關於 跟 男友 在一起 很自卑 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「感情（問題）回答+生命靈數藍圖」--我跟他是不是已經完全沒有機會了呢？！


問題
H老師您好，我跟前男友是高中同學，高中曾有一段感情，不歡而散，畢業後都沒有再見面過，是一直到出社會後四年才又相遇，他主動追我也對高中的事情感到抱歉，後來被他打動就在一起了，剛開始他都很熱情很黏我，不管大事小事人生的決定都會跟我說跟我討論，覺得我是很適合他的人，兩個月之後他開始忽冷忽熱，我關心他是不是發生什麼事情，他都說沒有，只覺得我很煩，同時他在生理上也出現障礙，他很自卑，其中我也一直鼓勵他，因為他的負面情緒引響，又被他忽冷忽熱的對待，我開始沒有安全感，覺得他似乎跟剛在一起的時候比起來沒這麼重視我，他覺得我變得沒有自信，開始覺得彼此不適合，想保持距離，於是我就果斷說要分手了。


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問

我和我男友交往五年了，我真的很愛他，他五十歲，我四十二歲，我們都是離過婚的人。

他有兩個小孩，我沒有，我事業小成，他缺錢，三年前他來我公司上班，我的業績都分他一半，一起努力。

他住我家兩年了，偶而會回他家睡一晚。

在今年初，我在他車上發現了六張汽車旅館發票，因為我沒證據，所以沒馬上問他，但是後來我跟蹤他。

雖然沒抓姦在床，我發現他去開車載一個越南妹。這個越南妹在我之前跟他交往過，那時他還沒離婚，當下我下車跟他爭吵，他叫越南妹先走，他也完全不解釋。

畢竟我們同公司，之後他也是正常上班。我心裡很痛，但是我很愛他，所以我跟他說，只要他保證不聯絡，我可以不提此事。

他也是不說。

我們和好了，但是我發現他還是跟越南妹一直聯絡，一直通訊息。

我該怎麼辦？我覺得我很愛他，在他面前我可以很自在，他也算溫柔的人，他沒錢，算是有才華，這幾年我也幫他賺了不少錢。

朋友都說他是因為這樣才跟我在一起，我很難過，我該再跟他下走去了嗎？其實我胖胖的，所以我很自卑，我又離過婚，也不年輕了。

但是我真的無法接受他跟越南妹在一起，而且越南妹是有老公的。

我該怎麼辦?

回

愛情與慾望的滿足旅途中
每個人都要有等值的價值才能持續的
他的溫柔與你的專業才讓這個交集持續
不是靠很快就沒有新鮮的美貌與說好的山盟海誓
所以你的缺乏自信是假議題
你要慶幸你有他需要的東西
就像他有你渴望擁有的東西

這些東西沒有高低貴賤真假之分
只有你很愛他這個代價
因為你無法不愛他
為了很愛的東西學會不貪求不獨佔不怨人不自卑
反而是意外的大收穫

他和越南妹
就像你和他
一樣都是一種不是說放就能放掉的緣份
你要能明白這個不容易是你們的功課
你甚至可以把這個信給他看
一起攤開心來面對
看看這樣的互相體諒能不能心甘情願的走到新的階段

不然這個也無法
那個也不願
你們就只能互有疙瘩的繼續勉強又不甘心的糾纏著
這是什麼都失去的在一起
是最不幸的結果

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問

今年二十四歲，和三十三歲男友在一起三年多，這些年來，我得到一個自卑、憂鬱、無法自我肯定的我。

剛在一起時男方都是溫柔體貼，我相信大部分的情侶都是如此，但漸漸地，他開始嫌棄我、挑剔我，例如「妳穿這什麼衣服啊？什麼鞋子？醜死了」、「看妳全身都是肥肉也不去運動，真像頭懶豬！」、「妳以為妳長得漂亮有什麼用嗎？妳就像個智障一樣。」、「我之前交的某任女朋友很漂亮，妳看看妳，鄉巴佬樣！」等等，各種難聽的用詞，三年來沒有少過，甚至現在每天待在家的防疫期間，他也可以罵我「妳整天在家像廢人一樣幹嘛啊？」

我對他，對這段感情捫心自問，我沒有愧對他什麼，女朋友該做的該盡的本份我都有，但是我不懂他為什麼要這樣子對待我？

不斷用言語攻擊我，在這些日子無形中一點一滴擊垮我的自信心。更讓我一直想要去整形，不斷地詢問朋友覺得自己不好看的地方，即使大家的回答都是「妳不用整！這樣就很可愛了。」

我還是每天照著鏡子裡的自己覺得非常醜，他影響我很深，只會不斷貶低我，從來沒有一句肯定鼓勵的話語，對我的態度非常不屑，有時我根本不曉得哪裡招惹他不高興了，莫名其妙就對我冷暴力，這是他最擅用的招式。

我不明白自己哪裡做得不好，或是做錯了什麼，以至於讓他這麼對待我，也是因為和他在一起，變得非常自卑，別人誇我好看漂亮的時候，我只覺得他們只是客套話，不會有人真正覺得我漂亮的。

男朋友不是高富帥，但他認為自己很高帥，有時還會向我借錢，他算是一個很自私的人，任何事情都先想到自己，例如買飯做什麼的，他永遠只會買他自己的，我買的話永遠都會有他一份。

之前我提過分手，但他又說他沒有不愛我，他是愛我的，但我真的感受不到。

各種節日，我的生日他都不曾帶我去過，也捨不得在我身上花錢，不曾買過東西送給我，其他女生的生日他倒是衝第一個去送。

這些身外之物我都可以不要緊，心寒的是連一點點讓我覺得他對我好，或是用心的感覺都沒有，就是真的連一點點都沒有，感覺很看不起我這個鄉下來都市上班的女孩，常常灌輸我一種我高攀他的觀念給我，他也成功了，在這些年無形中，用他的言語以及態度成功造就了一個從未如此自卑的我。

回

如果你認定他打造成功的話
你還有重新打造的決心
而這次是要自己還打造
你可以嗎

其實如今沒有自信的你並不是他打造的
他真的沒有這個能力
既沒錢
又沒品
只會在你面前成龍
在外人眼裡不過是一隻蟲一樣的卑微
才會這麼愛面子的把跟他不相干的女生的生日當搶頭香
可見他是一個只有你會附和他自以為的蟲一樣等級的高帥

會在生活裡密集用盡那些低俗的字眼辱罵你
其實都是心態很自卑到無處可發洩的人的一種紓壓
這樣的人極可能從小到大長期受到被羞辱
才會好不容易找到一個可以看低又願意承受的對象
就用極盡的下賤的字眼來彰顯自己的高尚
你倒是要想想你為何會接受這種對待
萬一你們結婚有小孩
怎麼可以讓小孩有這樣不像樣的爸爸呢

或許你要覺醒的是
你對於愛的標準是不是已喪失評鑑力
就像沒有味覺也沒有嗅覺的人
食物餿掉也不知道
這樣去碰食物不危險嗎
這樣不懂去就醫檢查可以嗎
這會不會是斯德哥爾摩症候群呢
你已接受這個用情人包裝綁架你禁錮你暴力你的惡徒

不用跟他討論
就是搬回家裡住
然後去請教精神科或心理專家
要把狀況跟有能力保護你的家人和朋友說明
三年不是短時間
但也不是無法改變的狀態
這是很重要的一次自救
為了你的往後
為了你可能的下一代
不要再用這麼全盤接受的脆弱去跟人交往
愛的標準很明白
就是有沒有保護好尊嚴
有愛就會把保護對方的尊嚴放第一位
就像他對待那些女生的生日那樣
即使是普通朋友
都知道該有禮貌與同理
你們都是沒有愛才讓他這麼低賤的對待你
才讓自己這麼低賤的生活著

其實很多感情關係都存在這樣的病態互動
輕微到不停嘮叨情緒勒索無法壓抑的破口大罵
嚴重到暴力相向精神虐待人格破壞禁錮限行
婚姻和愛情會越來越被人害怕放棄
都是因為以上的荒謬行徑被責任和傳統支持著
為了孩子為了習慣為了現實經濟為了過去的舊感情
這些理由都是一種病態的症狀
希望你能拿出勇氣擺脫這樣的死牢
加油

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