#編上課
「最近Podcast很紅耶,要不要試試看?」
「現在大家都嘛在聽有聲書,啊你們怎不做?」
2020年,Podast跟有聲書爆紅竄起,成為出版業一大盛事,或許很多出版圈的朋友都曾經被上面的腦闆或下面的讀者敲碗逼問「要不要做有聲」。可是,應該也有很多人跟我一樣,第一時間湧上的想法是:
「臣妾,臣妾做不到啊~~~~~(哭倒)」
這裡的「做不到」有很多原因,一方面是編輯的工作內容已經五花八門,要去開發一個規模未知、成本未知、方法未知的新產品,非常需要時間、精神和經濟的支持。起頭需要勇氣和決心,能順利把頭洗完,則需要毅力和一點運氣。
二方面是,有聲書作為一個新領域、新的商業模式,同業之間不見得願意分享know-how,以至於有聲書的市場成長非常緩慢。各單位孤軍作戰的結果,也讓成本降不下來。
以我而言,我也是在拿到補助的前提之下,才有機會體驗有聲書的製程,土法煉鋼地學會一些方法和技巧。但最慘痛的經驗,還是因為太小看有聲書的標準,只好自己修了幾乎一個月的音檔(當月耳朵痛死)
編輯有編輯的專業,但要如何轉化、應用在有聲書的企劃中?
一樣都是書稿,但為什麼直接拿紙本內容做有聲書會出事?
一本有聲書從無到有,會經歷哪些階段?要準備多少錢來燒(←超重要)
完全用「聽覺」處理的有聲書,應該長成什麼樣子?
國內外有聲書市場的觀察與趨勢,可以給我們哪些啟發?
以上這些可以說是業界機密的問題,也是內容產業的「轉骨藥方」,現在有機會聽到專家的不藏私分享了。
由 遍路文化•線上課程 執行長 #吳巧亮、漫遊者文化 AzothBooks 總編輯 #李亞南 共同主講的線上課《編輯開外掛!有聲書開發製作術—從選書、選聲、改稿、錄製到上架的10堂實戰課》,徹底揭開有聲書的製作秘辛。十堂實戰課不藏私,每個單元帶你一步一步思考、掌握有聲書的製作方法和注意事項。
如果是剛要入門有聲書的編輯,這門課可以短時間之內讓你寫出一份有看頭的有聲書企劃;如果你跟我一樣,已經有製作有聲書的經驗,本課程針對有聲書的許多細項,也完全可以幫助編輯檢核、提升未來的有聲書品質。
超實用的教學,誠摯推薦給正在有聲書坑內,或是快要掉進這個坑的出版好夥伴!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過85萬的網紅77老大,也在其Youtube影片中提到,太多觀眾問如何長高 現在快到秋天,而今年9月8號是「白露」節氣 文獻記載節氣白露後是兒童生長轉骨的時機 所以跟大家分享長高攻略 :) 現代醫學說明長高到生長板密合,中醫學說明氣血陰陽是關鍵! 到底要如何長高,77老大教你幾招,讓你高人一等 [77老大]77老大愛用保養品大公開!!非業配 !! ...
轉骨藥 在 Facebook 的最佳解答
今天早上完成了人生第一次視訊帶身體課
這裡個小時融合了瑜伽、動物身體、重訓、靜心
是我自己的夢幻組合
可以慢慢地感受身體,又可以像動物一樣玩,還可以練個屁屁,最後又回到與自己的心在一起。
最重要的是
讓我們一起,在此刻接受這就是我的身體現在的樣子
也不批判想要改變想變美想要性感的自己
兩個看似相反的矛盾,當它們巧妙的交會,碰!
答案就在這裡
-
不管你花了一秒、一個月、還是十年、二十年
也都沒有浪費,因為那些所有的過程都讓你了解
瞭解你自己,也同理其他人。
你絕對不相信,我是一個將近二十年都為自己身體所苦惱的人,國中畢業只有145公分,吃過各種轉骨藥,只有有任何偏方名醫媽媽就會帶我去,土龍粉什麼都吃,但沒有長高只有往橫長。
從十八歲開始看著身邊的人都越來越像女人,就覺得自己怎麼不夠瘦、沒有胸部,不夠女人味。
我試過很多種減肥方式,低碳飲食、防彈飲食、Nuskin代餐、飯水分離、不吃澱粉,大概除了沒有吃瀉藥或催吐。
你可能會覺得,怎麼可能,你ㄧ直都瘦瘦的呀。這就是最弔詭的地方,我自己不喜看見的地方,我麼會讓其他人看見。
我是ㄧ名表演者,我的母親是一名導演。你說,不要在意身材,但是站在舞台上的人,她就是需要她的身體是準備好的樣子。
或者,就是需要事導演要的樣子。
「你不要再吃了」「你竟然把飯吃完了」「你的腰好圓喔」「水桶腰」「你的手臂好像火腿」「虎背熊腰」「肩膀好寬好厚」
也曾被美國導演直接說,你需要減肥,變胖就是不專業、不節制的演員」
這是我成長過程裡揮之不去的聲音,沒有人是故意的,但是我的心卻一直記住。但我從來沒有問,我什麼時候會變胖?我為什麼胖了?什麼時候的我又瘦了。
不管我的身體是什麼樣子,我的自卑與對身體的厭惡都仍然存在。
我討厭看到鏡子裡赤裸的自己。我罵她、嫌棄她。
然後再嫌棄膚淺的自己,怎麼可以在意外表,內在才重要。
我希望愛我的人愛全部的我,不管我高矮胖瘦,陽光還是孤僻。
但我卻對我自己的愛有所要求,唯有她達到標準我才會愛她
一路上不斷地鞭策,當然這些也會是禮物,但最終的一關,還是愛。
我可能會再一次忘了愛她,又有點自卑。我的身體還是回變大、變小與變老。我希望這一刻的我自己,會穿越時空告訴那個時刻的我
「我愛你~你很美喔!全部都很美!一直都是」
-
重點來了
我其實是想問大家,想許願什麼課程或分享
我覺得我準備好了,可以變魔法了。
『課程』
自由舞蹈,
靜坐慢行
野獸派動物身體
「我的辣自己加」感覺內在性感舞蹈引導(女性)
身體內在覺察放鬆冥想,
瑜伽課
或是像今天一樣全都包
『分享』
心靈類別(阿卡西紀錄、家族系統排列、內觀修行、靈境追尋、身體自我療癒、信仰、葛印卡內觀、ㄧ行禪師梅村、清邁內觀朗本寺、尼泊爾藏傳佛教科盤寺、Psych-k潛意識平衡)
身體類別(從小學習擊鼓、武術;也在國高中學習體操、舞蹈、神聖舞蹈;接觸皮拉提斯、亞歷山大技巧、瑜伽,以及Grotowski表演系統的身體訓練;也曾攀岩、潛水、溯溪、爬山,我都不是這些面專業的,但是我走過,我可以談身體)
表演類別(義大利Grotwoski劇團、優人神鼓訓練、表演者溯源、劇場是什麼、聲音與歌是什麼),
山野類別(撿拾碎光工作室:追蹤、潛行、深入部落家屋山林、與夥伴小八),
女性探索(與母親的關係、愛情/吸引/關係/開放式關係、性障礙與性愉悅、陰暗面與孤獨),
看小ㄈ表演(唱歌或跳舞)
我也會繼續開設一起來運動
歡迎下次一起來
#嗨未來小ㄈ
#這是2021年的你
轉骨藥 在 Facebook 的最佳貼文
如果你跟小編一樣~擔心孩子長不高🤔
又擔心孩子亂吃民間轉骨方沒有對症🤦♀️
這集絕對適合你收聽!😀
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門診常遇到家長拿神秘的「轉骨方」來詢問是否適合孩子服用?
孩子長高真的一定要吃「轉骨藥」嗎?
這集我們來聊聊到底中醫說的「轉骨」是什麼?
小孩又是什麼時候需要吃「轉骨藥」?
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轉骨藥 在 77老大 Youtube 的最讚貼文
太多觀眾問如何長高
現在快到秋天,而今年9月8號是「白露」節氣
文獻記載節氣白露後是兒童生長轉骨的時機
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[77老大] 到底幾天打一次手X才對? 陽痿早洩怎麼辦??
https://www.youtube.com/watch?v=Ezfbgs_t2nQ&t=190s
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00:00 intro介紹
02:37 長高五件事1 飲食
03:34 長高五件事2 主動式運動
04:04 長高五件事2 被動式運動 穴道
05:49 長高五件事3 轉骨藥膳
06:47 何時開始喝轉骨方最好
07:17 男生轉骨藥膳
07:48 女生轉骨藥膳
08:14 長高五件事4 心情
08:56 長高五件事5 睡眠
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