聖誕節快樂🎁🎁🎁
看完門診來去叮叮噹🔔🔔🔔
你們有沒有聖誕聚會🎄🎄🎄
我要來吃蝦蝦跟很多菜的火鍋😍😍😍
可以跟我分享你們要吃什麼唷🙋🏻🙋🏻🙋🏻
該怎麼吃可以瘦身又健康
快來看看我之前的直播👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth/videos/904797399568217/
函穎營養師健康小教室
#能貢獻自己的力量好開心
#覺察飲食覺察情緒更重要
✔️不要以為吃水果吃燕麥吃代餐吃零卡就不會胖
✔️重點還是要吃對食物、吃對時間、吃對順序,而不是一味的追求低卡算熱量節食唷!
✔️保養好荷爾蒙比算熱量更重要
✔️想要改變現有肥胖的體質從覺察飲食開始
✔️還是要開心的健康吃美食
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#歡迎預約一對一個人諮詢
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一個人獨享的美味💖💖💖
不小心好像點太多😱😱😱
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