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Q: 近期課程曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導 在Facebook 的評價

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近期課程在新思惟國際 Facebook 的最佳解答

By 新思惟國際

2021-10-01 11:30:58 有 1 人按讚

【應徵住院醫師，要看 SCI 論文，這公平嗎？】/ 蔡依橙
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九月上課時，一位資深主治醫師對我說：「一位資深主治醫師忽然對我說：「現在論文真的是越來越重要了，某醫院的某熱門科，在 PGY 要應徵住院醫師時，只考慮＃兩篇SCI 以上的。」
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隔壁兩位同學，目前是醫學生與 PGY，馬上湊過來，並說：「＃這樣公平嗎？」
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我很能理解同學的感受，也能理解這樣的反應。畢竟我們沒權沒勢沒背景，現在才開始學寫論文，也還沒有成果。看著一些機會大門就這樣直接關上，心裡當然不是滋味。而且要求 SCI 已經很誇張，竟然還要兩篇。
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我總覺得，在年輕的時候，如果有人可以跟我溫和地介紹世界的實際運作，我或許能成長得更好更快。所以，二十年後的我，現在就要來嘗試＃扮演這樣的角色。
⠀
這個案例中的科別，主任因為不太喜歡賺錢，也不太想要升官，就是很喜歡做研究，在臨床研究領域也很有競爭力，他希望自己的科部能夠維持這樣的學術氣氛，大家興趣一致，戰力更強，相處也融洽。
⠀
既然可以挑選自己工作的夥伴，他不選有背景的、不選學校成績好的、不選能夠協助他社交升遷的，而是選擇能跟自己一起在學術上工作並突破的夥伴，你覺得，＃這位主任有錯嗎？
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【PGY 能做出什麼自己的研究？】
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同學問，「但是 PGY 結束前就有兩篇，＃往往不是自己的研究，也只是跟著老師的指導，完成該做的事情而已，不是嗎？」
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是的，的確是如此。不過事實上，幾乎所有的研究者，都是從做老師的主題開始的，也都是從負擔資深者不想做的事情開始的。在學術界，許多博士後研究都還在老師指導下，做這樣的事情，要經過很多年，且有機運，才能成為獨當一面的研究者，說服別人給他經費，做自己想做的研究。
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如果這個 PGY 有兩篇 SCI，至少他證明了，「＃我可以跟老師合作，我能夠聽從指導，我也願意下苦工完成作品的。」這本身就是一個還不錯的篩選條件。
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事實是，不管規矩怎麼定，都會有不公平，但這世界上，「公平」並不是我們追求的終極價值，「不公平」卻是預設與常態。
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不過，相對的，你比二十年前的我，＃有更多的學習資源，包括網路的討論、資訊的傳遞，甚至學習的管道，都更多更快更好更方便。你跟那些已有成績的人的距離，更縮短了。各位面對的競爭，比我們當年更為激烈。但平心而論，這也是因為現在的資源更豐富，也更容易取得的關係。
⠀
（蔡校長也提出了給資淺研究者的建議，歡迎至原文觀看完整內容。⏩ https://bit.ly/3meF1th）
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【新思惟近期課程】
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👁‍🗨 10 / 17（日）＃臨床研究與發表工作坊
全新改款！跟著國際學者走，讓你寫作投稿都上手！
https://clip2014.innovarad.tw/event/
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👁‍🗨 11 / 6（六）＃醫學簡報與電子壁報工作坊
讓您快速學會醫學簡報的設計要素，並手把手親自演練到會！
https://grsp2013.innovarad.tw/event
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👁‍🗨 11 / 7（日）＃統合分析工作坊
無經費、資源少也能發表，不用 IRB 且免收案的好選擇！
https://meta-analysis.innovarad.tw/event/
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👁‍🗨 11 / 27（六）＃醫學論文與寫作工作坊
2021 最後一班，5 種研究必學統計一天搞懂！
https://mepa2014.innovarad.tw/event/
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👁‍🗨 11 / 28（日）＃網路時代之個人品牌工作坊
在後疫情時代，擁有自己的話語權，讓你的專業被看見！
https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
⠀
新思惟的所有課程設計，都考量過新手程度，沒有擋修、沒有入門進階之分，若正好符合您的需求，歡迎您前來參加學習！
⠀
各工作坊網站中，均有「課程評價」頁籤，彙整各梯次所有參加者分享的心得，也都有「傑出榮耀」頁籤，記錄所有校友成績，歡迎參考。

Tags: 近期課程兩篇SCI 這樣公平嗎扮演這樣的角色這位主任有錯嗎往往不是自己的研究我可以跟老師合作有更多的學習資源臨床研究與發表工作坊醫學簡報與電子壁報工作坊統合分析工作坊醫學論文與寫作工作坊網路時代之個人品牌工作坊

新思惟國際

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實用型互動工作坊高品質大型研討會 http://www.innovarad.tw/

實用型互動工作坊高品質大型研討會 (用「心」的新思「惟」)

近期課程在 Diary of a headhunter 獵頭的日常 Facebook 的最佳貼文

By Diary of a headhunter 獵頭的日常

2021-09-29 21:00:49 有 27 人按讚

沒想到時間過得好快，優勢工作坊已經默默要來到第十五梯次。當初設計優勢工作坊，是希望能透過 #創造環境，能讓學員親自體察到自身特質所帶來的價值與挑戰，並且在課程中能找到自己專屬的答案。

這跟我自己的教練經驗相當有關，往往「給予他人建議」是相當容易的，但對於 #受到建議的人來說，卻不一定是有深刻體會，又或者這個建議來得太過直接、單一，忽略體察他人過往的心路歷程。

因此，每次帶領完工作坊，最令我感動的是，學員都能在這個學習中獲得安全感，有機會在裡面「做自己的練習」再把「獨特收穫」帶回到日常，或是在跟我日後的教練中，做出自己真正的決定來前進。

以下也跟大家分享我們的學員心得 :)

＿＿

「當初報名優勢工作坊最初的動機，是想確認自身的優勢與未來發展方向，以及好奇轉換產業的人脈要如何建立？

這兩天的時間參與在這堂課的同學都非常熱情，樂於分享自己並給予建設性的回饋，這點讓我覺得十分感謝。最深刻的是在與同學討論天賦配搭時，看見每個人不同的思維與創意，創造許多火花。

也因為這堂優勢工作坊，我明顯感受出自己有一些隱藏的天賦是不自覺展現出來的，也讓我對自己更有信心、更了解自己。回到日常生活中，我將會學習刻意練習幾個自己想加強也在排序較前面的天賦特質，同時也練習找到 #不過度使用的平衡。

若是 #不確定自己職涯方向，或想更了解自己的人，會很適合在這堂課程中做探索，除了從評測報告解讀以外，也可以透過同學客觀的角度、教練的建議，從更多面向來認識自己。」

——《#專屬你的優勢說明書》行銷業務總監—M小姐

今年度只剩最後一梯場次，期待與大家相見 🌿
Lynn
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❙ 最新開課訊息 ❙
■專屬你的優勢說明書 │
11/6-7 優勢工作坊台北班 #早鳥優惠中
https://lihi1.com/ohKZB

■ 一對一職涯諮詢・蓋洛普優勢解讀請洽 │
LINE ID:「@lynncareers」

官方LINE帳號連結: https://line.me/R/ti/p/%40903uxkec

-

#職涯 #職場 #工作 #人際 #Lynn的思享室
#職涯教練 #獵頭的日常 #轉職策略 #職涯轉換
近期課程 : 優勢工作坊 #資深獵頭履歷面試全攻略

Tags: 近期課程創造環境受到建議的人不過度使用的平衡不確定自己職涯方向專屬你的優勢說明書早鳥優惠中職涯職場工作人際 Lynn的思享室職涯教練獵頭的日常轉職策略職涯轉換資深獵頭履歷面試全攻略

Diary of a headhunter 獵頭的日常

About author

Writing from my experience to share ideas which helps you explore career mindfully to identify your uniqueness. Sharing inspiration, articles for ways to live your adventurous life while encouraging you to work intentionally. Lynn，從事跨國獵頭，私人職涯教練，有著一份需時常換位思考並穿梭於不同國家、文化、人之間共事的職業。在這條道路上，與上千人的交流中，我的職業身份會認為我們都該用全球職涯、個人品牌的思維來經營自己，而精神上則該隨時保持“有意識地工作“去做選擇。回歸日常，這邊是我心靈的喘息空間，透過經驗寫出合適方法，陪伴你挖掘自己的獨特性、表達自己，或是分享那些平時閱讀到的好文章，讓素未謀面的我們在這共勉之。 - 我的原創文章都會整理在Blog: https://lynnihlin.com (如欲轉載於其他平台，請先訊息告知) - 而推薦的選文都會在文章最下方列入轉載來源，可親自原作者的網頁做追蹤，支持原創。 - 因為職涯問題牽涉原因甚廣，無法單純在網路上作回答，請多包涵。

Lynn，從事獵頭&職涯教練，穿梭於不同國家與人之間。這是我的喘息空間，從交手全球上千求職者與客戶經驗中，用淺白方式寫出給忙碌職場人夠用、實用的資訊，轉化成你自己的工具。

近期課程在曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導 Facebook 的最讚貼文

By 曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導

2021-09-29 20:00:49 有 12 人按讚

日常生活中，情緒對我們的關係有很大的影響，莫名出現的情緒，可能於起因於過去的累積。

這則短片跟你分享關於情緒累積概念與因應的作法，希望對你有幫助。

觀看影片
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【我是正奇】
諮商心理師/輔導與諮商博士

專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
立即追蹤我的粉絲專頁或點擊下方連結
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Tags: 近期課程

曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導

About author

我是正奇，是雙寶爸，也是專業的心理師，專長親職諮詢、提升兒童青少年潛能、催眠潛能激發、心理劇、創傷修復、企業培訓、啟動員工向心力與凝聚力，歡迎邀約演講或預約心理諮詢！

近期課程在啟點文化 Youtube 的最佳貼文

By 啟點文化

2019-01-29 19:00:05 有 5,868 人看過有 134 人喜歡

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 02/24(日）或 03/16(六）14:00
活動資訊課程：https://www.koob.com.tw/contents/3072

[ 2019.04.13 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動~第二期（僅剩五位名額）
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3655

【人際維基】桌遊工作坊～帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2019.04.14
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3545

【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第19期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

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以下為本段內容文稿：

發展一項專業，或者是投入一個領域越久，你可能對於這個專業，或領域裡面的「專有名詞」，你就會越熟悉。

而且當你在生活當中，或者是在其他的部分，看到、瞭解到、接觸到類似的狀況的時候；你也會用這些專有名詞，去做「標籤」跟「詮釋」。

「專有名詞」的好處是在於，當你跟同樣有專業背景的人互動的時候，你們可以節省很多的溝通成本。可是啊，今天我要跟你談的恰巧是這些「標籤」、這些「專有名詞」的壞處。

特別是喔，當你太熟悉、太習慣這些「標籤」、「專有名詞」的時候，你可能不僅沒有更精準的，去詮釋某個現象跟概念，反而會因為使用這些「標籤」，讓你距離「真實」越來越遠。

怎麼說呢？在我這麼多年的教學經驗下來，我常常發現有些同學，可能在踏進我的教室之前，就已經接觸過一些心理學的書籍、心理學的概念。

所以呢，當他在跟我談到一些情緒的障礙的時候，他可能會跟我說：「我的內在小孩，沒有得到安撫」；或者是跟我說：「我的自我概念不健全」。

好啦！「內在小孩」、「自我概念」這個呢，可能是很多一般人，接觸一般的心理學讀物當中，可能會使用的詞彙。

可現在問題來了，當你把你自己的情緒障礙，歸因成「內在小孩」。是不是等於也直接說明了一件事，叫做你的情緒障礙，就一定是你過去經驗的影響；而忽略了你身為成人的今天，你是不是某個程度上，還是要為自己負責任？

或者是你把很多事情，標定成為「自我概念」，那麼當你一提到「自我概念」這個標籤的時候，你可曾會想過，其實「自我概念」是可以調整？或者是你必須要為自己的自我概念調整，負起一定的責任啊！

所以，你聽到這裡喔，你可能發現了，當我們過分的使用這些「標籤」的時候，感覺上我們好像用更少的詞彙，在說明一個概念。

但事實上也因為這些「標籤」，讓我們對於自己主觀或客觀的一切，把它變成是一種不去思考。因為我只要這麼說，我現在有任何困擾，都是因為「我的內在小孩沒有得到安撫」，這樣就好了。

比起我要好好的抽絲剝繭，面對真實、面對自己的責任，跟我無法控制的事情。相對比較起來，「內在小孩」四個字，是不是比較容易啊？

而且使用這些「標籤」還會有一個附帶的好處，叫做呢貼上了之後，就不用再深入思考。也就是說自己不用再負那麼多的責任，反正是因為過去的經驗，讓我的內在小孩受傷。

因為別人沒有好好對待我，讓我現在的內在小孩沒有得到安撫。這樣子是不是聽起來，好像是一個可以幫助自己感受上比較好；但事實上，可能沒有負責任的一個「好用」的方式呢？

那麼除了我在心理學的經驗之外，我在生活當中也遇過很多人。比如說，當他的生命走到現在的階段，他去做一件事；或者是他一直抗拒，去做一件可能他需要做的事情。

他可能就會說：「菩薩告訴我該做，或菩薩告訴我不該做。」你看！多容易。把一切的問題，丟給菩薩不就好了？

再不然呢，我也遇過有一些人，接觸了身心靈的領域，我相信這些領域包含宗教，都會帶給我們很大的幫助。

可是啊，這些領域裡面的「標籤」跟「名詞」，它是幫助我們深入的理解真實是什麼；而不是給我們一個「標籤」，當成是藉口啊！

因為呢，我就常常遇到有些人，他可能一直在追求內在的平靜跟滿足，但是他一直沒有負起，他真實生命當中的責任。

比如說，他可能需要有一份穩定的工作；再不然他可能要為自己的財務，跟生活負起責任。這個時候呢，如果逼著他去找工作、逼著他去面對現實，他就會告訴你，我的「薦骨」沒感覺。

哇噻，當他這麼一說之後，你再逼迫他，好像是阻礙了他心靈超越，的道路的那個壞人一樣，你有沒有這樣的感覺啊？

但是，回到這個人身上，他是不是也因為只需要去講「薦骨沒感覺」。他某種程度上可以用這個標籤，去逃避他現在真實生命裡面，必須要面對的一切。

所以，談到這裡喔，到底「標籤」要不要使用？該不該使用？或如何使用？這是一個不容易回答的問題。

我只能說當我自己在面對這些「標籤」的時候，我會非常的謹慎。

我會不斷的問自己，這些「標籤」是幫助我，更真實的去詮釋一件事情？還是我反而透過了這個「標籤」，開始進入了一種叫做理所當然，而不去思考的狀態？

就好像是我們從小到大看的故事，你很直覺的把故事裡面的角色，分成好人或壞人，是不是很容易啊？但是真實的生命，哪有好人全好、壞人全壞的呢？

所以，我希望今天透過這一段分享，或許能夠帶給你一些不同的思考，當你非常習慣運用某些「標籤」來詮釋自己，或者是說明別人的時候。

就好像是你可能會說：「我是摩羯座的人、我是雙魚座的人，所以這就是我的個性」，或者是這麼說：「雙子座的人、處女座的人就是某個德性」。

那你說究竟是自己跟別人，因為他的星座就活成什麼樣子？還是你先認定，他就是那個星座的那個樣子；所以，你根本看不見他的其它層面呢？

所以，我今天唯一能夠回答你的，就是當我們在面對自己，跟別人的時候；在使用這些標籤之前，你是否願意給自己足夠多的時間，去分析、去判斷、去思考，到底真實是什麼？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們每一段影片的說明裡，都有一些我們近期課程的連結。

我很期待不論在實體的教室，還是在線上課程裡，都能夠跟你一起前進，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

近期課程在啟點文化 Youtube 的最佳貼文

By 啟點文化

2018-11-02 19:00:07 有 2,952 人看過有 58 人喜歡

【熱門講座】溝通，和你想的不一樣~11/09(五) 19：30
講座資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3241

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 11/25(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【2019/3/8開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第15期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

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線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
▪ 啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
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以下為本段內容文稿：

多數朋友對我的認識，是心理學家；但是呢，你可能不知道的是，在我進研究所讀心理學之前，我也是一個業務人員。並且呢，我隨著自己生涯的過程當中，專業的培養、讀研究所，我還經歷了三次的創業，那為什麼告訴你這個呢？

也就是說啊，我除了心理學的訓練之外，我可能還具備了一些在真實人生、真實世界裡，打滾的一些必要能力。說起來很有意思哦，不管在業務的工作，還是創業的歷程裡面，我都要去面對很多的會議。

不管是跟我的客戶，還是跟我的合作夥伴，甚至於是我公司的同仁。然而，當我回顧這個過程，我就有一個好奇，似乎開會的時間，跟那場會議的結果，是有關聯性的。

然而，這樣的經驗法則，我原本以為，只是我自己的感受而已；一直到啊，我最近讀了一本書，這一本書的書名，叫做《什麼時候是好時候？》。它的附書名，是《掌握完美時機的科學秘密》。

這一本書裡面，就引述了由三個美國的商學院教授，他們的研究報告。在他們的研究裡面呢，他們蒐集了六年半的期間，有2100多間上市公司，所舉行的26000多場的電話會議。

他們仔細的去檢查，在一天當中的會議時間，是否會影響，這些會議參與者的情緒變化；甚至於，進一步影響他們公司的股價。他們的研究結果就發現，一早就召開的電話會議的結果，都會比較樂觀跟正向。

但是，隨著一天的逐漸展開，整個調性會越來越負面，越來越不果斷；一直到午餐時間左右，這個心情會稍微振奮一點。這幾位教授他們推測哦，可能是因為電話會議，裡面的與會人士，到了中午的時間，可能也是因為午餐了。

所以，在心裡跟情緒上，會幫自己充電一下。可是到了下午之後，負面的情緒會再度加深，除了這些共同傾向的模型之外；他們還發現，即使去控制某些特定的因素。比如說，產業的規範、財務的困境、成長的機會，和公司發佈的新聞。

就算去控制這些變相，這個模式依然維持不變。換句話說啊，即使研究人員考量的因素，是經濟的原因。比如說，外部的消息跟內部的盈利數字，相對於發生在上午的電話會議，整個感受比較樂觀、正向。

一直到下午，所召開的電話會議，就會相對的比較負面、急躁，而且容易吵架。所以，當我讀到這裡之後，發現這幾年累積下的經驗，還蠻呼應透過嚴謹研究底下，所得出來的結果。

那你聽到這裡的時候，有什麼想法呢？今天是禮拜五，或許你可以開始，幫自己下個禮拜的一些會議，盡可能的安排在早上的時候。撇除掉會議要討論的內容，至少不管是我的經驗，還是國外的研究，人們在生理跟心理上，都有它的週期。

我們最不需要挑戰的就是「人性」，如果所有的證據告訴我們，大家在早上開會的時候，心情會比較好，那你又何必一定要，讓大家快快樂樂的，在下午開會呢？這不是強人所難嗎？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們在每一段影片的文字說明裡，都有近期課程，還有相關的連結。凱宇很期待，能夠在啟點文化的教室裡，見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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近期課程在啟點文化 Youtube 的最讚貼文

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2018-10-30 19:00:15 有 6,000 人看過有 121 人喜歡

【熱門講座】溝通，和你想的不一樣~11/09(五) 19：30
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【2019/3/8開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第15期
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線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
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以下為本段內容文稿：

我在這邊試著問你兩個問題，你回答看看。
第一個問題，是在你能夠想到的朋友當中，有哪幾個是來往超過十年以上的？而第二個問題，是你想到的朋友當中，你覺得有幾個在十年之後，依然會是你的朋友？

不知道你對於這兩個問題的答案，在數字上會有什麼差別？哪一個問題，你的回答「人數」是比較多的呢？事實上，對絕大多數人來說，會認為「十年後還是朋友」的人數，會是比較多的。

這個不管是哪個年齡層，都有一致的傾向，也就是說喔大部分的人，都會以為自己和目前的朋友關係比較深厚；而自然而然要延續這個友情，在十年之後是可以預料的。

可是這裡就有一個吊詭，如果在任何時間點底下，你都覺得當下的朋友，要維持未來的十年的友誼，是容易的。那麼為什麼你在剛剛，我問你的第一個問題的時候，你也沒有辦法回答相對比較多的人呢？

還記得嗎？第一個問題，就是你想到的朋友當中，有幾個是來往「十年以上」的朋友？所以，在這裡就點出了一個，我們在思維跟大腦運作上面，一個可能的謬誤。

就是喔，我們的大腦會低估，我們將來可能會產生的變化。不管是剛剛的問題，還是你日常的嗜好，甚至於你生活的習慣，都會看的到這樣的傾向。包含自己喜歡的歌手啊、食物啊、興趣啊、休閒方式，我們都會以為，此刻往後看都不會再改變。

甚至於，我們也會相信，像是誠實、友善、好奇心…等等的人格特質，在日後也會一樣維持不變的。所以呢，這樣子思維的錯覺，以為當下的一切，都不會再改變。這個在心理學上面，有一個名詞叫做「歷史終結錯覺」。

其實，人類的大腦在演化的脈絡裡，要我們去想像那些抽象的、未來的，其實都是有難度的。所以，我們自然而然會有一個傾向，認為眼前當下的事情，通常不會改變。

其實，是因為我們的大腦，很難設想這些改變可能會是什麼。所以，就好像是多數人，可能都覺得自己應該不會得癌症，或者是自己應該不會遇上一些倒霉的事。

儘管有很多數據告訴我們，癌症的發生率其實很高；甚至於天有不測風雲，這句話也一天到晚在我們的耳朵裡面繚繞，不是嗎？談到這裡，就讓我想到過去有一段時間，大家可能都說過，也聽過這樣的老話，叫做「唯一不變的，就是變。」。

所以，當我們知道我們的大腦，其實是追求「適應」跟「穩定」；然而，在實際上這樣的傾向，卻會為我們帶來很多的錯覺。當你明白了這一點，那麼有時候「主動的學習」、「主動的追求變化」，就成為我們有意識，幫助自己前進一個重要的途徑。

就像你現在正在聽「一天聽一點」，是一樣的道理。有時候當我們面對，不可預料的變化的時候，或許我們需要的，不是一個對未來「確定性」的答案；而是在於，我們可以透過很多的管道，刺激自己的思考、拓展自己的視野，去接觸更多的「可能性」。

就如同你一路以來，對「一天聽一點」跟凱宇的支持，是一樣的。希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助；更期望你能夠持續的收聽、收看，我為你所製作的內容。再次感謝你的支持，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了在訂閱旁邊有個小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們在每一段內容的文字說明裡，都有近期課程的相關連結。凱宇很期待，能夠在啟點文化的教室裡，見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

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