「我跟憂鬱症、躁鬱症相處了40年。」
看更多流行文章：https://bit.ly/3eSCe3r
#吳宗憲 #吳姍儒 #炎亞綸 #唐綺陽 #36題愛上你
躁鬱症相處 在 上報 Facebook 的最佳解答
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過6,590的網紅Simon Chau，也在其Youtube影片中提到，...
「躁鬱症相處」的推薦目錄：
- 關於躁鬱症相處 在 上報 Facebook 的最佳解答
- 關於躁鬱症相處 在 貝莉 Facebook 的最讚貼文
- 關於躁鬱症相處 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
- 關於躁鬱症相處 在 Simon Chau Youtube 的最佳解答
- 關於躁鬱症相處 在 艾爾伯特你在哪Finding Albert Youtube 的精選貼文
- 關於躁鬱症相處 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳貼文
- 關於躁鬱症相處 在 [難過] 有人有與躁鬱症家人相處的經驗嗎pungimei PTT批踢踢 ... 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 【憂鬱症】與【躁鬱症】怎樣才算？家人該如何協助？一次搞懂！ 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 [求助] 躁鬱症伴侶的相處? 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 怎麼跟躁鬱症的人溝通的原因和症狀，DCARD和台灣e院的回答 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 如何跟躁鬱症患者相處 - 心情板 | Dcard 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 專家指出，病友若想要與躁鬱症和平相處，減輕病發時帶來的 ... 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 躁鬱症相處在PTT/mobile01評價與討論 - 投資資訊集合站 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 躁鬱症相處在PTT/mobile01評價與討論 - 投資資訊集合站 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 【躁鬱症相處PTT】Re:[求助]躁鬱症對象的相處 +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 Re: [求助] 躁鬱症對象的相處 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 Re: [求助] 躁鬱症對象的相處- 看板Boy-Girl 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 [求助] 躁鬱症伴侶的相處? - Psychiatry 的評價
- 關於躁鬱症相處 在 Re: [求助] 如何處理躁鬱症女友？ - boy-girl | PTT學習區 的評價
躁鬱症相處 在 貝莉 Facebook 的最讚貼文
。與之共存。
前幾天朋友問我，為什麼會有人有心愛的人還想離開這世界。
我頓了頓說，就我而言，當時，是認為我只是大家的累贅，也許少了我，大家會更快樂，我不知道自己生存的價值是什麼。
然後想起了二十出頭，那位陪在我身邊的男子。我的學姐說，當時他看著意識不清的我，表情很哀傷，但我絲毫沒有記憶，可我看過他哀傷的臉，在至親過世的時候，我記得眼神。
在我有了生存意念後，他表情，一直烙在我心底。只是那種表情有時不夠用，會一陣子就忘了，當然也可能是後來覺得反正他也不愛我了，我也不愛他了，那表情不過是個過去式。
再一次，是好友肥肥的摯友因身心病過世，那天他哭得好慘好慘，眼淚鼻涕直流，那天，是我初次允諾朋友，我會好好活著。
怎麼好好活著，是個課題。我不敢拍胸脯保證永遠沒事，只是肥肥孤泣的眼神，還有去年母親跟毛孩，那種在鬼門關前闖幾回，最後頑強在這世界上生存的身影，給了我力量。
它讓我知道，很廢很渣的我，其實會被需要的；他們的脆弱，締造了我的勇敢，這是我能夠活著的機運。
沒人知道要怎麼完整的解決身心病，每個人都有不同的答案。每個人，都只能努力找到自己的方法生存。就像巨蟹座的我不喜歡被說加油，但喜歡朋友需要我，喜歡陪著大家講垃圾話，而不是說振作。當然也很感激每個人看到新聞時問我好不好，那時我會回說：「很好，我現在很不錯。」（真的不錯喔，我已經在醫生核准下，停藥一陣子了）
於是昨天，我寫了封長信給了當年陪我度過生死的他。我說，謝謝他那時陪著我，讓我在一灘爛泥中，相信有人無條件的愛我，謝謝他鼓勵我擁抱疾病去做自己喜歡的事。
將近二十年來，固然有很多痛苦的時候、一塌糊塗的時候，遭人撻閥的時候，但我慶幸我活了下來。
我慶幸，當年他跟我說，「要懂得跟躁鬱症相處，這是妳的一部分。」
活著是很辛苦，但又很精彩，我們不知道生命有多長，但每多活一天，就是多賺到一天。可對於放棄的人，也請不要責備他們，他們只是飛去更高更遠的地方了，要慶幸，每個跟他們能夠相處的當下。
躁鬱症相處 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
成為心的容器
「無論爆笑與流淚，我期待我的詩可以成為你的容器。」--嘉勵．賈文卿《出詩婊》
這是嘉勵寫在她新出版的詩集最後一篇文章的開場，這句話，也是我心裡面常想說出的話。嘉勵除了是詩人，也是教育廣播電台的主持人，廣播金鐘獎得主。
坦白說，我不太會讀詩，可是，我能覺察到，我因為讀詩心中會出現一些情感。像嘉勵的詩，讀完之後，心中五味雜陳，絲絲縷縷糾在一起，不容易分得清楚，不是那麼輕鬆的狀態，感受卻好幾天沒完全散掉。
我們在生活中面對許多事，一件混著一件，舊事與新事相撞擊，對老闆與對另一半的不滿疊加在一起，都搞不清自己該有什麼情感了。於是，我希望我有能力，變成一種心的容器，把情緒裝載進來。
所以，我有不少文章底下，細看不同朋友的留言，便會發現正反意見相左，立場各異的人說著屬於各自立場或價值觀的話。也許，每個人都把情緒放了進來，不管是覺得自己被文章中的敘述所理解，還是不認同文章中所指的現象，還是根本沒把文章看完，就急急忙把自己心中負荷過重的情緒放進來。我都覺得，我好像做了一些什麼事，或許減輕了一些朋友心頭的重量。
然後，如果我能把關係與迴盪在其中的情緒，分析得清楚，那麼，或許能讓一些朋友感覺心頭更輕鬆一些。有時候，「事情」是沒辦法解決的，那就得從「心情」去著手。把各種情緒與事件之間的關聯爬梳地清楚，把心底可能不易被覺察的自言自語形諸文字，或許，可以再幫助我們多放下一點情緒的重量。
這個禮拜去台中，我跟現場的朋友們說明。我是一個懶惰且低調的人，很少離開台北。但是連著兩個月去台中，是因為我想要回應一些台中朋友們的情感。特別是這次，我藉著兩段影片，把愛的本質與各種面貌，精簡但具體地借用心理學家的實驗，把安全感、陪伴、探索、放手，以及愛中的傷害等等的議題，重新整理了一遍，希望對在場的朋友有些幫助。
每次出書，我都好像是去交新朋友一樣。像這次去台中，我認識了慢慢，她是《躁鬱旅程》的版主，她細心分享自己跟躁鬱症相處與用藥的經驗，希望提供類似處境朋友對幫助自己的另一種看法。
像這次我去教育廣播電台，經過了荷花池，看到了城市中難得茂盛的樹（畢竟旁邊就是植物園）。我覺得如果不是藉著出書受訪，我可能不知道幾年才會踏進來一次。於是，心情大開，一直在跟嘉勵開玩笑，笑笑鬧鬧中，娓娓道出新書的重點，以及一些朋友一直在網路上互動，或者延伸到實際生活中的互動，對我的重大影響。
我承載了不少心情，卻因此有了令我欣喜的成長，這真是當初所料未及。我藉著出書所見到的朋友，帶著問題來，我們共同把這個轉化成了一起學習的機會。不管有沒有得到解答，有伴的感覺，便已經收穫。
有一位台中的朋友說，她是第一次走出來，聽演講，想知道如何讓心靈成長，甚至連我的臉書都不是太清楚。我何其有幸，能在這樣重要的時刻，陪著這位朋友走一段。
謝謝各位朋友的出現，讓我的人生變寬闊了。我的人生越來越寬闊，我自己人生中所面對到的問題，所占的份量其實也就越來越小了。希望我們彼此的人生，一起寬闊起來。祝福您！
.
嘉勵‧賈文卿-出詩婊、左派公主
https://www.facebook.com/carrieHCL
躁鬱旅程
http://slowslow7.pixnet.net/blog
--------------------------------------------
新書上市
《謝謝你知道我愛你：在關係中，面對愛，接受愛，學習愛，放下愛》
http://ppt.cc/fRaAk
免費電子書借閱平台: 台灣雲端書庫（可借《謝謝你知道我愛你》、《找一條回家的路》、《跟自己和好》）
http://0rz.tw/HJCSM
參加誠品網路書店票選活動得E-Coupon
http://ppt.cc/wcnVM
躁鬱症相處 在 艾爾伯特你在哪Finding Albert Youtube 的精選貼文
大方坦承自己病情與就醫歷程，以及用各種媒體理性的討論身心疾病，是對於除去污名化標籤很有用的方式。本集與台北榮總精神科住院醫師曹文沿合作，讓我們一起除去對精神疾病污名化的誤解與標籤吧！
00:56 憂鬱與憂鬱症差別在哪？
02:52 Albert用影像紀錄下自己發病時的狀態
06:38 為什麼現代人生病機率較高？
07:50 跟患者相處時不要談論憂鬱症？
08:18 躁鬱症與憂鬱症的區別？
10:02 努力工作就能擊敗憂鬱症？
10:59 有憂鬱症的人會常哭嗎？
11:32 憂鬱症只能靠藥物治療嗎？
13:18 我們該如何尋求協助？
14:23 該怎麼與身心疾病患者相處？
15:45 好書推薦"擁抱黑狗"
勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。
安心專線： 0800-770-995（0800-請請你-救救我）
張老師專線：1980
生命線專線：1995
反霸凌專線：0800-200-885
更多的生活在
Instagram：https://www.instagram.com/find_alb/
Hold不住的他 Podcast
Appple：https://reurl.cc/2gX5vO
Spotify：https://reurl.cc/OqdxLr
Google：https://reurl.cc/4mE282
KKBOX：https://reurl.cc/yg2x48
Firstory：https://reurl.cc/Oqdxnr
躁鬱症相處 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳貼文
孩子不是脾氣太壞、太暴躁，
是這些病症，讓他情緒及行為失控：
注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、妥瑞症……
當過動兒被老師、同學嫌：上課坐不住，動不動大暴走……
當選緘兒不開口遭刁難：「你瞧不起我？！」「你是啞巴嗎？」……
當憂鬱症的孩子惹人厭：沒事就愛哭，有他在好悶……
當對立反抗小孩激怒老師：「你孩子態度惡劣！建議回家管教。」……
●情障小孩委屈：我也不想這樣！誰能懂我的痛苦？
●身邊大人煩惱：我也不想抓狂啊！情障到底是什麼？
「情緒行為障礙」是因特定疾病及障礙，導致孩子內心和外在發生不受控的極端表現，不但情障孩子被誤會不受教，更造成家長和老師極大壓力，彼此溝通不良，甚至衝突不斷。然而，社會卻極缺有效的協助資源。
第一本針對「情緒行為障礙」（簡稱「情障」）孩子寫的相處與輔導策略專書，專精兒少特殊教育的臨床心理師王意中深入觀察、指導。
王意中臨床心理師在這本專書中，根據情障的病症源頭分門別類，針對情緒、行為、人際、生活與學習的常見困境，貼近孩子真正需求，切入大人最需解答的問題核心。
最重要的是，與孩子同心，這些方法才能發揮關鍵成效。
-------------------------------
博客來：http://bit.ly/2UAEpOR
金石堂：http://bit.ly/2UD2gxx
誠品：http://bit.ly/2UHFG76
讀冊：http://bit.ly/2UCOD1d
momo：http://bit.ly/2UzEDGc
躁鬱症相處 在 【憂鬱症】與【躁鬱症】怎樣才算？家人該如何協助？一次搞懂！ 的美食出口停車場
憂鬱症與憂鬱情緒如何分？憂鬱症與 躁鬱症 有何不同 ... 憂鬱症與 躁鬱症 有何不同？ ... 丨讨好型人格丨太在意别人看法丨室友之间不说话丨不会跟异性 相处. ... <看更多>
躁鬱症相處 在 [求助] 躁鬱症伴侶的相處? 的美食出口停車場
我先生在還沒跟我交往前就有躁鬱症病史說是被女生玩弄而大崩潰曾經在醫院待過2個月以上吧?醫生評斷是中重度雙極性情感有好過一陣子但跟我交往後幾乎每年都會再發作都蠻 ... ... <看更多>
躁鬱症相處 在 [難過] 有人有與躁鬱症家人相處的經驗嗎pungimei PTT批踢踢 ... 的美食出口停車場
[難過] 有人有與躁鬱症家人相處的經驗嗎 ... 活力充沛、天馬行空、靜不下來、一直想跟陌生人搭話不確定在已經吃藥的狀況下躁期的症狀會多久得到舒緩不知道有沒有人有相關照顧 ... ... <看更多>