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Q: 身體濕氣重中藥PP bunny Love 在Facebook 的評價

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身體濕氣重中藥在 PP bunny Love Facebook 的最佳貼文

By PP bunny Love

2021-09-24 13:26:10 有 8 人按讚

香港濕氣重，個人好易攰🥱
加上生活習慣，積積埋埋唔少毒素係身體🦠
今次體驗 Health Supreme Club 日式負離子養生美肌蒸♨️
幫助身體排汗排毒，連重金屬、脂肪代謝物同壞死細胞垃圾都可以排出！

美肌蒸有別於市面蒸身木桶，佢採用全港獨創 #負離子養生甕，
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PP bunny Love

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外冷內熱的女生，從小喜歡寫文章，對美妝美膚有著濃厚的興趣，喜歡分享化妝護膚的心路歷程。

身體濕氣重中藥在 Facebook 的最佳解答

2021-08-30 19:59:27 有 165 人按讚

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身體濕氣重中藥在呂Ryo Taiwan Facebook 的最佳解答

By 呂Ryo Taiwan

2021-08-25 19:00:23 有 66 人按讚

「呂編，你皮在癢了嗎？」
最近柴爸施醫師柴胡中醫不中二跟呂編聊到，
他的患者們，除了口乾咳嗽之外，不約而同的開始「皮在癢」！
施醫師說，經過前幾週的下雨，處處濕氣變重，身體的熱要藉由汗帶出體外時被外在的高濕度阻擋，悶在體內，皮表便容易起紅疹、搔癢。

千萬不要小看濕熱的威力，剛結束的東京奧運便有很多選手熱到中暑難耐，因為海島的濕熱相對於歐洲大陸的乾熱會讓熱更難排出體外。
好不容易身體適應了濕熱，八月立秋之後，夏季的濕熱又轉為涼爽乾燥舒適的秋天。

秋主燥金，燥氣襲人，易耗津液，一下子濕一下子乾後，皮膚便開始抗議了。
濕重則易起紅疹而癢，乾重則會讓汗腺和皮脂腺的分泌下降，表皮失去油脂保護而乾癢。而皮膚乾癢、濕疹、乾癬、油頭、頭皮乾癢、頭皮屑變多等症狀，可能就是皮膚過敏了喔！

因此如何「養陰潤燥」便是秋季皮膚及頭皮養生的重點！

#中醫養陰密技
「該吃些什麼好呢？我什麼都想吃🙋‍♂️」
1⃣多喝水，多吃含水量多的食物；例如山藥、黑木耳、銀耳、水梨、蓮藕、秋葵等，另外包子、饅頭、蒸餃等蒸煮類食物也很棒！
2⃣避免吃易上火傷陰的食物，例如麻辣鍋、麻醬麵、炒花生、餅乾、月餅、麵包、吐司等辣的或烘焙類食物，會容易口乾舌燥進而酷酷嫂喔! 抽菸也最好減少，因為會讓你的肺如烤箱般燒毀🔥
呂編不禁舉手提問：「那酒水可以嗎🤔不也是含水量多？」
施醫師表示因為酒為水穀之悍氣，會讓氣血往外加速流動，進而臉紅、頭暈、起酒疹等，所以也不是很好的養陰食物喔！

3⃣搭配滋陰補氣的中藥養身，加入像是百合、麥門冬、西洋蔘、玉竹、紅棗、何首烏等中藥材在飲食中，或是也可以喝生脈飲來生津養陰。

「那頭皮怎麼保養呢？我好怕頭皮屑變多😲」
施醫師立刻分享他的保養小撇步：
1⃣洗澡、洗臉或洗頭的水溫不要太熱，與體溫相當的36~38度即可。
2⃣使用相對低刺激、適合敏感性肌膚類型的保養品及洗髮精，穩定焦躁不安的膚況。
#滋養韌髮洗髮精_敏感性頭皮試用含有養陰的中藥材-何首烏萃取物，可緩和紅腫、搔癢頭皮。
3⃣洗頭時可花一點時間按摩頭皮，幫助頭皮血液循環。

想知道更多換季保養，找呂編👉 https://pse.is/PBXLJ

#呂Ryo #ryotaiwan #柴胡中醫不中二 #頭皮養護之呂
#頭皮保養 #頭皮養護 #頭皮 #頭髮 #韓方 #漢方 #中醫
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呂Ryo Taiwan

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亮麗秀髮之呂始於健康頭皮 [東方秀髮之美] 黑—與生俱来的自然“烏黑亮麗的頭髮” 潤－閃耀著綢緞般光芒的“亮澤柔順的頭髮” 生－猶如層層彩雲般“豐盈厚密富有生機的頭髮” 氣－氣血通暢“健康舒爽的頭皮“ [源於均衡的生命力——律呂] 韓方哲學中，將天之氣韻稱為“律”，地的靈氣稱為“呂”。當天氣之氣韻恰到好處，協調相生達到平衡時，宇宙才會擁有充滿活力和均衡的節奏，我們將這一完美狀態稱為“律呂”。若頭髮稱為“律”，那麽頭皮就是頭髮的大地，即稱為“呂”。 [憧憬美麗健康秀髮的漫長旅程] 和其他暫時性功效的產品不同，呂著重根本性治癒。原料專家、頭皮專家、香料專家、人體專家等8項領域的60名專家伴呂同行從古典文獻到現代醫書，專研380多種頭髮和頭皮相關材料，經過無數次失敗和探索，運用尖端設備和技術，歷經10年，成果優秀性屢屢得到驗證。因此，濃縮技術與精神的預防落髮產品終於誕生。【購買通路】全台屈臣氏、康是美、寶雅、美華泰、Tomod‘s、A+1、四季、家樂福門市據點查詢：http://www.ryohair.com/tw/zh/store.html 【網路官方販售通路】 Yahoo旗艦館：https://goo.gl/tCKkXG MOMO購物館：https://goo.gl/98zQvK PChome 24h購物館：https://goo.gl/zntFWr

韓方護髮 “ 呂 ” 可實現頭皮最佳均衡狀態，賦予髮根活力，解決各種頭髮困擾，展現豐盈潤澤且充滿活力的美麗秀髮。

身體濕氣重中藥在 -Ovi’s 中醫日常 Youtube 的最佳貼文

By -Ovi’s 中醫日常

2020-10-22 21:00:11 有 870 人看過有 32 人喜歡

嗨~大家我是Ovi，目前是義守大學學士後中醫系的中醫學生!
在這個頻道主要跟大家分享中醫小知識以及中醫師養成等等影片喔 :)
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看完了上集知道怎麼用台語問診之後來看一下更多怎麼用台語講身體的部位吧!!
很多其實都是我在製作影片的時候學到的，自己也覺得成長很多呢!!
上一集看這裡【https://reurl.cc/gmrMzV】
-
＊影片重點時機
－0:11【Intro】
－0:35【吃藥、針灸的台語】
－2:48【身體部位台語】
－4:40【中醫體質台語】

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find me on Instagram【ohohoviwu】
find me on Facebook【Ovi's中醫日常】
contact me:【ovimedtolife@gmail.com】
封面圖片背景來自【https://zh.pngtree.com/】

-Ovi’s 中醫日常

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?台大農化系、義守後中醫系畢業 ?11月就要在高雄上工的中醫師? ?希望能夠透過生活化的影片介紹生活中的中醫小知識給大家！ ?有時候會穿插一點讀中醫的感觸與心得❤️

身體濕氣重中藥在早安健康 Youtube 的精選貼文

By 早安健康

2018-06-01 16:15:11 有 5,563 人看過有 86 人喜歡

「芒種」是夏天的第三個節氣，時間約在國曆6月6號，這個時節是穀物栽種的最後一個時節，故稱「芒種」。

芒種是雨量豐沛的時節，由於多雨潮濕，易導致食物或衣物發霉，稱「霉雨」；而此時也是梅子的盛產季，所以也稱作「梅雨」。

菖蒲、艾葉、紫蘇，入浴化濕
在芒種時，適逢三大節日之一的端午節。遵照傳統習俗，會將菖蒲插在門上，用意在去邪；而在中藥材中，菖蒲有芳香、化濕的功能，用菖蒲來去邪，就類似現今的芳香療法，能預防病氣生發。

在芳香療法方面，除了菖蒲，羅珮琳中醫師也推薦用艾葉與紫蘇煮水入浴，不管是泡澡或泡腳，只要適度的發汗，都能提高新陳代謝，藉由吸收藥材的香氣，也能去除體內濕氣。

生薑──寒濕體質食療，帶皮烹煮更加分
夏日炎熱，容易貪涼飲冷，而導致寒濕體質，要去除體內濕氣，羅珮琳中醫師大大推薦「生薑」，像生薑紅茶就是很棒的飲品，此外也能加一些生薑在涼拌菜類或瓜類，都拿達到很好的去濕效果！

【更多養生影片】
除體濕斬病根！女中醫3招排全身毒
https://www.youtube.com/watch?v=_EK6dlmiRp8
三高、腫瘤...都是體內濕氣惹的禍，美女中醫師教你除體濕
https://www.youtube.com/watch?v=tj7BS3Z-b0k
免開火 "薏仁水"排濕消水腫【早安健康】
https://www.youtube.com/watch?v=WPItt5jxHDk

【相關文章】
原來我們體內濕氣這麼重！4類食材輕鬆袪濕
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12505
五月易疲倦頭痛是體內濕氣重，3招去除體內濕邪毒氣
https://www.everydayhealth.com.tw/article/15126
夏至梅雨季，身體濕氣排不出！這樣消水腫不疲勞
https://www.everydayhealth.com.tw/article/4809
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早安健康網站:
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早安健康FB:
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早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

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#43. 柴胡疏肝丸，巧搭配，從根源除痰 - 資訊咖

首先呢身體濕氣太重，就會產生，食欲不振，噁心反胃，大便黏膩等現象，而柴胡疏肝丸，能幫助我們疏通肝氣，那這個時候就可以參考柴胡舒肝丸改善肝的疏泄 ...

#44. 去濕氣食物 - poss

健康網《暑氣大濕重想睡覺？中醫：從4種食物入手》-免費健康網 ... 隨著濕度的升高，體內積累的水分也會一天比一天增加，可以幫助汗液帶走溫熱食物中的水分，促進末梢血液 ...

#45. `單方一味”花生根”中藥單方治癒男人攝護腺肥大！` `攝 ... - Cofacts

服完小肚草藥湯三劑,忽然想起數年前,老家鄰居送我一包花生根可利小便。即找出來取二兩煮水服下,夜間起來小便時,感覺小便十分有力且尿柱甚粗,我驚喜萬分,正是"單方一味,氣死 ...

#46. 去濕氣食物– cbc

1.11 胸痛和頭暈可能是由於體內濕氣重！ 4種抗濕氣的食物！ – 身體健康 ... 濕氣重怎麼辦？這些食物和中藥都可以脫水生薑是最快的脫水劑生薑是最好最快的去濕劑。

#47. 忘記吃藥到底該不該補吃？藥師揭正解：超過「這時間 ... - 潮健康

中藥方面，補氣藥、補益藥或驅蟲劑，建議在飯前吃以增加藥效發揮及吸收。 3. 飯中服藥：有些藥品隨餐服用可增加效果（在吃完藥後立刻吃飯或 ...

#48. 流感夾新冠病毒變種再殺到！按體質增強免疫力：4款防治茶飲 ...

正如黃帝內經言：「邪之所湊，其氣必虛」！ ... 推介立夏節氣4款茶療，可按身體有甚麼特質或症狀對號入座，讓大家提升免疫 ... 下一篇：春天濕重！

#49. 化痰止咳湯水4款對抗小兒咳嗽！中醫：有助化痰、預防流感

風寒及風熱之外感咳嗽，病況尚算輕微，而痰熱、痰濕、氣虛、陰虛等咳嗽，因與心、脾、肺三臟有關，故較難治癒。倘若咳嗽病情不重，許醫師指只要辨清咳嗽屬 ...

#50. 「小便不順」相關新聞 - CTWANT

... 過猶不及」的風險，其中芒果屬糖分高的水果，不只糖尿病、肥胖者應有所節制外，體內濕氣重的人也要避免多吃，一般人若食用過多，也可能引發脹氣、消化不良問題。

#51. 《正是時候開始中醫芳療【上集】》：古今中外都熱愛肉桂

進一步以中醫學的邏輯，結合芳香植物本身的四氣五味和整體觀，提升芳香植物應用於人體的效能。 ◎針對現代人常見的身體與心理問題，提出芳療調理策略藍膠 ...

#52. 奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意） - 營養新知

我們的身體能夠根據需要調節血壓，當出現高血壓而無具體原因，一般稱之 ... 肥胖不僅造成心理壓力，對於身體的影響更是廣泛，包括2型糖尿病、骨關節 ...

#53. 【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院

不過，在用毛巾熱敷身體不同部位的作法不也是人人都適合的，例如皮膚感覺 ... 或具有活血化瘀的中藥材，如紅花等會影響凝血功能的藥物要暫停使用。

#54. 雞骨草涼茶功效- 2023

Abrus Herb, Herb of Chinese 鸡骨草，中药名。 ... 涼茶舖在香港隨處可見，每當感冒初起、喉嚨痛、生暗瘡，我們都習慣去涼茶舖喝一杯涼茶，而每當身體感到濕重，易常 ...

#55. 2023 中藥爐石- cakuk.online

滑石主治的病中藥爐石11.04.2023 Administrator 中藥爐石中藥爐石7%的結石碎裂 ... 的，如果能夠對於學習一些改善體內濕氣的養生中藥，至少可以讓自己少生一些病。

#56. 中藥爐石- 2023 - hamdsome.pw

中藥爐石11.04.2023 Administrator 中藥爐石中藥爐石7%的結石碎裂排出，甚至結石體積逐漸 ... 然而，許多找不到原因的症狀或疾病，卻有不少是體內「濕氣太重」造成的。

#57. 中藥爐石- 2023

#58. 2023 中藥爐石- mqkurk.online

梔子中藥爐石11.04.2023 Administrator 中藥爐石中藥爐石7%的結石碎裂排出， ... 資料庫」中，能夠去除體內濕氣相關的中藥單方超過3300種註1 ，數量可謂多的嚇人！

#59. 土茯苓素湯2023 - nabob.online

【食療功效】健脾、祛濕、和胃、護肝、祛風濕、舒筋活絡、解毒、增強免疫 ... 身上常長濕疹，濕氣重，痰多的人，喝這個湯也很好的，土茯苓的主要功效就是去濕， ...

#60. 土茯苓素湯2023

春天潮濕，有些人因為濕氣重，會出現皮膚痕癢的症狀。 ... 功效，搭配其他材料煲成素湯，有助祛濕消腫、清熱利尿，改善身體疲倦、煩躁失眠等問題。

#61. 紫蘇葉香港- 2023 - hazardous.pw

如慾尋找你附近的中藥購買點，請參閱香港衛生署轄下的獲授權毒藥銷售商名單及香港中醫藥 ... 使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體念的濕寒濕氣排出體外。

#62. 2023 雞骨草涼茶功效- kuvoaas.online

#63. 雞骨草涼茶功效2023

#64. 冬瓜湯赤小豆- 2023 - hankering.pw

冬瓜眉豆赤小豆湯濕熱容易令身體出現暗瘡、水腫、面油等狀況，更同時影響 ... 煲滾後，改用慢火煲90分鐘，再放入蔗糖踏入春天潮濕多霧，體內濕氣重變 ...

#65. 紫蘇葉香港2023

持牌中藥商名單紫蘇葉香港紫蘇葉香港What is light紫蘇葉泡腳紫蘇梗具有孕激素樣 ... 作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體念的濕寒濕氣排出體外。

#66. 濕疹皮膚科醫生推薦- 2023

寶寶的屁屁因為皮膚嬌嫩及脆弱，很容易受到尿布包覆產生的濕氣悶熱與排泄 ... 不理會視力恐受損眼周冒紅點竟是類肉瘤病常常皮膚癢竟是「身體發霉」？

#67. 紫蘇葉香港2023 - zorkuk.online

#68. 冬瓜湯赤小豆2023 - lankuk.online

#69. 思考中藥 - Google 圖書結果

人體的氣是不能亂的,他受驚的那一剎那,氣就亂了,但馬上他又會定下神來,神一定,亂了的氣馬上就 ... 本來是身體很好的一個人,現在血壓高,臉也非常的紅,脾氣也非常的大。

#70. 中藥臨床藥學總論 - 第 87 頁 - Google 圖書結果

全身性過敏反應是指過敏反應影響身體不同器官或系統,可能出現一種或數種不適症狀合併發生。初期雖為輕微紅、腫、癢的症狀,也可能迅速惡化並引起血管神經性水腫等症狀, ...

#71. 袪痰濕瘦身法: 吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書

脾主運化,脾的通調水道功能如果失衡,那麼體內的水分與濕氣,就很難被代謝而讓痰濕累積在體內,「痰」指人體津液的異常積留,「濕」則分為內濕外濕。外濕指空氣潮濕、環境 ...

#72. 醫道求真：用藥心得筆記 - 第 238 頁 - Google 圖書結果

... 身體還是以虛為主,故以本方為藍本,加黃芪、黨參之補;麥芽換神麯;因為浙江多濕, ... 因為浙江濕氣重,益母草利水,黃芩能疏散鬱火並能燥濕;更加菟絲子、巴戟天補腎氣, ...

#73. 止園醫話: 1938年北京止園學社本 - Google 圖書結果

或大病之後,飲食不攝生,或身體素弱,又有不良嗜好,飲酒及手淫等或肺結核之蔓延, ... 其藥品,中藥則以收澀、例如粟殼、桑螵蛸等補氣、例如參、耆補脾例如白朮、山藥、 ...

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