連假結束後的禮拜一.........
一早睡不飽全身痠痛,你是不是坐在辦公室裡昏昏欲睡,提不起勁工作,還覺得身體特別的無力跟疲憊呢?
來吧!快跟著LUZ老師與RUSTY教練一起動,讓你肩頸舒展桑一下,不僅對滑雪有幫助,根本就是上班族的救星啊~動起來!
#bluemonday就要動一動
#這集真是難為筋很硬的Rusty教練
#一邊做瑜珈一邊上演小劇場
Yoga with Luzia
iSKI 滑雪俱樂部
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這集真是難為筋很硬的rusty教練 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最佳解答
連假結束後的禮拜一.........
一早睡不飽全身痠痛,你是不是坐在辦公室裡昏昏欲睡,提不起勁工作,還覺得身體特別的無力跟疲憊呢?
來吧!快跟著LUZ老師與RUSTY教練一起動,讓你肩頸舒展桑一下,不僅對滑雪有幫助,根本就是上班族的救星啊~動起來!
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這集真是難為筋很硬的rusty教練 在 2022睡不飽肩頸痛-遊戲直撥體驗攻略影片,精選在Youtube上的直撥 ... 的美食出口停車場
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