🤭這幾天我的命運真是把我逼很緊
又妹因為有時太愛哭了,被保母退托
但有時一整天又好好的,所以協調後我一周還是可以送三天過去
好險又弟在保母家很乖,目前還在安全名單內👌
我想說好吧頂多就一周自己帶兩天沒關係,剛好可以跟又妹玩
平常晚上跟假日都要把時間與心力分散照顧三個孩子
真的很累,也沒甚麼照顧品質,光弄三餐與生活起居就無暇再多跟小朋友個別互動了
沒想到就在此時,傳說中的一歲魔王預防針也來麻煩找上門😵💫
兩隻寶寶同時發燒,在家一打二好崩潰阿~而且四點妞大姊幼兒園下課後又多一隻,克拉克超忙的也沒辦法請假幫我,更煩的是我有很多工作行程都一直改變,真希望明天一覺醒來兩隻寶寶都已經回復健康活力了🙏🙏🙏
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但有一個工作行程,還真的不能延誤,延誤了我就對不起我的粉絲與給力的廠商了
就是開團啦!!
張太太我真的很少開團,開團就是要介紹大家我真的在用的或是真的很划算的東西,我才有辦法用我的真心催大家買下去!!
這次有三個團,就只開三天72小時,從9/15的凌晨12點開始到9/17的晚上11:59。
#團購連結我放留言處
🔥第一團:KINYO藍牙健康管理體重計
已經開團好幾次了,每次都賣到缺貨,想跟我一起瘦,那就必須要先有一台藍芽體重體脂計,他可以量12種身體數據,量完馬上在手機上顯示並記錄。自從我用了這台我就把日本的T牌五千多塊棄用了,因為T牌沒有藍芽功能,我沒有時間一個一個紀錄阿!!
重點是這台才599元,是不是很超值是不是很必須要買!!中秋節過後又要肥一波,一定要每天量體重才不會肥肉失控阿!!
🔥第二團:查理布朗水嫩貝果-還有新口味唷
查理布朗的貝果真的很好吃,很香脆餡料又很紮實,我已經默默跟其他部落客好幾次團了,防疫期間查理布朗的貝果就是克拉克跟妞大姊的日常早餐。
後來廠商發現我也有買,就請我開團了。其實我開食物團壓力都很大,第一我拍照沒有美食部落客好看,第二一次要準備很多一口氣吃掉,其實根本吃不完也容易變胖,當然也對好吃的食物很不尊敬~~
但請大家相信我,查理布朗的貝果絕對不會讓人失望
我最愛的口味是北海道牛奶還有切達起司,克拉克最喜歡花生酷脆粒,小朋友們當然最喜歡藍莓跟草莓系列囉!!
只要從冷凍拿出來丟進去烤箱200度10分鐘或是氣炸鍋180度5分鐘,就熱熱脆脆的超好吃,若沒有烤箱也可以放在常溫自然退冰就可以吃囉!!超方便的美味宅食啦!!不要怕團購一次買太多,真的一下子就吃完了!
🔥第三團:日本包包福箱-一箱5個包包喔!!
這次總共有三個品牌做福箱優惠分別是anello、mis zapatos、Legato Largo
一個福箱只要2588元就可以一次帶回5個包包喔!!
當然福箱的意思就是隨機出貨,就像每次過年買福袋一樣,超級划算的❤️
尤其是anello跟mis zapatos我本身就很喜歡,之前朋友生孩子我還買anello的大開口金後背包當作彌月禮呢!! mis zapatos更不用說了,超紅的腿腿包是每個櫻花妹上班通勤最愛的設計品牌,超級可愛的!!
這些福箱比自己飛日本買還划算,重點是在家手指一鍵下單,5個包包就送到家門口啦!!
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檔期頭3天 9/15-9/17才有享
【就愛網紅節】9/15-9/17回饋活動喔
✿每日再領券 滿2000折100
日本包包超值福箱不適用,其它兩團可以用
每天的優惠券代碼如下
9/15專屬優惠券【M100HBD915】
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9/17專屬優惠券【M100HBD917】
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#今日主題.🔥第一劑疫苗護體🔥什麼時候可以脫口罩.看到威程的笑容😂終於輪到威程.大家都有打疫苗了嗎?雖然說打疫苗一樣有機會確診.但會讓你降低重症機會.新冠肺炎疫情.勢必還會一直陪伴我們很久.大家的防疫一定要確實.做好足夠的防疫措施才是對的觀念.一切都會過去的.大家一定要好好保重身體健康.有良好的身體非常重要😊❤️
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AZ疫苗.打後八小時.一切正常.沒發燒
原本期待進入搖滾區.但似乎沒有.只有覺得熱熱的.晚上睡覺確實不太好入睡.熱熱的翻來覆去.隔天起床像宿醉.頭暈暈.全身痠痛.但沒有像重訓後那麼雖然痠痛.但一整天懶懶的很沒精神.隔天再睡一天就恢復正常了.但打疫苗的手臂摸起來熱熱的.手舉高會酸酸的.大概就這樣
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太久沒更新我的文章~
今天來發我打疫苗的紀錄唄!
👇🏻
COVID-19疫苗接種👉🏻AZ
下面
單純想紀錄一下自己的過程
所以各位可以斟酌看⬇️
❗️文長慎入❗️
➰
07/13登記施打意願
09/03收到施打預約
是有開心一下
但還是有點忐忑😓
因為看到別人的副作用⋯⋯
就開始擔心自己是否也會爆掉
🔜
「過程」👇🏻
🔘【09/09(四)】
🔺15:00
打完➡️打完手有酸麻痛感~(照片1、2)
🔺15:00~21:00(打完0~6hr)
一切正常➡️趁這時間趕快吃飽飽👉🏻吻仔魚粥🐟➕花椰菜🥦➕章魚燒🐙
⭐️記得要先吃點營養的東西(我後面有附上吃什麼東西的圖可以參考~)
🔺21:00~24:00(打完6~9hr)
睡一覺醒來➡️左手臂打針處疼痛➕有點開始頭痛➕肌肉痠痛➕熱熱的👉🏻但我都低燒37.0°~(照片3)
🔘【09/10(五)】
🔺00:00~04:00(打完9~13hr)
搖滾一陣子➡️在床上翻來翻去➕找同事聊天分散注意力👉🏻謝謝她陪我聊天還說要煮東西給我吃😭感動~
🔺04:00~07:00(打完13~16hr)
再睡一下➡️還是睡睡醒醒~超難睡~😣
🔺07:00~08:00(打完16~17hr)
起床後賴床一下➡️開始加入了骨頭痠痛刺痛感~受不了吃了第一顆[普拿疼止痛加強錠](照片5)
🔺08:00~15:00(打完17~24hr)
藥吃完整個人恢復正常➡️退燒~頭痛、痠痛感消失~但人還是無力沒精神~可是會想睡~重點還比較好睡~所以睡了一下👉🏻可能藥有抑制疼痛感~所有不舒服都消除~
🔺15:00~18:00(打完24~27hr)
又開始覺得不舒服要來襲➡️趕快再吞一顆藥~
🔺18:00~22:00(打完27~31hr)
不舒服都消除~只是一樣無力➡️關節處卡卡的~要一直動一直轉~尤其是腿和腰~
🔺22:00~24:00(打完31~33hr)
上床滑滑手機看一下文章~查一下資料~
🔘【09/11(六)】
🔺00:00~08:00(打完33~41hr)
睡了一個很舒服的一覺😊➡️醒來整個人覺得復活了~就像生場大病痊癒一樣~剩左手臂打針處會痛~其他感覺都沒了~好像獲得全新的自己一樣~😆
🎉撒花我的觀察期41hr結束🔚
🔸以上就是我的完整過程紀錄~
想看簡化版可以至我的頁面~
看限時動態精選👉🏻COVID-19💉AZ
➰
🔴總結
1⃣️要吃飽~吃好吃滿~吃營養👉🏻打完六小時後完食~
2⃣️狂喝水灌水👉🏻我是狂喝狂灌檸檬水~
3⃣️如果很不舒服可以吃普拿疼加強錠👉🏻個人吃完後恢復正常~低燒退了~痠痛感也沒了~會想睡覺~較好入眠~
4⃣️左手臂疼痛和舉不起來👉🏻建議可以在副作用前就一直伸展動一動~定時讓自己的手別荒廢~(照片4)
5⃣️側左睡會壓到打針處👉🏻我是會把手上舉抱頭🙆🏻♀️~這樣就可以減少壓到打針處~甚至能伸展一下~
6⃣️副作用的程度問題👉🏻老實說每個人身體機能與反應不同~我這幾天都一直跟朋友們更新近況~交換意見~沒什麼發(高)燒不代表你是老人(年輕人老人認證那都是開玩笑說法~沒真的有醫學證實的說法)~有發燒症狀也不代表你很弱~真的是看個人體質不同而發作~
☑️舉例:我身體本來就很容易不舒服~之前狀態不好很常看醫生~但我怎麼沒燒到39°?怎麼我還能固定發動態?👉🏻我想可能是我先前小感冒就有很多病毒腺體~這次的疫苗病毒腺體或許跟其它接觸後~反而沒太多大反應~(有上網查到資料有這樣推測的可能性~)
‼️但很重要👉🏻也不能斷定說身體差的人就比較沒太大副作用~或是身體比較健康就容易發高燒~像我大重病也不會發燒超過38°(幾乎很少~或許小時候有我不知道😜)
❕噢對了!副作用的發作也是每個人不一樣~時間長短也是不一樣~
➡️所以真的還是看個人造化~
🔸我有附上怎麼吃、副作用和注意事項的圖(照片6、7)👉🏻供大家參考~
⭕️好啦!長篇大論說完了~
相信大家也看得很辛苦~
總覺得需要紀錄一下和提供意見~
希望能幫助到更多人~
報告完畢~感謝耐心看完~🙏🏻
#covıd19 #astrazeneca #疫苗
#接種紀錄 #紀錄生活 #僅供參考
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