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2020年5月20日❤️
好久沒有回來學校了☺️
今天擔任系上評鑑的畢業生代表💕💕
能回來學校走走很開心🥳🥳🥳
謝謝老師、系秘、助教們
#520愛你們😘

大家要記得多愛自己一些～
才能有溫暖的心和力量💪
愛你的家人 朋友喔

#Day2020520
#我愛輔大
#營養科學系
#真善美聖

謝謝輔大營養科學系董家堯老師的邀請，讓我有機會回母校跟學弟妹分享【行為改變的臨床諮商技巧】。
過去我深深的領悟到許多專業醫事人員在「溝通」能力上的不足，「會」並不代表「會說」，造就了沒有效率的諮商結果。
營養養諮商是一種雙向的「溝通」，而溝通是一門學問，非常需要學習，「會說」也是一種專業，當你學會了「溝通」的態度和技巧，運用在營養諮商和演講上會對你非常有幫助。
而想要與個案達到有效率的「雙向溝通」，你必須跟他站在同一邊，請務必放下醫事人員的專業包袱！與大家共勉之~~~

30w，+9kg
這兩周把一月份的演講還完就要乖乖在家待產了🤰

國建署2012年資料指出，台灣男女肥胖盛行率居亞洲之冠。台灣可謂「亞洲最胖國」！肥肚肚雖有萌點，但伴隨高風險的心血管疾病、糖尿病。大夥兒還是要「動起來」啊。

★【減重妙計】｜一連三週與BBC對抗「肥胖」
◇ 週五（1/1&8&15）晚間10點， #公視主題之夜，13頻道/mod
>> 有！網路直播：www.pts.org.tw/ptslive/live/
◇ 週日（1/3）1300， #公視主題之夜HD（無網路）

資料指出，18歲以上國民，高達51.1％男性、35.8％女性有體重過重問題。台灣男性的肥胖肥胖盛行率更是韓國的12倍之多。過度肥胖會產生高血壓、高血脂、高血糖三高問題，注意飲食及運動。

「人們常以為節食跟意志力有關，算了吧，節食跟意志力無關。節食跟習慣有關。」牛津大學飲食營養專家說。吃貨三型，有三種解套方案！我們是哪一型呢？

>> 了解更多：http://goo.gl/TPJIo
>> 參考報導：https://goo.gl/POIasN
#公視主題之夜 首播週五22:00；重播凌晨5:30
★ 輔大營養科學系教授 王果行 x 北醫醫學系教授 劉燦宏 受邀與談

吳淑珍痛罵社會亂源 劉樂研組巨乳女團內幕
👉https://youtu.be/WK78Z4YTwwM
中國成人片超黑內幕 拐台男下海價碼曝光！
👉https://youtu.be/-nKGtrgKavg
小孩30多歲還沒工作…苦苓痛批台灣父母通病
👉https://youtu.be/QeAAaRrOmCw

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