婚姻經營分享:婚姻諮商就像樂團指揮家
奶爸是一個品質很優的男人,除了跟一般男人一樣,比較隱藏感覺,不太善於表達意見或情緒,這點常常讓我很火「你不爽你為什麼不說」!
像我這種被列入「威脅性」很高,學經歷較高的女性超級獨立超級做自己,加上環遊世界閱歷豐富、戀愛經驗也豐富的女生,基本上來挑戰追求我的台灣男性不多,前男友們也一字排開都是歐洲男。年輕的時候,雖然感情豐富,也是帶著非常非常相愛的心和重視的人生大決定與奶爸結婚,雖然當時不確定怎麼經營婚姻關係。
結婚五年來和另一半確實幾乎天天黏在一起,奶爸後來也完成英國碩士和在英國公司上班、和我一起拿到創業簽證,跟我一起努力成為一個獨當一面的兩位老闆,我們夫妻一起經營事業,互相鼓勵互相扶持,陪伴對方渡過大大小小的事情。
只要我遇到不足的就會立刻找解決問題的方法,其實一開始我懷孕的時候我超級焦慮以及懷疑自己真的是準備好當大人當好媽媽,我那時候做的人生最正確最有智慧的的選擇就是立馬去找諮商師!
諮商師陪我度過了孕期,而且在諮商的過程當中我更能夠明確地說出我的情緒每一層的意義,我在擔心什麼害怕什麼,我更加的了解自己,也可以和童年的一些創傷事件和解,理解為什麼當時長輩會有這些作為和決定,我的能量更強大,所以我在懷孕的時候,在諮商師的輔導下,能夠有頭腦體力和精神來創辦我的英國公司。
在Nana剛出生的那一年我的公司擴展得非常快,也是因為諮商師的幫助他用心理學的專業知識來輔助我,教會我如何分辨自己的情緒教會我如何與更好的與自己相處,因為擁有這些認識自己的能力我學會更愛自己更能發揮自己的潛能!
我和先生一直以來都是朋友們羨慕的伴侶,每天早上他總會比我早起兩個小時弄Nana,弄早餐給我吃,每天晚上睡前他也一定聽我講完所有的事情才會睡著,娜娜哭的話第一個一定是找爸爸,我心情不好的時候一個擁抱或是一個親吻我就覺得我用充滿了電往前走!
因為奶爸一直在幫我充電,我也是一個很專注在事業和成就表現的女人,我對於他的愛表現的方式就是幫助他成長幫助他變強大,其實男人也是需要溫柔的疼愛,這次的紐約行讓我們更加緊密,也讓三個月英國健保免費的婚姻諮商心理師說我們畢業了🎓
在英國諮商是一件非常非常正確/專業/有智慧的事情,但是在台灣不知怎麼樣就是一直被污名化,婚姻諮商可以幫助夫妻們找到原來對方是用不同的語言來愛自己,還有幫夫妻們找到對的溫柔的說話方式,在台灣的教育當中老一輩或者是「智商未開化」的人都會排斥諮商,但是諮商在國外根本就是大公司必備,有些工作一個決定就是一兩百萬美金上下的,公司都有24小時的諮商師,無法下決定的時候都會要去找諮商師們談一談,就有點類似心靈導師的概念。
我有一些英國媽媽朋友聽到我做諮商的時候就會立刻說怎麼可以那麼厲害讓老公也一起參加,因為他們的老公都不願意,但是台灣就有一些人就覺得好像婚姻有問題,奇怪腎可以有問題肝可以有問題,情緒不可以有問題?
我周遭的很多例子婚姻就真的很有問題,他們寧願離婚寧願外遇寧願有小三也不願意去找諮商師來面對自己的問題。我有個離婚的朋友(算是事業上會共事)他是英國男,他每次都在跟我說為什麼他的老婆什麼都不說就直接離開他,他跟我坦承他覺得他沒有很多安全感,但是他說為什麼我那麼努力的說服我老公參加婚姻諮商,他老婆都沒有這樣就離開他。他多羨慕我們夫妻一起去做婚姻諮商,而且還八個月就排到!
然後接著他還會打給奶爸說為什麼你老婆這麼好?為什麼你老婆這麼好? 為什麼你老婆都會努力的溝通一萬次一起找出讓婚姻更恩愛更強大的力量?你怎麼那麼幸運😂
這就是我所追求的婚姻生活:兩人齊心努力學習持續往前進❤️ 感謝諮商的力量,讓我用專業的方式用科學的方法來思考判斷事情,讓我能夠用更對的方式來愛女兒守護他的快樂,讓她有安全感和愛的成長。讓我能夠在遇到挫折時用心理學的方法來面對,讓我能夠有更多的勇氣可以一邊當媽媽一邊念博士還有一邊管理公司,如果沒有努力看書學習,我大概就跟許多人一樣無能為力只能放棄吧。
PS: 在英國諮商是人人追求的,剛上博士班的時候同學還會一個拉一個去學校諮商中心排隊,但永遠都排隊排到地老天荒,而且健保有cover是完全免費,我去年去排隊的時候他讓我排了八個月才等到這一次的婚姻諮商,三個月後他就說我們畢業了因為他覺得我們真的很相愛而且我們找到如何讓對方更明白我們愛的方法,然後因為奶爸太愛諮商了現在他也有專屬的諮商師,我們兩個現在也有個人的專屬諮商師對我們的個人、婚姻、事業、育兒、家庭真的很有幫助!
我老公這輩子對我說過最感動的一句話不是我愛你而是,在一次激烈的溝通後,我比喻了無數的例子後他終於開悟的紅著鼻子說「我就知道我選對了伴侶,娶到妳是我人生最好的決定」
#讓我們一起繼續牽手走下去做任何不可能完成的事
#跟老公無法溝通不要花錢買包要花錢找諮商師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連結:https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE [ 2020/4/18 開課!]【寫...
跟老公無法溝通不要花錢買包要花錢找諮商師 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最佳解答
婚姻經營分享:婚姻諮商就像樂團指揮家
奶爸是一個品質很優的男人,除了跟一般男人一樣,比較隱藏感覺,不太善於表達意見或情緒,這點常常讓我很火「你不爽你為什麼不說」!
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以下為本段內容文稿:
跟你分享一個小段子。
有一個女人呢,早上醒來對自己的先生說:「昨天晚上喔,我夢見你送我一條美麗的銀項鍊,作為生日禮物,你覺得這個夢意味著什麼?」然後附上一個賊賊的笑。
先生回答:「今晚你就知道了!」
你想喔如果你是這個女生,是不是很期待晚上老公帶了一條銀項鍊來送給自己呢?結果呢,當晚先生回家之後,帶了一個小禮物給她。
哇~真的哦,這麼好暗示啊!這個女生非常的高興,打開包裝之後,發現裡面是一本書,是弗洛伊德的《夢的解析》。
好!我想哦,各位男生,如果你聽到這一段,試試看這樣的一個方法,那後果自行負責…OK!
其實喔今天要跟大家科普一下,就是談一談關於「夢」這件事情。
最早對於「夢」有系統性的研究是弗洛伊德,他對夢境很有興趣;他曾經說過:「夢喔,是通往潛意識的金光大道。」
他的理論是喔,我們每個人都有不同的恐懼和憂慮,所以呢,我們的意識會把這些恐懼跟憂慮,壓抑到潛意識裡面。
只有我們在做夢的時候,我們的意識處於休息的狀態,而那些被壓抑的真實的渴望和情感,才會被鬆綁。
所以弗洛伊德認為,叫人描述夢境的顯性內容,就是你真正夢到的東西;並且透過那些內容,去判斷、去推估隱性內容,就是這個夢境所代表的那些沒有滿足的情感、那些象徵的東西,就可以洞悉這一個人,他的潛在渴望。
那當然這個說法受到現代科學一個很大的挑戰哦,因為呢它無法檢驗、它無法被證明,甚至於它無法被挑戰。就有點像是解夢的諮商師他說了什麼,就算什麼,這種感覺!
所以到後來1980年代的中期,有一位學者叫做法蘭西斯克里克。他就提出完全不同的理解,來探索夢境。
他認為「做夢」是我們的大腦在整理白天所接收到的資訊,而我們的大腦在這個過程當中,會拋棄那些不重要的資訊,為事件和想法建立新的連結。
所以從克里克的觀點來看,做夢就像我們幫大腦進行硬碟重組一樣;也因為這個過程,我們會啓發出一些靈感。
這個想法的確有它可以呼應的地方,有很多偉人都提過,他做夢是獲得靈感的重要來源。
比如說吧,在1840年代愛麗絲.哈維,他想要發明世界上第一台縫紉機,但是他卻不知道該怎麼著手?
在某一天晚上哦,他夢到自己要被群土著包圍,他注意到這一群土著的長矛的尖端有個小孔,他因為這樣子喔,就突破了在縫紉機的發明。
因為如果你看縫紉機喔,那些針頭上面是不是有一個洞,而線就會跟著針穿到布的另外一邊,而整個縫紉機就可以順利的運作。
另外呢,像化學家奧古斯特.馮.克庫勒,他花了好幾年的時間,想要瞭解「苯」這個化學物質的結構。
後來他就做了一個夢,而夢裡面,他夢見一條蛇咬住自己的尾巴,他才想到,這個難以捉摸的化合物,可能是由一圈碳原子組成的。
然而類似像這樣的例子,可能在你的生活裡,也有產生出一些呼應跟證明。可是喔,無論是前面弗洛伊德的解釋,還是後面克里克,關於創造靈感這樣的一個說法,都有很多人不是很滿意!
因為呢,如果從大腦活動的隨機性來看的話,那在人類的滾滾長河裡面,要有些巧合發生,然後這些巧合剛好為你帶來靈感,這也是說得過去的,而不是真的夢會為你帶來靈感這件事嘛!
所以呢,在哈佛大學的精神病學家詹姆斯.霍布森,他在1970年代就提出,其實夢境是一種活化整合的一個「假說」,什麼意思呢?就是當我們在睡覺的時候,我們不會接收到很多的感官資訊。
不過呢,霍布森認為喔,在我們古代演化的大腦區域,特別是負責呼吸和心跳這些基礎功能,它會規律的出現活動暴增的現象,導致我們的大腦隨機的活動,會同步發生。
那在近代演化的大腦區域裡面,會對此喔感覺到有點困擾,努力的為這些感覺掰出有意義的故事,所以是「掰」的喔,而且是自己跟自己掰的喔!
因此,能促成結合日常元素和隨機元素的奇怪夢境,這樣的過程其實是一種睡眠機制的保護,因為睡眠對健康非常的重要。
所以呢,你也不太可能大腦有這些跟呼吸心跳有關的活動,開始爆衝的時候,你就醒過來。這樣子你就沒有辦法得到完整的休息,所以透過夢境讓你繼續的睡下去!
因為你的大腦會幫你把這些衝動,把它變成是夢,於是你就繼續睡,然後繼續做夢。
其實喔一直到今天,關於「夢」跟「夢的理解」,還仍舊處在一種莫衷一是的狀態;所以甚至有些學者,像是羅夫堡大學的睡眠研究學者~吉姆和倪。
他就認為夢境其實是一種大腦的戲院,它讓你在睡眠的這段沈悶的時間裡,可以有一點點娛樂。
那麼今天的科普跟你分享到這裡,你覺得夢是什麼?你覺得夢是那些你壓抑的慾望、還是夢是你靈感的來源?
甚至於夢,其實只是一個生理機制、一種你的自然衝動的狀況底下,然後你的大腦因為要保護你能夠繼續睡覺,所以產生的一種大腦活動嗎?還是其實夢說穿了,就是你在睡覺的時候怕你太無聊,娛樂你一下呢?
所以囉,今天的分享,我不知道能不能帶給你啟發與幫助?但是偶而分享些科普的、有趣的,我想也為我們的生活增添一點樂趣;就像是「夢是大腦的戲院」一樣,生活當中,可能都需要有一些平衡跟調劑吧!
我是凱宇,如果你喜歡我製作內容,請記得訂閱我們的頻道;並且把它分享給你身旁的好朋友。
無論是我們的YouTube,還是Podcast,我們都需要你用最具體的行為,來給予我們支持;然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們有一門線上課程,叫做【理財心裡學】。
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到目前為止已經有很多朋友加入這一門課,也得到很多的幫助,這些朋友都告訴我們,原來呀!他過去思考財務都覺得跟賺錢、花錢有關。
然而不只是賺錢、花錢而已,其實跟我們的原生家庭、跟我們過去的成長經驗,才大大的有關,
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詳細的課程資訊,在我們的影片說明裡的都有連結,期待你的加入。那麼今天的分享就到這邊囉,謝謝你的收聽,我們再會。
跟老公無法溝通不要花錢買包要花錢找諮商師 在 陳雪如Ashley心理師 的美食出口停車場
諮商 心理師/講師/作家,擁有四張專業證照,分別為1. ... 的時候有吃(只捨得花錢補營養給孩子),現在寶寶一歲 ... 二話不說,把很怕荷包大失血的老公拖進店裡。 ... <看更多>