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[李檬玩樂] Minisport HK
🍋係一個比較鍾意室內活動嘅小朋友，你唔𢯊佢出街，佢可以超級享受全日留喺屋企寫數字呀畫星球呀玩泥膠呀⋯⋯
所以媽咪就搵下啲戶外活動俾佢搞下
Minisport HK喺全港多區都有提供室內及室外嘅多樣化運動小組，令1.5至5歲小朋友建立運動習慣。
🍋係一個幾特別嘅小朋友，佢好抗拒競賽性啲活動，似過上足球班因為俾另一個小朋友係咁追住推佢跌佢，驚到走出場外，話: mammi I am scare of soccer, no pushing, that’s not nice and peaceful #真實對白
依家🍋上嘅係Minisport 2.5-3.5歲嘅public class ‘Mini-Tots’。上得開心😃學完會話I like my coaches #minisportfamily
輕輕鬆鬆鄧子峰，出去放下電啦仔
#李檬家 #放電 #興趣班 #運動班 #playgroup #outdoor
無人用支槍指住你去抽IPO，純粹諗起呢幅圖，聽日我又放假，無咩作戰mood，整張圖輕輕鬆鬆鄧子峰啫🌝。
有睇Power應該記得，我係兩隻都會抽，至於抽幾多？睇自己荷包(同證券行孖展)架啫，中咗又唔會發達，take it easy。一陣4點收市後，我會再比較下241最新業績同京東健康業務，有興趣一陣睇。
今日有無靚圖？當然有，但費事大家以為我推介，見冧巴就衝，所以都係唔貼圖了😜。#743 陽燭守住5天線，表面證供係可以keep，逐日再睇。#6169 穿7蚊，繼續揸，打暈自己先，噗！
#圖表分析
#技術分析
#炒股
#停課不停學 #被逼留在家中 #頭頂吽出菇同霉🕸
#武漢肺炎的日子
被逼留在家中嘅日子，唯有比心機做返個稱職嘅「煮婦」，而我嘅好幫手就係氣炸鍋啦！就連菠蘿咕嚕肉看似複雜嘅餸，都可以用氣炸鍋輕鬆整到！以後加餸話咁易👍🏻！真係輕輕鬆鬆「鄧子峰」🤣！
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《氣炸菠蘿咕嚕肉》，份量：2-3份
材料：
排骨大半磅（約15-18件）
青椒／紅椒／黃椒 各半個
洋蔥 半個
罐頭菠蘿 一罐 （小）
雞蛋 1隻（打散）
生粉 適量
醃料：
生抽 1茶匙
糖 1茶匙
鹽 1茶匙
生粉 半茶匙
油 少許
懶人醬汁：
李ｘ記甜酸醬 1包
罐頭菠蘿水 大半罐
糖 1茶匙
鹽 少許
（可先試味再調較）
做法：
1. 青椒、紅椒、黃椒、洋蔥切方塊備用，罐頭菠蘿切粒備用
2. 排骨洗淨及印乾水份，備用
3. 加入醃料，醃30分鐘或以上（此食譜醃了4小時）
4. 雞蛋打散，將排骨依次序均勻沾上蛋槳＞生粉，靜待3-5分鐘（直至生粉稍微變透）
5. 氣炸鍋200度預熱5分鐘
6. 噴小許油於氣炸鍋的盤上，放上排骨，用上180度氣炸10分鐘
7. 將排骨反轉，再氣炸8-10分鐘，取出備用
8. 於鑊中下油，大火快炒配料（青椒、紅椒、黃椒及洋蔥）至軟身，盛起備用
9. 再煮滾醬汁，放入排骨及配料快速炒勻至醬汁稍微轉至濃稠狀
10.最後，加入菠蘿快炒數下，即完成
備註：
- 我家是用「美的健炸寶」（型號: Midea MF20B 免油健炸寶 ）。
- 爐溫視乎不同品牌及食材大小而需作出適當調節。
Midea HK
#美的氣炸鍋 #氣炸鍋美食 #氣炸鍋食譜
#自煮樂廚
#Alfred媽食譜
輕輕鬆鬆 #鄧梓峰，疫情持續一年，他能否輕輕鬆鬆過日子呢？「趁着工作量減少，我在家中學習即興彈琴。」人稱十郎的他興趣廣泛，喜歡揸飛機、打高爾夫球、彈低音結他，又是軍事迷，懂德文法文，未必為了搵食，但一技傍身，做司儀工作隨時大派用場。
過去一年收入的確減少了，不過他又發揮樂觀精神，說：「幸好一對孖仔去年在美國讀完大學，已經回港，擔子減輕了。」他有兩女兩子，現在只剩幼女大學未畢業。今年是他和太太認識四十周年，成功男人背後，當然有個好太太做後盾。
鄧梓峰系出名門，爸爸從商，兩個哥哥是作家，他偏愛娛樂圈，最初夢想是像 #周潤發 般做影帝，結果做了金牌司儀，近年最出名的綽號是真人版 #巴斯光年 。他以前做過皇家義勇軍人，守過邊境，的確是反斗奇兵，最近他還趁有空錄歌做歌手，一飛沖天仍有夢想，以下是他的toy story。全文： https://bit.ly/2YEGYUJ
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【極上天然美魔精華油！暫緩肌膚衰老！撤回暗啞幼紋！爭取緊致魔性肌！】
LOVINAH ROYAL C BAKUCHIOL ELIXIR 一夜美魔抗衰老精華油 30ml
冇資格好似屯門娜娜打開個心口，唯有打開個金口做生意嘅牙瘋，自創立TAG Concept以嚟難關重重，其中最令瘋哭崩嘅，係不定期比班港女C9撚化，全力問問問，問完牙瘋啲產品之後，就拋低一句「你咁細個，皮膚用乜都好架啦～」，轉身射個三分波就比佢地轉走咗… 老老柒柒，童顏嘅嘢，阿C9你識個林志穎咩！不過，亦有班同瘋年紀相若嘅豬朋狗友，對於我公然表演賣萌深表葡萄，仲酸到有啲反胃... 究竟牙瘋係Do mean尊C嘅化身？定係孤單又燦爛的神嚟嘅使者？令瘋可以年近四十都繼續童顔無忌高齡賣萌呢！
認真，六年前未投身護膚界果陣，瘋仔都只係求其搽下啲濕9面霜補下濕，輕輕鬆鬆鄧梓峰咁！但後來捱夜捱得多了，發現秒速捉得緊了，而皮膚竟偷偷鬆了... 由於巧京京隨捱夜次數增長而導致青春無影，膠原蛋白無蹤，所以呢幾年牙瘋開始對抗衰老嘅產品作餓狗式試用！但奈何生於乾性敏感肌嘅我，不是太受到科硏Retinol，用下用下就會出現dry燥狀況，仲惹到敏感爆seed呀陰公！若然你同瘋一樣尋求緊既安全又快捷嘅美魔精華，以下呢支你真係要埋鏡拼拼呀！
青春真可愛青春咁介紹返，LOVINAH ROYAL C一夜美魔抗衰老精華油有效全力對抗肌膚林奠化跡象，一夜間刺激細胞修復，促進膠原蛋白及彈性蛋白增生，緊致抗皺，擊退色素！佢內裡有個全天然嘅黑魔后級成分可以取代相對較刺激嘅Retinol！有請～Bakuchiol補骨脂酚！
Bakuchiol係一種全天然嘅強力抗氧化物質，存在於植物補骨脂嘅葉及種子中，普遍用於傳統印度及中國醫學！又pure又true嘅補骨脂酚同Retinol一樣有撫平皺紋、淡斑淡印，以及治痘功效！仲包埋消炎同抗菌添呀！
除咗回春到核心內圍嘅成分補骨脂酚，仲有Cacay油、蛾豆、甘蔗角鯊烷、石榴籽油等抗衰老返核心外圍嘅成分，喚醒沉睡到有如壽終正寢嘅細胞，加速細胞再生，強化肌膚防禦，深層滋養肌膚！唔洗約小龍女練玉女心經都可以搵返皮膚原有嘅幼嫩、彈性同光澤！
由於牙瘋呢期受到夢遊以及晚晚追新聞嘅影響，皮膚狀態可以話同班囧犬心地一樣咁差，毛孔仲創新粗添呀嗚哇！喺哪有心機敷mask嘅情況下，瘋只係加入LOVINAH一夜美魔抗衰老精華油，五日已經扭轉頹勢！第二朝起身塊面係光澤到不行不行的！連續用咗兩星期，明顯feel到肌膚冇咁易流失水份，毛孔縮到要用放大鏡先睇到，膚質仲bb咗！美少女戰士都冇牙瘋咁襟老呀，嘻～
黑魔后級成分：
Handmade with Love, Sugarcane derived Squalane, Punica Granatum (Pomegranate) Seed Oil, Caulerpa Lentillifera (Green Caviar Oil), Stenol A (Bakuchiol), Bidens Pilosa Extract, Gossypium Herbaceum (Cotton) Seed Oil and Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Oil, Phoenix Dactylifera (Date) Seed Extract, Caryodendron orinocense (Cacay Nut Oil), Tetrahexyldecyl Ascorbate (Vitamin C), Vigna Acontifolia (moth bean), Abyssinian (Crambe Abyssinica Seed Oil) Carica papaya (green papaya) seed oil, Camellia Japonica Seed Oil,Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil & Vaccinium Myrtillus Fruit/Leaf Extract & Saccharum Officinarum (Sugar Cane) Extract & Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Fruit Extract & Citrus Limon (Lemon) Fruit Extract & Acer Saccharum (Sugar Maple) Extract, Adansonia Digitata (Baobab) oil, Nigella sativa (black cumin) CO2 oil, Dimethyl I1sosorbide, Dicaprylyl Carbonate, Camellia Sinensis (Green Tea) Extract, Coffea Arabica (Green Coffee) Seed Oli, Dipalmitoyl Hydroxyproline, Bisabolol (and) Zingiber Officinale (Ginger) Root Extract, Alpha Lipoic Acid, Plantain (Plantago Major) Leaf Extract, Corallina Officinalis Extract, Centella asiatica, D-alpha tocopherol (Vitamin E), Rosmarinus officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Tanacetum annuum (tansy) oil, Achillea millefolium
TAG Concept
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總店：旺角新之城3樓306
13:30 - 22:30
分店：銅鑼灣東角駅2樓275
13:15 - 22:15
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網民不時會出Post討論「覺唔覺某某比人Underrate／低估得好緊要？」某某自己填，筆者覺得「鄧梓峰」絕對擔當得起。巴斯光年、輕輕鬆鬆、十郎、鄧Sir等一連串的銜頭，他都欣然接受，仲覺得幾好玩。眼前這位金牌司儀，據悉不但身家豐厚，個人Portfolio亦厚得交關，成為義勇軍一份子、擁有小型飛機師牌、更有三個潛水牌，既可上天，亦能下海；還有流利德文、法文、字跡分析、詠春、高爾夫球等，每項技能都很中產，連投資也別具品味，十多年來鍾情古董皮褸和Bass結他，他笑言「最開心係可以著上身，又可以玩，好過玩股票，隨時變牆紙、變廁紙！」
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輕輕鬆鬆鄧子峰. @chxx6uooooooo. 0 篇文章・0 人追蹤. 追蹤. 尚未發表任何文章. 作者還沒有撰寫文章，以後再回來看看～. 輕輕鬆鬆鄧子峰. 不想錯過有趣的文章？ ... <看更多>
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