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[作者不是我啦哈哈哈不用太驚嚇]
在預告之前，先跟大家分享一個小案例。
55歲的男性大學教授，長期血壓偏高，吃西藥的效果卻不好，血壓仍然不穩定。
問他平常生活作息，原來除了學校的課程和行政讓他非常忙碌壓力很大之外，他長期以來，都到凌晨三、四點才會有睡意，然後上床半醒半睡地睡到早上十點多起床出門。很少運動。飲食則跟一般人差不多，咖啡茶冰飲辛辣不忌，倒是沒有飲酒習慣。
「這樣的一個人體，血壓的不正常，果然只是個表象啊！」我一邊按著他的脈，一邊在心裡吶喊著。
換個角度來看，「好佳在」他今天是因為西藥對他沒有作用，於是來找我。如果西藥吃了，血壓乖乖降下，然後他放心地繼續過著壓力大、熬夜、不運動、不忌口的生活………
各位想想，十年後，不，五年內，他的體內可能就會開始更糟糕的病變了！
血壓是一個可以「輕忽」的生理指標嗎？
不！不能輕忽！
血壓長期偏高或偏低，都代表身體有狀況，必須找出那個「源頭」然後加以改變。
但這並不代表血壓偏高的人，就必須要吃西藥的降血壓藥物，將這個「數字」整理得「漂漂亮亮」。
生病的是整個人體，不是「數字」在生病。
「患者」也不僅僅只是一個「承載著症狀」的生物。
留下這兩句話，給各位在這個頁面持續收看宗翰醫師碎碎念的朋友們，然後，祝福大家就像影片中的這位足球小將一樣，能把過去一年不愉快的不健康的不清爽的………一腳踢開！！！😂🤣😁😁
新的一年2019開工之後幾天內，這本革命性的關於血壓的新書，即將上市，敬請期待！！！😊😊💪🙂👍
