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不知道大家有發現我這二週發文變少了?
上上星期五開始有一點胸悶不適，本來以為是中暑，刮了痧有稍稍緩解，過了二天，一早起床還是依舊不舒服，胸悶加上呼吸變不順，就直接去急診室報到。
因為疫情的關係所有的檢查都改在室外，驗了心電圖、照了X光，醫生看起來都沒問題，疑似過敏造成了不適(排除是疫苗關係)，先給我打了一針舒緩了胸悶的不適。
上星期狠狠的休息一週，延後了工作(超謝謝他們讓我延後)，這陣子因為疫情在家讓我整個發腫不少，現在發願要好好運動減肥，讓身體更健康，大家一塊來督促我^^
【月經煩惱】一日未到個心都囉囉攣
⭐是懷孕了?
⭐其實很多原因都會令月經遲到
#星期一踢走BlueMonday
月事遲到心慌慌？
月經準時報到當然最好，偶爾遲到一次半次也不用擔心，但如果連續兩個週期或以上都比平時延後七天或以上，中醫稱為「月經後期」，就要留意調理身體了。
月經遲到常見原因及紓緩方法：
．壓力大
伴隨症狀：經血色帶紫紅、有血塊、小腹脹痛、乳房脹痛等。
紓緩方法：疏肝解鬱，少吃生冷油膩食物
✔️CheckCheckCin 美茶推介：疏肝
材料：玫瑰花、桂花、佛手、佛手花
功效：行氣解鬱，紓緩忙碌、經常嘆氣、精神壓力大、月經不適等症狀。
備註：宜於經期前三至七天飲用。孕婦及月經期間不宜飲用。
．血虛
伴隨症狀：經血量少、質稀、色淡紅、頭暈、心慌等。
紓緩方法：補血益氣，戒吃生冷及辛辣食物。
✔️CheckCheckCin 米水推介：紅豆米水
材料：紅米、白米、紅豆
功效：紅潤面色、安神助眠、補血養胃。
．虛寒
伴隨症狀：經血量少、質稀、色黯黑或混有小血塊、腹痛、暖敷後腹痛減少、怕冷、手腳冰冷等。
紓緩方法：滋補肝腎，戒吃生冷食物，適量進食屬性溫熱食物
✔️CheckCheckCin 美茶推介：紅粉緋緋
材料：紅棗、桂圓、枸杞子、菊花、桂花、花旗參、毛尖茶、冰糖
功效：養血安神，紓緩脾胃虛寒、面色偏白、手腳冰冷等症狀。
．痰濕
伴隨症狀：經血質黏、體型較胖、疲倦、胸悶、痰多、食慾减退、心悸氣短、平時白帶多等。
紓緩方法：健脾祛濕，戒吃生冷及油膩食物
✔️CheckCheckCin美茶推介：濕重
材料：赤小豆、眉豆、扁豆衣
功效：健脾祛濕，紓緩疲倦、睡了好像還沒睡過、四肢重墜、水腫等症狀。
．更年期
中醫理論認為婦女一般在49歲左右月經終止，子宮和卵巢開始進入休養之年。
伴隨症狀：潮熱、盜汗、失眠、心神不寧、腰酸、口乾、情緒激動等。
紓緩方法：清熱潤燥、滋陰養血，少吃肥甘厚味、辛辣刺激食物，注重精神情志調養
✔️CheckCheckCin米水推介：夕米水
材料：紅米、白米、黑豆、黑芝麻
功效：補救熬夜、烏髮養腎、紓緩腰痠
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Worried about late periods?
It is good to have periods on time, and it is still fine to experience late periods occasionally. However, if it happens for two cycles consecutively or menstruation begins seven days later than its usual date, we need to start looking into the problem. According to Chinese medicine physicians, this is delayed menstruation.
Causes of late periods and methods to relieve the condition:
. Under a lot of pressure
Symptoms: menstrual blood is purplish red in color and contains blood clots, abdominal bloating and pain, and breast swelling and pain
Method: Soothe the liver and relieve stress, avoid eating raw and cold food before period, and cut down on hot and spicy food right after it
✔️CheckCheckCin Beauty Tea Recommendation : Stress
Ingredients: Rose, Sweet Osmanthus, Fingered Citron, Fingered Citron Flower
Effects: Promotes qi circulation and relieves stagnation. Relieves busy lifestyle, frequent sighing, stressfulness, menstrual discomfort.
. Blood deficiency
Symptoms: low volume of menstrual blood, diluted, light red in color, dizziness, and anxiety
Method: nourish blood and qi, avoid eating raw, cold, greasy, and hard-to-digest food
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation: Red Bean Rice Water
Ingredients: Red Rice, White Rice, Red Bean
Effects: Achieves rosy complexion. Calms the mind and improves sleep. Replenishes blood and nourishes the stomach.
. Cold deficiency
Symptoms: low volume of menstrual blood, diluted, dark in color or contains blood clots, abdominal pain (which can get better after a warm compress), aversion of cold, and cold hands and feet
Method: nourish the liver and kidneys, avoid eating raw and cold food, and consume an appropriate amount of foods that are warm in nature
✔ CheckCheckCin Beauty Tea Recommendation: Blushing
Ingredients: Red date, dried longan, wolfberry, chrysanthemum, sweet osmanthus, American ginseng, Maojian tea, rock sugar
Effects: Nourishes blood and calms the mind. Relieves asthenic cold spleen and stomach, pale complexion and cold limbs.
. Phlegm and dampness
Symptoms: stringy menstrual blood, the individual might appear to be plump, experience fatigue, chest tightness, excessive phlegm, appetite loss, palpitation and shortness of breath, high volume of vaginal discharge
Method: strengthen the spleen and eliminate dampness, avoid eating raw and cold food
✔ CheckCheckCin Beauty Tea Recommendation: Dampness
Ingredients: Rice bean, black eyed bean, hyacinth bean coat
Effects: Strengthens the spleen and dispels dampness. Relieves fatigue, tired even after adequate sleep, heaviness in limbs and edema.
. Menopause
According to Chinese Medicine theories, women’s menstruation would cease around the age of 49 or so, and the womb and ovaries would stop working.
Symptoms: hot flash, night sweats, insomnia, lower back soreness, dry mouth, and feeling emotional and troubled
Method: clear heat and relieve dryness, nourish the yin and blood, cut down on fat, greasy, hot, and spicy food, and focus on regulating the emotions
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation: Dusk rice water
Ingredients: Red Rice, white Rice, black Sesame, black Soya Bean
Effects: remedy to frequent late nights, improve hair quality and nourish kidneys, relieve sore lower back
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另外這次更新完事情也就到此為止了～ - 新人,報到,工作. ... 這週一致電不舒服，延後報到至週三。 週三致電說同居人確診，想再延後一個禮拜。 ... <看更多>
日前五月底我有去面試一家公司。面試完後當面就被錄取了，也答應我退伍後立刻上班。不過七月一號退伍，七月二號就要北上向公司報到了，最近越是接近 ... ... <看更多>
身體不適延後報到 在 [問題] 重病懇求延後報到被拒- 看板ServiceInfo - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
大家好
不好意思，希望沒有跑錯版
小妹現在有個重大問題需要各位先進們協助
七月中旬時面試豪宅秘書職務
於面試當天已說明8/10才能正式上班
因為原工作仍需要小妹至國外出差
不想搞雜的情況下，答應工作到8/8回台灣
8/9至新公司報到填寫繳交資料
很不幸的是在國外期間，嚴重重感冒及發高燒40度
在國外已就醫，回台灣亦馬上奔大醫院急診打點滴
醫生建議我住院觀察幾天，感染就不好了
委婉告知醫生新工作需要於8/10開始，我不能住院
醫生也只能無奈離開。
打完點滴後返家，半夜再次高燒至40度完全作立難安，沒食慾又想吐
吞了幾次藥後還是沒有改善只好致電新公司禮貌告知在國外期間重感冒，昨天就醫後醫生
也建議住院觀察。
新公司主管完全沒有慰問，只說明我在國外期間打電話給我，無法聯繫到，主管很生氣。
(其實我真的不是有錢人可以開漫遊接電話，後幾天也都在工作看病休息中度過）
主管堅持我於9號開戶交資料等等
Ok! 我赴約了
路上我無法正常行走，需要不斷停下來蹲著休息
報到的同時，主管也看到我的狼狽樣
依舊堅持我明天八點準時報到
報到完後整個虛弱到無視路人眼光坐在公司樓下趴著休息然後再攔小黃回家
告知朋友細節後
很多人都覺得新公司不是太有人性化
怎麼會一句培訓課程排了不能延期帶過
請問如果是你們，你們會如期上班嗎？
抱歉～現在真的很不舒服，躺在床上用手機打文章，希望沒有違反版規。
謝謝大家
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