生活壓力繁重,工作了整天非常辛勞,心靈也處於蹦緊狀態,引致長期失眠,身體狀態不佳,長遠下去健康受損,最近朋友推介我使用「宏康醫道綜合中心 - 草本足浴包」,有效改善身體的問題。
宏康醫道綜合中心 - 草本足浴包
讓你在家足浴養生,成份包括艾葉、紅花、礦物鹽及苦參。足浴是傳統的保健方法之一,中醫學認為腳底是人的「第二心臟」❤️,當中有60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。因此通過溫熱的作用♨️,刺激腳部穴位和足部反射區,達到通經活絡,平衡陰陽的效果。
草本足浴包功效:
♨️改善失眠
♨️驅寒祛濕
♨️消除疲勞
♨️舒緩痛症
健康需要培養習慣維持,讓草本足浴包成為您的健康習慣。
注意事項:
*餐前後30分鐘不宜使用
*孕婦不建議使用
*足部皮膚潰爛人士不宜使用
天然草本足浴包
HKD$198 / 含5個足浴包 (每個30克)
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@edoucenter
宏康醫道綜合中心
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【#Like健康tips】暖咗一兩日,呢幾日又凍過,不過似乎經歷咗上次個位數氣溫後,今波寒風感覺無咁勁。雖然係咁,但早晚始終覺得寒氣逼人,特別手腳長期冰冷嘅,更覺難頂。小編介紹一招有效保暖方法,就係臨瞓浸腳。中醫話,腳部係6條主要經絡嘅終點,亦係三陰經嘅起點,而且有多個有助保健嘅穴位,所以通過浸腳,可以刺激穴位和足部反射區,行氣活血,暖身及保健。
想用浸腳方法保暖袪寒氣,淨係熱水唔夠架,試下加埋呢啲,會暖好多!
#艾葉 #生薑 足浴:先用艾葉及薑片煲水,待水不燙手、溫度適合便可浸腳。
提提你,寒天浸腳好舒服,但唔可以浸得太耐,否則。理想浸腳時間約為10分鐘至半小時內,記住飯後約1小時後先好浸。水溫唔好太熱,比體溫熱少少,感覺令你輕微出汗就足夠。浸腳後記得多喝水補充水份。如果你有心臟病、糖尿病、靜脈曲張、懷孕中或足部皮膚有傷或炎症,建議避免浸腳。
#likemagazinehk #泡腳保暖 #手腳冰冷 #腳凍睡唔著
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足部反射區 在 指傳媒 Fingermedia Facebook 的最佳貼文
【森SPA立足台北鑽石商業區 台灣及日本獲得廣大迴響】
【特派記者游勝鈞/專題報導】森SPA位於台北鑽石商業區,周邊五星級飯店林立,來往交通便利,是全台北最具品味的SPA會所,全域以自然原木、堅毅石材演繹完美音韻,典雅風尚與低調奢華風格融匯共生,走入森SPA宛如沐浴在幽靜山谷,輕鬆自在,洗滌身心靈的喧囂塵雜,徜徉在愉悅放鬆的心靜之所。
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受顧客最喜愛的服務有:黑玉熱石精油舒壓,以傳統的指壓方式作為序曲,放鬆肌肉解除痠痛再搭配精選的精油,以長推手法伸展身體每一吋肌膚,並結合極具動能的黑玉熱石在背部進行體內新陳代謝促進循環,並平衡體內的能量。草本香拓指壓,源自於泰式古法指壓,泰國皇族御用的草本香拓,強調寧靜環境與按摩手法結合,達到身心靈放鬆,從腳部延伸向上至頭部,再以柔推方式放鬆肌肉以促進血液循環,達到沉靜心靈的效果。極致美白角質煥膚,源自於印尼爪哇皇宮,採用杏仁牛奶軟化角質霜,結合按摩手法給予皮膚粗糙沒有光澤的肌膚進行新陳代謝,讓肌膚變得如絲綢般光滑柔嫩,達到美白效果。腳底按摩,以東方傳統的保健哲學概念,針對腳底進行足部反射區健康法,以按壓刺激以促進血液循環,消除疲勞、水腫。東方足體系列。傳統經絡指壓,遵循古人在穴位按摩上的技術,針對身體特定的穴點,以指腹方式按壓肌肉,以達到舒緩肌肉和緊繃的身體,進而提升您身靈上的放鬆。
森SPA提供油壓、指壓、足底等釋壓技術,百位專業師傅24小時提供服務,隨時待命為客戶解除疲憊身心。療程後奉上茶品養身點心,沉坐在開放無壓的休憩空間中,讓身心靈緩緩恢復甦醒。森SPA起源於內湖,打造全國最頂級、健康的養身連鎖集團。森SPA突破台灣健康養身市場的生態,讓師傅高薪專業,斥資六千萬元的奢華裝潢、設備,接待與清潔流程更是比照五星級飯店的標準。時時培訓師傅,研發出一套最符合台灣人的手法。森SPA致力於流程標準化並顧及六感官,每個小細節和角落都是森SPA用心的地方,果然在台灣及日本獲得廣大迴響。
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