關於 這什麼鴕鳥心態 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今年大家吃了多少月餅呢
我那天看到月餅熱量超高
嚇到我手機摔到地板
（可能暗示我要換新手機🤪）
我只要想到吃一個要運動到爆
今年真的一個都不敢吃
年紀到了不好代謝了😂
寧願少運動一天也不要吃了運動
哈哈哈哈這什麼鴕鳥心態

祝福大家中秋快樂🥰🥰

今天是元宵節耶！
元宵節後新年就真的過完了，好想繼續放年假喔（到底有多懶？！）。

今天趁空檔跑去超市買 #桂冠小湯圓，晚上回家煮給姐弟倆吃。我覺得把湯圓縮小真的很不錯，除了可愛之外，小孩吃時比較不會噎到，大人吃時，則可以仗著小顆熱量較低（自以為），然後多吃幾顆（這什麼鴕鳥心態XD ）。

有人跟我一樣，吃過各湯圓口味後，還是獨愛花生＆芝麻口味嗎？這兩個口味真的是從小吃到大，是每次冬至＆元宵時的回憶❤️

明天開始又是三天連假。
為了維持媽媽連假心情愉悅，我此刻已經出門放風，剛收到布叮姐拍照傳給我，看到一打二的爸爸在家陪姐弟倆做手作 #元宵燈籠，爸爸您加油喔，哈哈哈哈哈！

祝大家元宵節快樂🏮
一起吃湯圓老一歲吧！

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我覺得日本IRIS塵蟎機與無線吸塵器真的是哈啾人的救星！哈啾哈啾！不要再哈啾啦~~~~~~
​​​​​​​看看影片中驚人的香灰們！第一次使用我就被震撼到了！吸不到十分鐘就有驚人成果！相信我！！！如果家裡還沒有塵蟎機跟吸塵器的人，絕對都應該要來上一台的！！！
小籠包常常就在那邊一直哈啾！不是我願意，我真的不願意生出一個過敏兒啊！勤換被單勤洗被單！勤打掃勤拖地！再加空氣清淨機還是不夠！不夠不夠就是不夠！

因為灰塵、塵蟎、細沙看不到不等於沒有啊💢💢💢！
沒有用過不知道，真正用過後你會吐血！
你才會知道你的床鋪有多髒💥！地板有髒💥！
沒看到不等於乾淨！直到見到這些吸出來的這些"香灰"們！ #傳說中的香灰機果真名不虛傳
我才驚覺~~~媽呀！我的床也太髒了吧！自己先挖個洞🕳🕳🕳跳進去算了！ #這什麼鴕鳥心態
塵蟎機在吸的過程中會有紅黃綠三種燈出現，💔紅色代表塵蟎非常多、💛黃色代表塵蟎逐漸變少、💚綠色代表塵蟎已清除乾淨！就像紅綠燈一樣，一目了然！

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特殊低重心設計，體感操作僅300g，老公在使用時還懷疑，奇怪！輕到像玩具的吸塵器真的可以吸出什麼鬼東西嗎？
吸力真的超強！搭載專利氣旋式吸頭，除塵率高達99%以上，任何灰塵都可以吸得乾乾淨淨！
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「山不轉路轉，路不轉人轉。」
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這兩年因為疫情的影響，我們不再像從前一樣自在，好像被主管罵了一下，就想要買張機票出國放鬆；有結婚紀念日、慶祝30歲生日，也不能幫自己安排一個旅行，我們只能好好待在台灣。
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其實最先受影響的絕對就是航空業，以前每一次約拍片，丘曄的時間都甚難約！因為班表牽一髮動全身，加上我的時間也超級卡，我們還曾經晚上9點開始連拍兩集業配。
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這次三級警戒來臨到微解封，想必這兩個月大家都不好過，也跟大家分享，我也有很不快樂的時候，你們呢？一切都還好嗎？跟我分享吧：）
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉
00:30 關韶文疫情期間每天早起看股票
02:14 丘曄不玩股票的原因是因為爸爸是股票分析師
05:10 本集主題：疫情帶來的改變
07:30 關韶文受到的影響：工作被影響、簽唱會取消、出書延期
13:00 負能量週記在疫情期間成為精神糧食
14:28 丘曄是很鴕鳥心態的人 卻接了校園演講？
16:15 丘曄是不是沒班可上？丘曄的斜槓分享
20:30 航空業從去年就開始受影響 相關行業也受牽連
23:30 疫情後關韶文的心情從舒適到焦慮到習慣
29:30 丘曄樂觀看待疫情生活
31:38 關韶文給接case的社會新鮮人的建議
35:50 疫情期間讓大家學習成長
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
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【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E

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∞∞∞∞
可以的話，幫我看完廣告:)
不略過能有微薄的廣告收益
補助我拍片幕後資金
也是支持我繼續努力的動力之一

▸我隨意講講話
享受每一個新的今天
現在，每個起床的瞬間都讓我感到幸福:)

自從嚴重失眠後（好幾個月的入睡困難，甚至好累睡不著）
我開始反思自己的性格
曾經的我，是個經常性想活在別人稱讚裡的人
好像被稱讚我才有了價值
所以我想當個好女兒、好媳婦、優秀的人⋯
但當我發現我（或旁人）給自己的期待跟想像太大
會責備懷疑自己
也有一些過度鴕鳥心態的想法
所以常常會陷入一個悲觀思考的惡性循環
「他/她會不會覺得我很糟」
「我剛那樣說話是不是太直」
「他/她為什麼老是在否定我」
⋯⋯
總而言之就是常覺得自己做不好
但我沒意識到自己的價值不是他人決定
過去我對於自我的認可非常薄弱
也就是我常常說自己沒自信的原因
但大多數來說我都不會讓別人發現
我心底的脆弱只有另一半、較親的朋友會知道

本身容易多慮悲觀的性格
加上生活改變、累積的煩惱壓力產生了誘發失眠的因子
接著害怕睡眠導致的慢性失眠

我想這次的失眠身心問題是老天給我的改變契機
它是個讓我心志更進步的磨練
也讓我慢慢體會到愛自己、肯定自己有多重要：）
我已經很幸福了 知足感恩
順著心做想做的事 那就好了

還有謝謝總是陪伴在我身邊的羽哥
我最要好的朋友、老公

謝謝看完影片的你們
也謝謝支持我的你/妳

如果你現在有什麼煩心的事情
我相信一切都會好的
💞💞💞

▸商品資訊
影片中提到的包包Teddy blake
沒有約定過稿的合作
不過廠商有提供最低4折的折扣連結給我
如果有興趣可以逛逛：https://bit.ly/TeddyBlake_Spring
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#getreadywithme #GRWM

#妝前保養
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#防曬
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La Roche-Posay UVIDEA TONE-UP ROSY SPF50+ PA++++

#底妝
SKINFOOD白金葡萄霧光慕絲粉底 21
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#遮瑕
the saem重點遮瑕液
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#蜜粉
COVERMARK 柔紗極光蜜粉
COVERMARK SILKY LOOSE POWDER
#眉毛
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#修容
Romand 雙色修容餅 01
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#眼妝
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1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏
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#蘋果肌打亮
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#腮紅
heme 純色腮紅 03rosy pink
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#唇部
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merzy 極光露水唇釉 DT3
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#定妝
克蘭詩 玫瑰精萃定妝噴霧
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▸關於我
身高160
體重50 51(上身穿S,下身穿M)
乾性肌膚

▸這支影片使用設備
CANON M50

▸BGM♪

▸可以用的折扣碼
犀牛盾手機殼9折優惠(無分潤)
9折折扣碼：ytspr2003
日期：3/21 - 2021/3/21（期限一年）

▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開

FTC: Not Sponsored.非合作影片

#防疫觀念人人有責 #毀滅 #里長團 #男男

※仿THE FEED -Love in the time of Coronavirus ※
原片： https://reurl.cc/O1X9DD

原來你有去參加里長團？
為什麼要這樣呢！！！？

多麼中二的演技啊！
Anyway，
大家防疫真的要加強，
不要再有老鼠屎或鴕鳥心態囉！！
各位，防疫一起加油！

攝影剪輯： BGW大威
中二演員： 林建太 、 CHAMPION