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#親愛的房客
一場意外看出愛與家人的另種樣貌。林健一不只看護生病的房東周秀玉，還收養她9歲的孫子王悠宇。他的行為看似超出普通房客，但其實這都是他思念一個人的方式。然而在周秀玉過世之後，他的動機開始受到質疑。在檢警調查之下，發現越來越多對健一不利的證據…
　　　　
#父親
罹患失智症的父親安東尼，隨著年齡增長，他所認知的世界與現實逐漸產生差距。即使充滿疑惑，他卻無法接受自己患病的事實，更拒絕女兒安所安排的一切協助與照顧。隨著病情急轉直下，他逐漸遺忘時間、空間，甚至是自己摯愛的親人…
　　　　
#最瘋狂的旅程
改編不凡的真實故事，歡笑感人更勝《逆轉人生》、《一路玩到掛》。沒有走不動，只有不想動！人生苦短，必須性感！ 說走就走，帥氣勇敢！ 三個正值青春卻一個全身癱瘓、一個重度視障與一個罹患腦瘤的少年，聽聞有間專為身障人士提供「特殊」服務的天堂俱樂部後，決定排除萬難也要去登大人…
　　　　
　　　　
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第一彈｜未來的我 沒有極限
　　　　　
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🎞首波爛番茄影評100％好評！
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#我啊走自己的路
🎞芥川賞與文藝獎雙得獎作品改編
1964年，彷彿被東京奧運的號角牽著走似的，桃子離開故鄉，來到東京生活。就這樣過了55年，她結婚生子，以為可以和夫婿過著平凡幸福的一輩子。想不到先生卻突然離開人世，於是她開始體驗孤獨。她每天去圖書館借書、上醫院、製作橫跨46億年的歷史筆記。某天，桃子奶奶的「心聲＝寂寞們」隨著音樂由內而外湧出來...
　　　
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（圖片來源／friDay影音提供）
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我們每個人都希望能變得更好，想培養規律運動、均衡健康飲食、閱讀、冥想、早睡早起諸如此類的“好”習慣，但為什麼我們總是滑手機滑到最後一刻才肯睡覺、Netflix永遠比看書還吸引人、難以維持健康習慣⋯⋯？這次我們邀請了節目EP39 的來賓Alex，要來和你聊聊想成為理想的自己不可錯過的好書-『原子習慣』！作者透過心理學到科學的說明，讓你理解人性的本質就是傾向輕鬆簡單不費力的生存模式，最有自制力的人其實是最少使用到自制力的人，問題出在你的環境與系統，而非你自己！書中也提出了大量的舉證以及應對方式，任何人都能將自己的生活套入，重新定義自己的“身份認同”，專注於改善生活中的“系統”，幫助你不費力的從細微改變滾出巨大成就，改變自己的人生！
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上集將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 來賓介紹、為何來聊這本書
00:05:24 作者運用原子習慣逆轉人生的故事
00:09:49 改變習慣的第一步：讓「無意識」變「有意識」
00:14:16 建立習慣困難點1：結果總是姍姍來遲
00:15:18 專注於系統，而非目標
00:16:57 改變最重要的重點：身份認同
00:23:18 好習慣帶給你更自由的人生
00:24:10 習慣形成的四步驟
00:25:23 法則一：讓提示顯而易見
00:32:33 法則二：讓習慣有吸引力
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