關於 身體虛 症狀 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 虛寒虛胖易中風.體質是虛.還是寒?_中醫養生_文章專區

... 身體仍然感覺冰冷. □皮膚暗沉沒光澤，且容易水腫. □經常覺得疲憊. □工作壓力大. 以上只要符合3種症狀以上，就有可能是屬於寒涼體質的人。 返回列表. 分享文章 line.

#12. 氣血虛弱易生病！ 10大常見症狀你中幾項？

只要有超過一半以上的症狀，當心有可能是氣血虛弱！依據中醫理論，氣血兩虛 ... 虛等身體狀況。所謂「氣」屬陽，「血」屬陰，氣為血之帥，血為氣之母，故 ...

#13. 四種虛弱體質各種症狀不同

因此，氣虛進一步惡化就是陽虛，陽虛會產生怕冷現象，又稱為虛寒。 血虛者常見臉色蒼白、臉無光澤或萎黃、唇色淡白、爪甲蒼白、頭暈眼花、心悸失眠、手足 ...

#14. 中醫迷思：你不是真正的「虛不受補」

你會覺得自己身體虛弱，但又虛不受補嗎？診症經常聽見的一句說話就是「醫師我好虛 ... 症狀輕微的可以在補藥中加入「理氣消滯」的成分，幫助消化，例如陳皮、砂仁、山楂 ...

#15. 身體還是看起來很虛？專家一席話，打臉多數人錯誤的養生方法

編按：許多上班族長期坐在辦公室，擔心自己身體會出現狀況，所以每天下班還是會維持運動的習慣，但作者仲美藍發現身邊有許多朋友，常把運動當成自己的 ...

#16. 你是哪種「眩暈」體質？ 氣血虛、代謝差、火氣大中醫師教 ...

有眩暈發生時應尋求專業中醫師意見，以免症狀惡化，影響正常生活。 延伸閱讀：. 別再誤會白飯！中醫師：吃對提升血液循環身體強壯6種 ...

#17. 身体的4种“虚”各有什么表现？怎么补回来？中医教你几个方法

虚症是中医里的概念. 它是指人体正气不足. 导致抗病能力变弱. 生理机能减退的证候. 根据症状不同. 它被分为阳虚、阴虚、气虚和血虚.

#18. 如何快速分辨自己「虛」在哪？ 又該如何進補？ | 健康| 陽虛

陽虛就是我們經常說的陽氣不足，這種體質的人羣基數比較大，也非常普遍。這類人羣常見症狀有：如腰膝痠軟，畏寒肢冷，尤其以下肢爲甚，頭暈目眩，精神萎靡 ...

#19. 體質很虛？！ 簡易單判斷一下是甚麼虛^_^ @ 新和春本草

氣虛： 臉色白、食慾低、食量少、說話都覺得懶、不喜歡活動、容易頭暈、呼吸短急、生病不容易好。 · 血虛： 面無血色、沒精神、瘦弱、容易掉髮、指甲蒼白、 ...

#20. 《好眠事務所》中醫師王心眉：燥熱和虛寒體質會影響睡眠

以上症狀若長時間沒有獲得改善，則可能讓失眠問題越來越嚴重演變成慢性失眠 ... 虛寒體質的人，平時開冷氣也總覺得手腳、身體都冷，有時會抽筋、容易打噴嚏、鼻水 ...

#21. 輕鬆打造溫暖體質

虛寒體質的女性，因為陽氣不足，加上血液循環差與代謝不良，身體器官的運轉容易不順暢，除了月經不調或子宮虛寒不易受孕的症狀外，也可能出現如：心悸、頭暈、頭痛、耳鳴、 ...

#22. 你的身體虛麼？身體虛有4種，你屬於哪種？快進來測試下！

1、氣虛氣虛之體的主要表現為：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡 ...

#23. 身体有四“虚”，你知道你属于哪一种吗？快对症调理

其实这些小毛病，都是和“虚”有关系；一般来说我们人体有四种虚，如气虚、血虚、阳虚、阴虚，不同虚症所表现出来的症状也有所不同。那么，你是属于哪种呢？

#24. 陽虛型＝手腳怕冷！中醫曝「9大體質」調養法...你哪一型的？

身體 抵抗力較差，容易感冒。 建議調理：氣虛的人，因脾胃功能偏弱，飲食不宜油膩；建議多食益氣健脾食物，如小米、 ...

#25. 5分鐘測驗：你是什麼體質？

... 身體正氣耗損過多時，會出現虛實夾雜的症狀。 調理方法： 與體質偏虛的族群調理類似，因身體元氣不足，對病毒抵抗力弱、免疫力差，看起來精神不濟 ...

#26. 睡不飽、提不起勁...這可能是「耗氣過度」！中醫師推薦3種粥 ...

... 症狀。 血虛主要症狀為臉色蒼白無血色、四肢發麻、頭暈、耳鳴、指甲及嘴唇淡白、容易失眠心悸、低血壓等症狀。 陰虛一般是慢性病引起的虛症現象，身體 ...

#27. 身体总怕冷，阳虚如何调理？ 且听专家怎么说

那么阳虚体质该如何调理，听听医生如何建议。 你是哪种阳虚？ 关静娴介绍，一般来说有以下症状就意味着人体阳气减弱或受损：经常 ...

#28. 好好調理體質冬天不再冷冰冰| 最新消息 - 中國醫藥大學附設醫院

由此可知，虛寒體質者是因為陽氣不足而容易怕冷，如果遇到寒冬，症狀會更加明顯。而且，陽氣不足所產生的症狀在全身都可能表現，例如前述的手腳冰冷、抽筋 ...

#29. 无精打采、心烦失眠，你可能是体虚！教你这几招改善体质

... 或者营养匮乏时，就会削弱血液对身体的滋养功能，形成血虚亏损的状态。血虚体质的人容易有头晕目眩、手足发麻、贫血、月经不调、肌肉无力等症状，以…

#30. 中醫將體質虛弱稱體虛

... 身體健康。體 ... 功效有效強健身體，改善體虛症狀。 桂圓. 材料桂圓………20克綠茶………2克做法 1.桂圓放 ...

#31. 博客來-補身體的虛：陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛，調養五 ...

體質虛弱的人往往特別怕風、怕冷、怕涼、怕寒、怕熱，天氣或環境稍有變化就容易生病。身體虛了要補，但要補對方法，否則反而越補越虛。 很多人會將「虛」掛在嘴邊，

#32. 陰虛體質疾病介紹｜成因病徵與健康專家觀點

有甚麼原因形成？ 飲食習慣：. 因工作及生活繁忙，三餐沒有定時定量，或飲食過於清淡，身體未能 ...

#33. 氣血、陰陽虛等不良體質會出現特定症狀 - 新北市藥師公會

... 症狀，適合使用生地黃、麥門冬、玉竹、沙參、枸杞、黑木耳、白木耳、百合、桑葚、海帶、秋葵、海參、豬腳筋等。 陽虛體質常有虛寒之象，通常身體機能 ...

#34. 身體虛分很多種，你是哪一種？確認後可以這樣補！

血虛，就是說體內血液津液不足，患者有臉色萎黃、頭髮乾枯、皮膚乾燥、唇舌淡白、指甲發育不良、頭暈眼花、精神不振、失眠多夢、心悸耳鳴的症狀。 陰虛.

#35. 氣虛症狀如何改善？淺談氣虛原因、氣虛判斷5徵兆！

除此之外，按摩也是改善氣虛很好的方法，透過按壓氣虛穴道，能夠幫助身體 ... 常見的血虛症狀：. 面色蒼白無光澤，或臉色萎黃、乾燥; 頭髮黃疏或白、稀 ...

#36. 手腳冰冷是陰虛還陽虛？必懂中醫9大體質正確分辨不亂補傷 ...

中醫強調整體調和，治療模式並非頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是透過望聞問切，判斷個人身體特質，找出疾病的根本原因對症下藥，並以預防的概念，調理身體，治療 ...

#37. 陰虛

陰虛者表現為陰津不足，身體呈缺水狀態，以致眼乾、鼻干、口乾、皮膚粗糙、頭髮乾枯等。其典型症状是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、 ...

#38. 你屬陰虛、血熱還是血燥？搞懂體質進補才有效

... 虛熱內生，而表現出的證候。多是由於久病耗傷，或稟賦(先天健康狀態)不足，或房事過勞，或過食溫燥傷陰之物所導致。 →症狀常見頭暈耳鳴、失眠多夢 ...

#39. 常見身虛體弱症狀補養 - 健康樹

這類食物有溫陽散寒作用，在寒冷的冬季，常用來禦寒和除溼。 六、女性冬季進補應從調整入手，調和好機體內外平衡，使身體保持在一個氣血通暢的狀態下， ...

#40. 中医所说的体虚是什么？中医把体虚分为4大类

阳虚相比于气虚以及血虚，它的症状更为明显，主要表现为怕冷。这是由于出现阳虚的患者，他们身体的各个器官功能出现减弱，从而导致身体经常呈现出冰冷的 ...

#41. 健康網》小心越「補」越大洞中醫師：1分鐘辨虛寒、虛熱體質

1.容易怕冷，不喜歡吹冷風。 2.大便不成形，有腹瀉狀況。 3.手腳冰冷，容易經痛﹑水腫。 中醫師建議，虛寒體質 ...

#42. 出現血虛症狀要點補血？即看8大補血食物＋7款補血湯水！

血虛是指體內血液含氧量不足的狀態，肢體臟腑百脈失於濡養，繼而出現全身性衰弱證候如身體虛弱、頭暈、心悸等，所以就要透過補血改善血虛問題。 血虛同 ...

#43. 容易累、全身痠痛?您有隱性虛寒嗎?

一般常見的虛寒症狀為手腳冰冷，但有些人因常期勞累、熬夜、嗜吃冷飲，導致氣血虛弱，進而使得身體產生疲勞、手麻、肩膀僵硬的隠性虛寒症狀，容易被 ...

#44. 什麼是陰虛體質？4病症要當心！

換句話說，陰虛體質的女人，大部分都會出現月經不調的症狀。 病症2／便秘. 如果我們陰虛了，體內的陰血就會減少，滋養身體的功能也會降低，此時 ...

#45. 陽虛最明顯的症狀是什麼樣的陽虛體質怎麼調理最好 - 天天健康

2、陽虛的人群，其腸胃消化功能也不是特別好，容易出現完谷不化的症狀，主要是指大便中夾雜未消化食物。 3、陽虛患者因為身體陽氣不足，其身體細胞生命 ...

#46. 陽虛的原因,症狀與經絡，15個穴道14種中藥加以改善！

本證多因先天稟賦不足，久病體虛或寒邪傷陽所造成。這裡所討論的陽虛證，是指身體整體陽氣不足而言，它與心臟、脾臟與腎臟的陽虛證是 ...

#47. 陰虛體質- 容易疲勞 - Ckc0Umo

阴虚体质的人，身体有哪些症状？ 性格急躁：阴虚体质的人群，由于阴液分泌不足，阳气又过于旺盛，所以会导致性格特别急躁，像个 ...

#48. 上實下虛的症狀有哪些 - 康途健康百科

上實下虛還被稱之為上盛下虛，主要是指人體的肝腎功能出現下降，身體健康的人群都會讓陰陽得到平衡，如果陽氣過剩的話，就會出現頭暈和惡寒以及頭痛和 ...

#49. 体虚的表现症状有哪些

... 症状，危害人的身体健康。 男科专家张天标教授. 2评论. 2022-08-20.

#50. 氣虛體質｜面無血色四肢無力易頭暈7款養生食療改善易倦煩惱

故此，不論男女，補足血氣都是維持身體健康的不二法門。在中醫臨床診斷上，將氣虛分為以下五種，包括：心氣虛、肝氣虛、脾氣虛、肺氣虛及腎氣虛 ...

#51. 體力差、消化差、易胖可能是氣虛！中醫師教你補氣強身這樣做

如果有比較明確的體虛症狀，也已經開始實行體虛的補養基本功，補充身體所需的營養和休息，不妨試試接下來要介紹的「體虛對症補養法」，享受放鬆療癒的 ...

#52. 體虛有火又有濕，發炎體質愛長息肉腫瘤

陰虛濕熱體質的人因為身體有內熱，常會以為自己是燥熱體質而拼命降火，像是喝涼茶，有的人喝完通體舒暢，有的人喝了不但沒減輕上火症狀，反而胃口變差了。

#53. 溫補食物有哪些？夏天進補看體質，身體虛寒這樣吃就對了

飲食後若出現體溫較高、腹瀉腹痛症狀，則代表食用量過多造成。 夏天吃不下補湯怎麼辦？夏天、冬天溫補食物就這樣吃.

#54. 脾虛時，身體會有4個症狀，需留心觀察，發現後，及時調理

脾臟是人體當中一個比較重要的淋巴器官，能夠起到儲存血液以及排放血液的作用。 還可以將血液進行過濾，並製造和產生出免疫球蛋白以及淋巴細胞，有著免疫的功能。

#55. 男人有5大症狀是體虛了調理3大招(組圖)

而男人的腰疼更是需要引起注意，因為引起腰疼的原因很可能是疾病！身體出現任何無預兆的疼痛，都是生病的表現，特別是出現大範圍和長時間的腰痛，說明體虛 ...

#56. 告別體虛身體！ 5 大精選提案，讓你重拾年輕活力！

... 症狀。讓身體恢復年輕活力，一「錠」搞定！ 體力空虛度20%：來場熱瑜珈，讓身體擁有滿滿能量. 天氣越來越冷，身體不自覺就會進入冬眠模式，除了喝喝熱 ...

#57. 脾虛症狀身體虛累累？食療調理讓你不「脾」勞！

脾虛症狀身體虛累累？食療調理讓你不「脾」勞！ · 「脾虛」是什麼？ · 脾虛症狀有什麼？ · 為什麼會脾虛？ · 脾虛可以吃什麼？ · 改善脾虛穴道按摩 ...

#58. 依體質治療長新冠更見效 - 馬光醫療網

長新冠的症狀，一般的症狀為疲倦或勞累後產生身體不適，呼吸和心臟症狀有 ... 陽虛、陰虛和痰濕，依據體質治療最見效. 中醫對長新冠的治療方法，首先需 ...

#59. 自汗、盜汗、脫汗異常流汗身體虛易感外邪 - 天心中醫診所

盜汗是指晚上睡覺時會不自覺流汗，表示陰虛，可能伴隨心悸、潮紅、潮熱、失眠、睡不安穩等症狀，像甲狀腺疾病、女性更年期等，都可能出現盜汗。 也有人因天氣太熱出現脫汗 ...

#60. 【腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康】 ...

冬天氣溫下降，老是覺得腳底冰冷，一股寒氣往上竄嗎？許多人認為這代表身體「太虛了」，應該多吃補，然而，中醫師表示，足部冰冷的人不見得體質偏寒，且足部從腳底筋太 ...

#61. 身體被掏空？腎精虧虛

... 症狀。有些人還會出現小便頻數、夜尿多的症狀，因為腎主全身水液代謝，可調節體內水液代謝平衡。 若腎陽虛，陽虛不能蒸發水汽，導致膀胱氣化不利，就 ...

#62. 沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重

氣虛體質的人是「虛證」，症狀有呼吸氣短，神疲乏力，懶得講話，講話的聲音比較小聲，臉色白沒有光澤，東西吃得少且消化差，容易流汗。痰濕體質的人是 ...

#63. 補血氣食物有哪些？氣血不足原因症狀、推薦飲品一次看

... 虛的問題。尤其在現今生活壓力大特別容易日夜顛倒、情緒不佳、三餐不正常。而若是想要補血氣可以透過多多攝取一些補氣血食物來保持身體的良好狀態，快 ...

#64. 怕冷、體虛、常經痛...陽虛型體質怎麼救？ - 健康遠見

陽虛型冬天常手腳冰冷，有什麼方法保暖散寒？ 手腳冰冷的原因有兩種，氣滯體質的人陽氣被鬱住不能伸延至四肢尖端，所以身體溫暖但四肢 ...

#65. 怎麼補氣血？氣血不足會怎樣？中醫師指出氣虛、血虛症狀

療日子小叮嚀：4類族群攝取補氣/補血食品要小心！ 女性容易貧血、身體容易虛寒，總被耳提面命要多補氣血才有好氣色，但什麼是 ...

#66. 認識血虛對身體危害

按摩可以左右兩側各三分鐘，要掌握好力度，只要能感覺到穴位有微微的痠脹感即可。 食療方面，血虛除補血外，更需要補氣。補血需要辨別體質，而補氣以氣 ...

#67. 早安健康專刊: 補體虛| 誠品線上

「體虛」不只疲倦畏寒，也可能出現頭暈、耳鳴、經痛、便祕、更年期不適等症狀， ... 【編輯室報告】 〈人不虛，才能站上健康起跑線〉 身體總是大小毛病不斷，你也覺得自己「 ...

#68. 氣虛、血虛、身體寒？穴位、食療改善怕冷體質｜鄧正梁醫師

氣虛、血虛、身體寒？穴位、食療改善怕冷體質｜鄧正梁醫師｜491｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL. 81K views · 3 years ago ...more ...

#69. 「慢性疲勞」分為心脾兩虛、肝鬱氣滯、氣滯血瘀三大類型

中醫師康涵菁表示，造成虛勞的原因很多，《黃帝內經》中提及「勞則氣耗」，無論是身體的勞動或是心理上的勞損，都會進一步影響體內氣的生成和運行，產生 ...

#70. 中醫體質介紹一

身體 陰血比較不足，所以表現身體發熱的症狀，多休息或者不熬. 夜的正常作息才是 ... 例如台灣常見的中醫體質分類為：氣虛質、陽虛質、血虛質、. 陰虛質、痰濕質、瘀滯質六 ...

#71. 【教你分清】「貧血」定「血虛」？3種證型你屬邊種？兩款食療助 ...

而中醫學中的「血虛」，則指一種証型，血虛証指的是一組症候群，表現出臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、爪甲蒼白、頭暈眼花、心悸、身體消瘦、失眠多夢等症狀； ...

#72. 【血虛】施威廷醫師

所以民眾如果有出現以上症狀的話就要小心是否有血虛的現象。 中醫在補血上有一個 ... 睡眠偏虛性型的患者建議盡量在11點前就睡，這樣身體才能得到充分的休息，才有多餘 ...

#73. 日常生活中「虛」的身體經驗

我們注意到1970 年代的「文化症候群」所指涉的，都是同時兼有心理精神狀態與. 身體上的症狀。如同Skultans 所引述，十八世紀英國人與英國醫生還不認為憂鬱症是精. 神疾病， ...

#74. 水腫、虛寒、水腫發胖的原因？ 水中毒的改善、預防方法

我們的身體中約有60%是由水分構成，因此水分對維持生命是不可欠缺之要素。 然而如果水分沒有被正確地代謝掉，滯留在體內的話就可能會產生水中毒的情況 ...

#75. 什麼是陰虛？從經絡數據探討陰虛火旺該怎麼判斷？ 雲端中醫養

... 虛，才能更好的補養身體，如果是陽虛體質，卻用了補陰虛的方法，反而會讓身體遭罪。 所以大家在進補之前，定要先弄清楚，自己身上有哪些症狀，屬於這「四大虛」裡的哪 ...

#76. 明明沒運動卻突然身體燥熱嗎？3種造成身體燥熱的原因大公開

2種身體燥熱症狀，瞭解症狀才能及時救命！ 身體燥熱症狀1, 口乾舌燥. 身體燥熱症狀2 ... 以中醫的觀點，造成身體燥熱原因是因為陰虛內熱。 陰虛內熱的人最常見的原因是 ...

#77. 中醫師推薦9種更年期滋陰食物！女人49歲後「滋陰降火」是關鍵

更年期症狀會維持多久，是不是停經了就算是度過更年期，從此不會不舒服了呢？其實，只要身體一直處於陰虛陽亢的狀態，更年期的症狀就有可能會一直存在 ...

#78. 冬天不怕冷體質其實是不健康！陰虛人士怕熱常口渴易便秘

陰虛成因＋症狀｜來到寒風凜凜的冬天，有些人穿上多少件厚衣外套仍覺不覺暖，有些人只穿單薄衣服就足夠。但你以為不怕冷等於身體強健，非常健康嗎？

#79. 你累了嗎?–為什麼人會虛?

所謂的補藥，就是補 ...

#80. 【血虛】氣血不足吃什麼？附補血食物及湯水推介

營養不足加上胃部功能虛弱、無法消化、吸收食物中的營養素，造成身體缺乏生產血液所需的原料，是最常引致血虛的原因。此外，長期思考、精神過度疲勞，或 ...

#81. 【錯誤】網傳文章「生病的步驟：1虛→2寒→3濕→4凝→5瘀→6 ...

#82. 虛性體質的中醫調養- 簡正倫中醫師- 存仁堂中醫師診所

常見症狀:臉色蒼白、容易眩暈、心悸、失眠、嘴唇指甲顏色很淡、身體瘦弱、健忘、手足易發麻、眼睛易乾澀、脈搏較弱女性經量比較少，精神不佳，容易疲累 ...

#83. 不補身體虛，一補就上火，上熱下寒的人，這樣做既通又補

... 症狀，這類人在冬季稍微進補或不注意下半身的防寒保暖，上熱下寒的症狀就非常顯著。 3、先天條件欠佳，素體陽虛之人。 我們知道人體陰陽講究平衡，腎 ...

#84. 【中醫拆解虛勞】一文了解虛勞成因、症狀及改善方法士(附食療)

虛勞人士通常會將大部份時間花在工作上，幾乎沒有私人生活，除了引致身體疲倦，也會令情緒無法放鬆，甚至失眠。中醫師建議要有自己的嗜好和興趣，幫助減壓 ...

#85. 黃耆健康學院- 現代人普遍“陰虛” 現代社會產生了許多影響 ...

... 虛症狀提前於正常年齡段出現在他們身上。據統計，我國40歲以上人群，75%屬於“ 陰 ... 簡單說來，陰虛就是身體五臟功能不那麼靈光了。現代人普遍陰虛，但並非所有陰虛都 ...

#86. 体虚是什么原因引起的

... 虚、阴虚、阳虚，根据脏器还可分为肾虚、脾虚、心虚、肺虚，主要是先天或后天因素所致，如：1、先天因素：部分人群可能天生肾气不足，性功能较差，表现为畏寒等阳虚症状 ...

#87. 李思儀：皮膚易乾燥，可能是「血虛」

在中醫裡，血除了指運行於體內的血液外，還包含濡養身體內外的陰液，所以當身體處在一個失血或貧血的狀態，是屬於血虛。但血虛有可能出現的症狀不單 ...

#88. 脾虛對健康影響大！留意身體這4變化3招教你補脾

脾臟變虛的原因包含睡眠不足，中醫上認為，心脾兩虛的人睡眠質量很差，經常會有心悸、多夢、食少、乏力等症狀。睡眠對脾胃健康影響很大，如果睡眠不足 ...

#89. 中醫氣虛和陰虛有哪些不同？

肺氣虛：肺主氣，司呼吸，當出現肺氣虛時，會出現咳嗽氣短、胸悶聲怯等不適症狀。 心氣虛：心氣虧虛時，身體不能有效地鼓動血脈，這時會出現心悸氣短、神 ...

#90. 【認清體質】陰虛陽虛體質介紹｜陰虛陽虛徵狀、對應食療推薦

人生出來就可能會偏向其中一種體質，加上後天的生活習慣，更可能造成陰虛、陽虛。但患者亦不必過慮，體質是可以改變的，中醫鼓勵我們多留意自己的身體狀況 ...

#91. 阴虚体质和阳虚体质有什么区别？分别应该如何调理 ... - 人民日报

女性阴虚的症状主要是，经期紊乱，更年期提前，夜里尿多，手脚热等等。 那么什么是阳虚体质？ 阳虚体质最明显的症状是身体怕冷，就算到了炎热 ...

#92. 怕冷、體虛、常經痛...陽虛型體質怎麼救？ | 健康遠見

... ，畏寒喜暖陽虛型者屬陽氣不足，未能溫暖身體， ... 陽虛型症狀比氣虛型嚴重，更為怕冷。 陽虛型體質常罹患的文明病和特點. 常 ...

#93. 【錯誤】生病的八個步驟和八個對應症狀？多處有誤！中醫無 ...

生病的步驟 1虛→2寒→3濕→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌對應的症狀： 1癢→2酸→3脹→4疼→5麻→6痹→7中風→8失覺 《#重要觀念》 身體不好，※不是先補， ...

#94. 你身子虛嗎？

我們都是人，生活在物質豐盛的時代，離不開地球，也不可能沒有慾望，所以虛的原因有幾個？ ... 身體狀況去合理運動，讓身體保持最佳的狀態。 三、少吃少勞 ...

#95. 經前頭痛、身體虛？荷爾蒙改變耗氣血，中醫師親授「4穴位」 ...

女生經期頭痛，中醫又稱之為「經前外感」；原因和女性經前荷爾蒙改變，易受到外在風邪影響導致。中醫師吳宛容分享，門診碰到不少女性常會反應， ...

#96. 虛寒體質

「虛寒體質」會出現哪些症狀? 您經常手腳冰冷、怕冷、腰酸背痛、心臟無力、氣虛、講話無力、呼吸不順、頻尿、易疲倦、耳鳴、半夜流口水、體力差，甚至容易婦科發炎、 ...

#97. 中醫看陰虛體質 - 如日堂中醫診所

其他可見徵狀：低熱、身體消瘦、聲音嘶啞、咳痰帶血等。 陰虛體質的導致原因：. 睡眠不足、少飲水、多食辛辣煎炸食物、感冒。 陰虛體質的常見疾病 ...

#98. 告訴你「子宮寒冷」是什麼、有什麼症狀，以及如何改善！

先天遺傳虛寒體質女性，由於體內陽氣不足，容易宮寒. 2. 與生活習慣也有密切的關聯，例如喜歡吃冰冷寒涼食物，造成身體虛寒，痛經更嚴重。 冰品吃進身體 ...

#99. 是什麼偷走了我們的氣血？答案出來了，可以這樣快速恢復

... 虛的人都有這個原因。 從人體經絡的運行來看，最符合養生規律的睡覺時間是晚上11點前，必須進入深睡眠，最養肝血。 脾胃虛 · 中醫認為，是脾胃吸收了 ...