阿瑪:
「狂賀!朕有十萬位子民了~那來玩個猜謎遊戲吧!」
大家一定很好奇阿瑪的體重對吧?但我們今天不是要來猜體重~我們要來猜阿瑪的PBMI值(Pet Body Mass Index-寵物身體質量指數)。計算方式是阿瑪的體重(公斤)除以身長(公尺)的平方~那最後的答案大概落在15~40之間噢!(例:體重5公斤、身長0.5公尺的貓,PBMI值為20整。)
提示:
正常身型寵物PBMI值是18.5~24左右
參加方式:
給十萬賀圖讚後~在此篇貼文下留言回覆「阿瑪的PBMI值是18.35」,限制小數點後兩位噢~每人限猜一次!
朕的獎賞:
#02MaskingTape 第二款 阿瑪紙膠帶 一個 / 共10名
截止時間:
3/19 (四) 晚間12:00止
附註:
若沒有猜中者,以數字越近者優先,且以越早留言的獲得。其實朕覺得數學很難,子民隨便猜個數字就好了~畢竟朕的體型那麼完美(翹腿)。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta,也在其Youtube影片中提到,BMI值一直以來是大家很常用來測量身體組成/身體素質的指標 但有在健身的健人們一定知道,當你好不容易練壯後也會有BMI值過高的狀況 今天和大家分享FFMI(Fat Free Mass Index,中文:無脂肪質量指數)這項指標 讓各位能較精準的了解身體的狀況, 以及在FFMI為基準下該如何衡量讓身材...
身體質量指數計算 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最讚貼文
BMI值一直以來是大家很常用來測量身體組成/身體素質的指標
但有在健身的健人們一定知道,當你好不容易練壯後也會有BMI值過高的狀況
今天和大家分享FFMI(Fat Free Mass Index,中文:無脂肪質量指數)這項指標
讓各位能較精準的了解身體的狀況,
以及在FFMI為基準下該如何衡量讓身材更進步的頻率,
寫些
FFMI 計算器:https://www.peeta.tw/workout/ffmi-calculator/
#FFMI #無脂肪質量指數 #體脂不到10%但我BMI值28
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺,不錯過每隻精彩的影片
►我的IG:https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很好看:https://www.peeta.tw/
►我的餐廳很好吃:https://taketake.peeta.tw/
►我寫的文章很專業:https://www.peeta.tw/category/workout/
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片:https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵:https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享:https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡:https://goo.gl/YNUk5s
折扣碼專區(折扣碼:peeta)
►Team Joined衣服:https://goo.gl/skHLea
►原味時代:https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/q4MWGt8rCRU/hqdefault.jpg)