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兒子少英今晚八時搭機直飛美國芝加哥～哥倫比亞學院(Columbia College)，攻讀影像傳播研究所碩士學位。他是拿原民會公費留學獎學金前往。
今天除了我們家人之外，他輔大影像傳播系同學約有十位也前來機場為他送行，歡送少英赴美留學場面浩大，可以見出他在班上人緣極佳，雖然他們已自輔大畢業三年了，但同學感情歷久彌堅。
祈盼我兒少英在美國留學期間，能忍耐、堅強、自信、樂觀，也祈求主能庇佑、保守，使他留學生活平安、學業順利，成功攻取哥倫比亞學院影像傳播碩士學位，期盼他早日學成歸國、在台灣影視傳播界發揮才華、報効原住民、社會與國家。
🏋♀恭喜郭婞淳獲得金牌！
相信今天很多人都在電視機前，看到臺灣的舉重運動員—郭婞淳的精彩比賽了！（小編甚至跪著看完！）
不過，在光芒的背後，其實那些最為辛勞，卻也最經常被忽略的日常生活。
現在，就讓我們一起回顧和郭婞淳得快問快答吧！
▶當初是怎麼進入舉重生涯的？
國中的時候教練覺得我好像蠻適合的，讓我去接觸。但一開始我沒有很喜歡，我當時是籃球跟田徑的選手，會嚮往跟同儕一起。
▶對於從小就開始訓練這件事情，是否覺得辛苦，或有什麼難忘的經驗？
其實我一直都覺得我很幸運！從國小到現在，我身邊的教練、學弟妹學長姐，相處都非常融洽，身邊比較多都是原住民的孩子。不知道是不是天性的關係，在訓練時不會那麼沉重，很歡樂。
▶有覺得舉重這個項目的氣氛，跟其它運動項目不一樣嗎？
雖然舉重是個人項目，賽場站上去是一個人，可是我知道我的教練、物理治療師、體能師、我的隊友，就在旁邊幫我喊聲、幫我加油。沒有比賽的選手、老師就會在觀眾席，他們會幫忙喊聲，妳都聽得到。
▶身為一位國家運動員，有哪些規定要遵守嗎？
我們教練比較嚴，以前是只有過年的時候才可以回家，或是假日買生活用品才能出國訓中心。現在比較多啦！可能教練覺得我比較大了，也因為我是家裡比較大的孩子，有事情要處理時會讓我回家。但因為我高一就進去國家隊……好像滿習慣了，到現在變成有點懶得出門了。（笑）
▶國訓中心一整天的訓練生活是怎麼樣的？
生活很單純，例如我們一三五的話有晨操，6 點半開始，差不多一個小時，然後就去吃早餐。之後我會去找物理治療師做治療，然後吃完午飯規定一定要睡午覺。下午兩點半開始下午的訓練，大概到 5 點半、6 點，再到餐廳吃飯。然後⋯⋯就結束這一天。
▶飲食的部分是自己控制嗎？
對，早上會吃水煮蛋、生菜沙拉或炒菜，有時候配一片吐司，一杯拿鐵。中午的話，看餐廳有什麼就吃，我比較會選魚肉、雞肉，禮拜三會有牛排！還有各種牛奶、優酪乳跟豆漿任你選。
▶關於訓練的項目，曾看過妳在跑繩梯？舉重選手需要強化哪些能力呢？
舉重運動員的柔軟度、爆發力、彈跳都是很強的，跑繩梯可以練身體協調。像中國有一個舉重選手，身高不高，但她摸得到籃框！透過這些其它的訓練方式，也可以看出選手哪邊需要加強、為何做不到某些動作，總之可以延伸思考的有很多。
▶怎麼維持體能狀況？上場前有什麼穩定心神的儀式嗎？
比如說如果我現在握槓了，那其它的我都不會再去想了。可是一放完、一舉完了之後，可能就是開始表演、搞笑這樣。轉變很快，好像人格分裂一樣。（笑）
上場是沒有特別的儀式啦，但我覺得大賽都是需要經驗，2012 年第一次踏上奧運的舞台，沒給自己太大的壓力，就想著「要把成績舉出來」，但沒有表現好。
2016 年之後心態有很大的改變，17 年世大運、18 年亞運，雖然也是要去拿金牌，但我追求的是自己的成績，比如抓挺舉的成績這樣。這樣子準備比賽好像比較適合我。
▶運動員是否會因為比賽週期而有心情起伏？特別是像去年奧運延期……
雖然 4 年會準備一場大賽，可是在這之中還會有其它比賽，就是像錦標賽啊什麼的，但奧運延期心情還是會受影響，因為我們會有倒數，每天看說「哇快到了！」就很緊張又很興奮。
我自己是已經為了東京奧運準備了很久、也經歷受傷，覺得這次一定是我最好的狀態，聽到延期會覺得⋯⋯突然就又多了 365 天。
▶曾經產生個人的勝負是跟這個國家連在一起的感覺嗎？
感覺最深的時候應該就是 2017 年吧！臺北世大運，因為在自己的國家，然後加上我自己的親朋好友、家人都會來看我比賽，「我一定要表現好！」。
▶有沒有因為比賽而放棄了一些妳覺得一般人應該有的自由生活？
很多啊！因為我高中就進來國訓中心了，那時候因為比賽而放棄去畢旅，然後接下來的時間都在裡面，所以大學階段也是沒有任何大學生活的，都是請相關的老師進來上課。
▶現在在輔大擔任技術教師，會怎麼看待學弟妹進入舉重這個運動？
以臺灣來說，舉重成績在國高中時會很好，因為有教練盯著。可是到了大學，很多人會面臨要繼續練、還是要工作？很多人到大學之後會半工半讀，但也很難專心訓練。其實學校也有獎學金，就看學生要不要拚而已。
#舉重女神 #郭婞淳 #東京奧運 #金牌 #大滿貫 #運動員 #日常 #練習 #運動 #比賽 #快問快答
🇵🇱 #波蘭人在台灣~ 🎅🎅🎅
🇵🇱 #波蘭聖誕在輔大~~
❓你知道波蘭聖誕大餐一定有12道菜嗎？
❓你知道聖誕後波蘭小朋友還會上街祝福街坊嗎？
❓你知道波蘭語也跟中文一樣有聲調嗎？
❓你知道今年波蘭政府才和台灣簽署了2個重大協議嗎？
❓你知道波蘭在台辦事處每年都提供獎學金讓台灣學生前往波蘭交換學習嗎？
這是第一次在輔大有針對波蘭聖誕舉辦的活動
由一群熱心的波蘭神父推動而成
連波蘭在台辦事處的處長和秘書都請來了！
我和小麥哥被輔大的國際長邀請而來
因為小麥哥是整個語言中心唯一的波蘭人
國際長致詞時還把我們兩的故事說給大家聽
在這裡和大家簡單地過了個溫馨聖誕
雖然只是中午的2個小時~~
一起享用波蘭傳統點心（雖然不太道地）
一起聽聽波蘭聖誕的傳統
一起看學生的波蘭語短劇（雖然只是好簡單的波蘭語）
一起和波蘭學中文的學生連線唱平安夜
一起和大家用波蘭語唱聖歌...
哈！今天是平安夜呢！🤶🤶🤶
聖誕節你許了什麼願望嗎？☃️☃️☃️
更多的精彩影片去看IG限動吧！🥰🥰🥰
https://www.instagram.com/silviathetraveler/
Jayla也是透過雅婷認識的訪談者，很開心他願意分享自的經驗，大三的時候確定自己要讀碩士之後，開始思考是要繼續往純文學的方向前進呢？還是要以應用方面去努力，最後他選擇了數位人文這個科系，除了人文這個背景，更重要的是學習一些數位化的技能，雖然跨領域在德國留學來講不是很容易，但他也在影片當中分享到同學的背景其實很多元，所以如果想要跨領域申請德國的學校，都可以來聽聽他怎麼說喔！
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00:00 Jayla背景介紹
00:41 高中畢業之後為什麼想要念德文系？
01:56 為什麼當初想到雷根斯堡大學交換？
03:32 當初在交換的時候有修數位人文相關的課嗎？
04:12 為什麼想讀數位人文這個科系？
05:50 數位人文主要是在做什麼？
07:33 以德語系背景去申請數位人文會有什麼要求嗎？
08:50 除了申請雷根斯堡大學，還有申請哪些學校？
10:58 大四、大五的實習對申請有幫助嗎？
13:32 沒有資工背景的人，來念數位人文會很辛苦嗎？
16:45 未來會想往學術界發展嗎？
18:31 德語系有帶給你什麼改變嗎？
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留學不在只是夢想，過去在準備德國留學的路上，資源總是相對英美少的很多，因此希望透過YouTube這個平台，來分享更多在歐洲的留學＆工作經驗給大家，想到德國工作？想到德國念碩士？但卻沒有什麼方向，都可以跟我聊聊喔！
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▪︎ 德國一天需要多少德文：https://youtu.be/qsmiffED25Y
▪︎ 德國外食花費：https://youtu.be/DDH8coykU3A
▪︎ 德國大學排名：https://youtu.be/9XWqweyKowo
⇢德國留學訪談
▪︎ 高中申請學士（慕尼黑大學）https://youtu.be/rL3eG-X3NfQ
▪︎ 德國碩士獎學金（慕尼黑工大）https://youtu.be/HvS2e6WjZzo
▪︎ 瑞士博士申請（蘇黎世聯邦理工）https://youtu.be/nT0HYE1Ctn0
▪︎ 瑞士碩士申請（洛桑聯邦理工）https://youtu.be/ATmVnNDhHTE
▪︎ 德國科大碩士（Hochschule Esslingen) https://youtu.be/gdIAPx4gmbE
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▪︎ 德國畢業賺多少：https://youtu.be/FzBh5MRSuO4
▪︎ 德國實習＆打工經驗：https://youtu.be/81CnfYIXJMA
▪︎ 德國軟體工程師：https://youtu.be/mY1K17nUzGU
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🎥在使用的影片拍攝剪輯器材
相機 sony zv1
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🔥你有穿過義大利製的精品鞋嗎？
這週離島人邀請到在義大利的精品鞋築夢家：吳紹薇
紹薇是輔大織品畢業，畢業前申請研究所時、透過當時的導師周裕穎 (JUST IN XX 的設計師）的建議，申請了米蘭的Domus Academy，不止作品集獲得認可、同時也取得獎學金。
在2013年誤打誤撞進入義大利鞋子產業，成為米蘭知名打版學校(Ars Sutoria)的第一位外國女性內任的講師，也進入紐約新興品牌 Sarah Flint 工作，成為義大利開發團隊的一份子。後來因緣際會與現在的合夥人成立了自己的公司，協助來自全世界的大小品牌做設計開發與生產，同時也幫義大利設計學校與品牌做教育訓練與分享。
歡迎大家來聽聽這週的離島人播客節目，
來聽聽紹薇在義大利精品製鞋領域奮鬥的過程和夢想。
0:00 Intro
3:56 紹薇為何對製鞋產生興趣？
8:11 輔大織品畢業後，選擇進修的原因
10:18 選擇Domus Academy的理由
25:33 在義大利學校擔任製鞋打版的教學內容
22:29 什麼樣的鞋可以稱為精品鞋？
40:06 亞裔女性在義大利鑽研精品鞋，遇到過什麼困難
52:50 一路上如果可以重新選擇，紹薇會改變過去的哪一個決定
56:01 是否規劃回台灣發展
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🎧離島人們的經驗交流播客平台
A podcast platform, shares experiences of those who are offshore.
🏠 離島人官網 | https://www.humansoffshore.com
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🎙Ep105- 義大利精品鞋築夢家：吳紹薇
#精品製鞋 #StudioAriseS #Domus
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🔗 shaoweiwu.info
🏆經歷
- 義大利_Studio Arise.S 創業合夥人 (www.arise-s.com)
- 美國_Sarah Flint 精品品牌設計、開發、打版
- 義大利_Ars Sutoria 鞋子打版講師
🎓學歷
- 義大利_Ars Sutoria School Footwear Pattern Making Diploma
- 義大利_Domus Academy Fashion & Accessory Design 雙碩士
- 台灣_輔仁大學織品系
#李黎哈哈訪談系列
Sean一樣是Christina介紹的朋友，從訪談的過程當中可以看到他是真的喜歡歷史而去讀歷史的，對於我這個很害怕的歷史這科的人來講，實在無法想像，讀歷史系會是怎樣的一個情況，除此之外，Sean也提到學士念的是興趣，至於出路這件事情，都可以邊學邊找，如果發現自己不足再去補強就好了，如果好奇他是怎麼申請？怎麼學習語言的？就來聽聽他怎麼說吧～
⚽️Sean跟Alan一起經營了一個Podcast，叫做足球印象派，有興趣都可以來聽聽看喔！
https://www.instagram.com/football_impressionism/
如果大家在德國有公證的需求可以自行google: Notariat
每個城市都會有喔！
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00.34 這個科系(歷史系)主要在做什麼？
01:10 其他歷史系要學拉丁文？
01:27 為什麼想在輔大先念一年的德語？而不是直接來德國？
01:53學測53級分就可以申請德國大學了？
02:32為什麼選擇到Dresden念語言？後來又轉到Freiburg?念哪個語言學校？
04:20 如何準備德文？考到Telc C1
05:04 TestDaf跟Telc的差異在哪裡？
06:26 當初申請這個系有什麼資料比較難準備嗎？
08:01 為什麼想申請歷史系？
08:47 覺得這個系的出路如何？
09:28 目前對於這個科系的規劃覺得如何？
11:00 即便考完德檢，剛開始上課還是比較吃力？
11:31 系上外國人多嗎?
11:53 當初除了申請弗萊堡大學，還有申請哪些學校嗎？
12:55 申請時，高中成績重要？還是大一那一年的成績？
13:31 線上課程上下來的感覺如何？
14:23 覺得德國的優缺點是什麼？
15:22 目前有在德國遇到什麼事情，讓你覺得只能等了？
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請問學長姊有申請什麼獎學金嗎？我看輔大的資訊網的獎學金很多都只給清寒家庭申請而已，但我們家沒有清寒，只是普通人而已，但因為這學期總平均成績 ... ... <看更多>
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輔仁大學 - 生活輔導組. 日間部校內獎助學金(含共同助學金、 生活助學金、清寒助學金) 承辦人李慈麒先生電話: 29053101 日間部校外獎助學金承辦人：林德貞小姐電話: ... ... <看更多>