因此對他開始展開了熱烈的追求。但是兩人不只身份大不相同，就連個性與價值觀都像是兩個極端，而他們的互動也將對身邊的所有人帶來深遠的影響，更將解開兩人深藏在心裡數十年的秘密。而《沒關係》的故事主要會在『疾病』、『愛情』、以及『真相』這三條劇情線上發展。

今天的節目我們想要藉由探討三大劇情線，也就是：疾病、愛情、以及真相，帶你了解為什麼我們這麼推薦它。接著我們會根據目前的觀察，推測接下來劇情會聚焦的幾個重點，讓你在追劇的時候可以發現更多線索！


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【愛的迫降】
《愛的迫降》 ⇨ https://youtu.be/RUy_axd4CHU
《愛的迫降：徐丹具承俊深度解析》 ⇨ https://youtu.be/680GHj0QtRc

【我們與惡的距離】
《我們與惡的距離 (無雷)》⇨ https://youtu.be/B-87R84vbk4
《我們與惡的距離：完結》⇨ https://youtu.be/HONNZ5TKYUA

【誰是被害者】
《誰是被害者：7大懸案解析》⇨
《誰是被害者：3大角色解析》⇨ https://youtu.be/jsQqS-Sn1iM

【想見你】
《想見你：時間軸解密》 ⇨ https://youtu.be/2DbhUIwAtz8
《5部不輸想見你的穿越神片》 ⇨ https://youtu.be/RFt1fJkIZF4
《李子維完美情人5大招》 ⇨https://youtu.be/WrvRWCmvswk

【夫婦的世界】
《夫婦的世界》 ⇨ https://youtu.be/EPxyONGlI4g
《夫婦的世界：離不開渣男的4個原因》 ⇨ https://youtu.be/gqo-VKMxQx8
《夫婦的世界：婚姻的3種狀態》 ⇨ https://youtu.be/tN-_nJuPmL8
《夫婦的世界：夫婦的世界vs.福斯特醫生》 ⇨ https://youtu.be/9h8swaEHRtk
《夫婦的世界：13&14集深度解析》 ⇨ https://youtu.be/TqEIkyKwHt8
《夫婦的世界：完結篇》 ⇨ https://youtu.be/PyaNOMFBhAM

【屍戰朝鮮】
《屍戰朝鮮：喪屍疫病終極解析》 ⇨ https://youtu.be/e5m9l3vS4Vs
《屍戰朝鮮：李蒼深度解析》 ⇨ https://youtu.be/Q9XlksT9z8k
《屍戰朝鮮：第一季》 ⇨ https://youtu.be/twhsEjXOSdE
《屍戰朝鮮：第二季》 ⇨ https://youtu.be/9IOUeUkBXOw
《屍戰朝鮮：3大懸念》 ⇨ https://youtu.be/DUKFeAJDD2o

【梨泰院Class】
《梨泰院Class：主角群結局解析》 ⇨ https://youtu.be/mkFkXW4VXJs
《梨泰院Class：前10集深度解析》 ⇨ https://youtu.be/hpQKSKkIuho
《梨泰院Class：10大金句》 ⇨ https://youtu.be/1SdyP0fL1LU

【哈囉掰掰我是鬼媽媽】
《哈囉掰掰我是鬼媽媽》 ⇨ https://youtu.be/toywnt0Ql0o
《哈囉掰掰我是鬼媽媽：瑜理鋼和珉貞三角戀深度解析》 ⇨ https://youtu.be/uBegPsHtyMM
《哈囉掰掰我是鬼媽媽：完結篇》 ⇨ hhttps://youtu.be/gOikuqlQUtk

#雖然是精神病但沒關係
#Netflix
#那些電影教我的事