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#流鼻血護理
掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷，遇到乾燥的天氣，如挖鼻孔、揉擦鼻子、或打噴嚏，都可能令鼻膜受損導致流鼻血。
流鼻血怎麼辦?
一般來說流鼻血比較常見的原因是鼻中膈彎曲，以及乾燥導致鼻黏膜受損。如果是因為天氣乾燥而流鼻血，日常中可以靠著一些方式可自行急救
#頭向前傾，不要仰頭，應任由鼻血從鼻腔流出，而非倒流往咽喉
#輕按鼻樑部分約5分鐘，用嘴呼吸
#日常精油應用
輕微流鼻血，我的精油護理是可使用乳香、薰衣草、絲柏 （擇2種，各1滴稀釋輕按鼻樑鼻翼(迎香穴位置），止血效果佳。）
只用一種的話我非常推薦 #絲柏精油
一滴在棉球上，靠近鼻孔處（請不要塞進去）不用一分鐘就可止血。超好用。
絲柏精油以「收斂」的效果著稱，對所有「過度」的現象均有幫助，特別是體液方面，像幫助浮腫、大量出血、流鼻血、經血過多、多汗(尤其是腳汗)。
#私物推薦
日本大創的鼻舒緩棉球超好用
如果這樣仍然無法使出血得到控制，出血持續並超過20分鐘，或鼻子遭撞擊受傷，出現移位、腫脹或變色等症狀時，應立即尋找醫生協助。
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掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷，遇到乾燥的天氣，如挖鼻孔、揉擦鼻子、或打噴嚏，都可能令鼻膜受損導致流鼻血。
流鼻血怎麼辦?
一般來說流鼻血比較常見的原因是鼻中膈彎曲，以及乾燥導致鼻黏膜受損。如果是因為天氣乾燥而流鼻血，日常中可以靠著一些方式可自行急救
#頭向前傾，不要仰頭，應任由鼻血從鼻腔流出，而非倒流往咽喉
#輕按鼻樑部分約5分鐘，用嘴呼吸
#日常精油應用
輕微流鼻血，我的精油護理是可使用乳香、薰衣草、絲柏 （擇2種，各1滴稀釋輕按鼻樑鼻翼(迎香穴位置），止血效果佳。）
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如果這樣仍然無法使出血得到控制，出血持續並超過20分鐘，或鼻子遭撞擊受傷，出現移位、腫脹或變色等症狀時，應立即尋找醫生協助。
個人推薦炮附子,吃完幾分鐘後(藥效看吃的量多少決定)流鼻水很快就止住; ... 5 thg 12, 2018 鼻子敏感的人一定都有過這種感覺稍微降點溫就會鼻塞、流鼻涕、頭暈耳鳴鼻子 ... ... <看更多>
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