#本宮總算回血了
呼🥱跟Cooler北高子彈列車🚆果然快速抵達左營。
這次行前本宮異想天開做了幾項人體實驗😂出發時間12:00am😴
避免像上次賽前睡不著,雙塔過程睡魔附身👿前一晚比照去美國模式卯起來『調時差』想睡覺就揍自己🤛每30分鐘訂鬧鐘嚇醒自己⏱️追帥歐巴韓劇🤵給它熬到九點開始狂睡到下午兩點🙈身體就像被鬼附身,啟動人類本能無感進食然後吃飽更累,心想策略成功含笑入睡👏
出發2小時後發現熬夜造成雙腿快速乳酸堆積🦵當下內心OS:靠,不會吧! 這樣上車剛厚?😣頓時覺得自傲的帥哥追劇熬夜方式有點蠢🤵
評估身體健康狀況後😏只能說我就是那隻打不死的髒螂,再次調整呼吸穩定情緒、嘗試讓身體更加往斜前方延伸、上半身放鬆使用臀大肌發力,本宮妳竟然復活了😍
之後沿途均速35左右跟著大隊在西濱奔馳衝衝衝,每個補給站只能休15分鐘看到 欣單車 xin Bike 的旗子就知道補幾站到了🚴♀️凌晨三點鐘隊友開始出現睡魔👿附身的時侯,本宮精神當然好到爆呀🤣繼續穩定輸出並多騎乘在集團第二的位置,頓時又覺得『帥哥歐巴熬夜計畫』救了我🙆♀️
感謝沿途CoolerBike男士們的破風🥰過程中用身體體會風從哪裡來,學習找尋最佳的跟車位置,跟住後保持半個輪距咬著不放🤤不斷提醒自己:妳這女人敢放掉,就會剩下自己騎車😭
就這樣一路順順騎乘至南鯤鯓😓倒數80K身體開始出現強烈的疲憊感,雙腿約減少1/2的力量,迴轉速、瓦數、心跳開始直線下降🥺我再也無法騎在大神後方享受跟神人騎車的愉悅😢避免爆掉保留體力掉到第二集團(再次感謝Max相救)於是用生命抵達台南,認真覺得每次的北高台南都好遠😭台南是不是比臺灣大很多啦!
最終,靠著打不死髒螂般的意志力💪堅持到最後一刻抵達🌈左營高鐵站(灑花🌸)
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❤️總結:
1.歐巴追劇熬夜方式,某部分也是『賭』有一好沒兩好,問我是否下次會再召喚歐巴?我可能比較希望老闆提前准放3天假讓我緩慢調時差😂
2.跟車技術真的很重要,找到對的位置能減少輸出,依著隊友速度往前推進✌️也反省自己在第二位騎乘的時間太長吃了太多體力,導致台南段鳥掉🐥應增加平路外騎的次數,了解自己體能的狀況,避免體力透支掉速🤔
3.控制休息時間真的是關鍵,感謝時間管理大師GC每次抵達補給站瞬間很像我老爸😤不斷提醒還剩幾分鐘,在時間的精打細算下,脫衣服換裝要分段脫,畢竟每脫一件你就少了幾分鐘,因為弱不敢去結帳,排隊很長怕來不及吃🤣然後,要用楚楚可憐的雙眼詢問GC可否吃泡麵🥺其實齁!進補給站才是全員最緊張的時侯😂捏,雙塔我不能沒有你喇💯
嗯哼!這次本宮也真的是盡力了,從未想過自己可以14:45含休息完成一日北高,也增加了些長距離騎乘經驗值,感謝老天爺賜給我們全程無雨的好天氣🌤️ Frontier Sportswear 前線國際 的 傳騎對決水壺、補給袋增添了全員的帥氣度(🤭彷彿早就知道咱們會創造北高最速紀錄傳奇) 防水通勤口罩💧也方便隊友搭高鐵使用👍 全員平安抵達終點就是最棒的禮物❤️
經過了三天回血修復後,想了想創造車隊最速紀錄、累死全員的必要原因似乎是:自己幫大家的高鐵票集體買15:55發車🤣🤣🤣🤣所以最終全員只能瘋狂衝刺趕搭高鐵😜😜😜😜結論:我買高鐵票的時侯應該中邪👻
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#追高鐵成功
#下次集體買1400會怎樣
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02:22 分享理財後我的省思
02:52 在於理財上我的迷惘
04:09 社會幫你制定的時區
05:11 拒絕恐慌式的比較
07:00 每個人都有自己的時區
07:58 結語
「每個人都有自己的時區」
前幾天在網路上看到紐約的一首詩
我認為他很適合拿來鼓勵現在正在迷惘的人
我一直都認為在台灣
社會自動會幫你套上一個時間軸
25歲要有穩定工作
27歲要準備結婚
30歲沒結婚會被嫌太晚
然而當你覺得結婚就是一個階段的結尾時
後面還會有一連串與時間有關的問題
什麼時候生小孩?
什麼時候買房?
但這些都不見得是你想要的生活
而只是被規劃的人生
我們常常說「做自己」
但結果還是很常對別人問東問西
把自己的詢問當作是關心
也因為這樣我們總是也很多無形甚至窒息的壓力
其實我大學的時候有個座右銘
「不求大鳴大放 只求安好」
如果我一生都在咖啡廳工作,每個月領個3萬多的薪水
過上自己覺得愜意的生活
雖然無法追求大富大貴,但難道這樣我就很失敗嗎?
我們太容易把好的生活跟成功畫上等號了
錢很重要沒錯
但擁有生活才是最重要的
我一直都認為成功與否不是看你的年收、你的職稱
而是當別人問你最近過得怎樣的時候
你可以很從容並且微笑地回答
「很好啊,這就是我想過的生活」
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ibrAin警語
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2. 外國有價證券係依外國法令募集與發行,其公開說明書、財務報告及年報等相關事項,均係依該外國法令規定辦理,投資人應自行瞭解判斷。
3. 永豐商業銀行經金融監督管理委員會109年9月10日金管證投字第1090352215號函核准辦理兼營證券投資顧問業務
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追高鐵成功 在 WanGong Lin_林碗公 Youtube 的最佳貼文
2021.04.19
WanGong Lin's Twerk Workshop @Oggi Danza Studio
影片來囉~
謝謝美麗闆娘 倩如的邀請
我這次有成功趕上末班高鐵了!! 🤣🤣🤣
大家真的好棒👏👏
效率跳完 + 拍大合照,
愛死高雄的學生❤️
這是我第二次來高雄教課🙆
本來設定是基礎入門課啦!
因此有開放完全沒上過Twerk的同學來報名
誰知道有老屁股混在裡面🤔
只好用最近聽到爛的歌來教點排舞
希望大家不管是新屁股還是老屁股都有收穫
還有上課中一直提到的 #三分鐘學Twerk 系列
沒看的人,趕快去惡補起來吧🤣
#有看有保庇
🎶: UP
🎤: @iamcardib
💃🏼Choreo: @WanGong Lin_林碗公
.
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完整報導:http://video.chinatimes.com/video-cate-cnt.aspx?cid=8&nid=25761. ... <看更多>