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這字寫的很棒（但運筆、筆觸卻又有種說不上來的假），不過文學造詣更高！
民國38年有個台灣文人，詩寫得很棒，被外省人要求寫詩，他不想寫，但外省人又逼著他，他迫不得已，寫了一對聯
靠北山曉 足渡欄
歸嵐爬飛 塞林涼
並解釋 >> 靠近北方的山，在破曉時，很難用雙腳步行渡過；
回程的山嵐往上爬，飛到塞外的森林，更顯淒涼
那外省人覺得很符合他老家的情形，就掛在家門口了
【あーちゃん日記】
今日は検証！宅トレだけでマジで細くなれるの？な回でした〜🎉
実はこの企画ずっとやってみたかった！！👀
ダイエットというより本当に筋トレしてた感じだから身を削ぐというよりは引き締める！が目的で全くない腹筋とか２日目笑えるくらい痛くて大変だけど頑張った〜！！！
このコロナ自粛期間で宅トレ系は何個かやってたことあるんだけど三日坊主すぎて毎回途中で投げ出して続けられなかったからちゃんとやったら本当に痩せることができるのかって結果は知りたかった😳笑(ちゃんと痩せれるってわかればやる気も少し出る)
ああいう動画のコメント欄はだいたいサボらずやりたいから通知ください！1日目◎から続かず結局どうなったんや、とか続いてても自分メモになってて効果があったかとかは◎だけでわからないのも多いから、同士にこの動画が参考になればいいな！笑
結果から言うと、
おい二の腕ぇぇ！！！！って気持ちではあるけど他は大体成功！！！良かった！！頑張ったぞ私！！💪
ちなみに今回は本当に宅トレのみで食事制限もしてないしなんならこの期間にラーメンも唐揚げ食べ放題もしたし飲酒もして普段より酷い生活してた🙄笑
あと純粋に宅トレ効果だけを知りたかったから前に買ったリフトアップ系の美顔器も一回も使ってない！
やってみて思ったことは、
結果を照らし合わせてもわかる通り、やる筋トレ選ばないと逆に発達して太くなってしまう🙄
実は途中でもしかして太くなってる？って薄々気づいてたから想定内ではあったのだけど、まさかしっかり1センチも太くなってるとは思わなんだ笑
どの結果にしてもこんちゃんも当たり前だけど人の体を測ることに慣れてないから、間違った計測の可能性もあるけどあれ？これもしかしてちょっと自分の思ってる体型と違くなりそう？と思ったら動画変えちゃってもいいかもしれない🤔
勝手なことを言うのはよくないとは思いつつ、
少なくともYouTubeをしてる人間は素人も多い。
登録者や閲覧数が増えれば発信する責任感もあって勉強もするし、そもそもそれだけ伸びる技術があるわけだからそこらの人よりは勿論詳しいけれど、
なにか発信してるからって資格保持者でもなければ専門家でもないからあくまで詳しいってだけの人も絶対いると思う。
私は旅系YouTuberだけど県庁所在地全部わからないこと同じかな！(これは論外)
だから見る動画は選ぶの大事だなって思う🙄
一生懸命やって成果が出なくても責任とってくれるわけじゃないし、
逆に私たち視聴者側もその知識をもらうために毎度お金渡してるわけでもないしね🤔
ただそれが功を成す成さない置いといて無料で知識を貰ってるって認識も大事だと思う。
あとは1週間で効果すごい出る！って書いてあっても初心者は良くてちょっと出るくらいに思った方がいいかも🙄
勿論普段全く動かさない筋肉を少しでも動かせば効果はあるけど、サムネみたいにごっそり肉を落とすのは難しいのかなと思った😂
理由としては、そもそもうまく筋トレできてない可能性があるから🤔
結局配信者さんはこの筋肉を動かせばいいからこの筋トレをやるって本質を分かった上でやってるけど、見る側の初心者は動画を見様見真似でやってるから違うところの筋肉に効いてるor全く効いてない可能性もあると思う🙄
私は3.4日経って、ようやくあ！この筋トレこうやればちゃんと効くんだ！ってわかってくるものも多くあった😂(私が運動音痴なだけかもしれん、、)
一番落ちたお腹なんだけどあれはびっくりした！本当にしんどいやつだったからめちゃ嬉しかったなぁ😂
しかももっとちゃんとお腹に力入れたらあそこから2センチ近く細くすることもできた！
これはマジですごい成果で嬉しい🙏🙏
ただもうやる気になれないくらいすげーきつかった🤣🤣
この2週間汗かくからTシャツが足りなさすぎて着てはファブリーズかけてまた運動時着て、、みたいな感じでほんとに大変だったけどちゃんとやって良かった💪
詳細を伝えるために汚い肌の露出も多くて不快に思った人がいたら本当に申し訳ないのだけど、誰かのモチベに繋がりますように、、！🙏
最後にインスタ等で励ましてくださった方、本当にありがとうございます！！とてもモチベに繋がりました💪
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こんにちは！こんばんは！ぼなーる ちゃんねるです！
今回から新作の物語！
新作ではまさかのやる気のない野球部員が主人公！？
ただしこの男...サボりの天才ですwww
サボりの天才が練習のきつい強豪野球部で、どうサボっていくのか！？
先を予想しながらぜひ楽しんでください！
ぜひみんなのサボりエピソードもあれば、コメント欄に書いてね！
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スポーツ選手じゃないけど
ゾーンに入った話私と元が
つく旦那は中学の同級生
中学の卒業式から付き合い
始めて10年目に結婚した
周りからは10年愛だの
なんだの散々盛り上げられ、
憧れられていた
でも実際は長すぎた春で
10年愛でもなんでもな
半年間のラブラブ期間と
9年半の倦怠期
ラブラブとはかけ離れた
中高年夫婦みたいな
状態だった私達が25歳の時、
それぞれ親に呼び出され
呼び出された料亭に行くと
2家族が揃ってた
母親同士がとても仲良しだった為、
強引に婚約させられたけど
お互い嫌でもなく、
両親に流されるまま
無抵抗に結婚した
スイートルームに泊まれる
オプションのついた
ホテルで結婚式を
挙げたのでぶっちゃけ式の
日の夜だけ1回したけど
実は23歳くらいから
レスだったお互い地元の
大学を出て地元の企業に就職し
25で結婚、27で旦那が
転勤になり東京に
引っ越した旦那は仕事が
忙しく東京に友達も
いなくてヒマを持て余して
いた私は派遣で働き始めた
しばらくして旦那に女の
影がそれなりに悩んで、
上司に相談するうちに、
私も上司と不倫開始
お互いの不倫にうすうす
感づいていたけど、
会話すら減っていたので
話し合うこともなかった
そんなとある木曜日、
旦那が泊まりで福岡に
出張に行くことになった
なので私も上司と不倫
旅行を計画した
旦那には木曜日の夜から
日曜日まで東海地方の
実家に帰ると嘘をついた
旅行先は上司の
生まれ故郷の近くの東北に決まった
東北の人気の素敵な温泉
宿だった一緒にお風呂に向かった
男湯と女湯の入口が
分かれている付近に待合
ロビーがあり冷たいお茶や
無料で食べていいアイスが
置いてあった女の方が
一般的に長風呂なので、
上司を待たせては
いけないと早目に出た
待合ロビーを見渡しても
上司はいなかったので
お茶を飲んで、
アイスを食べようと
アイス用の冷凍庫に
近づくとなんと冷凍庫の
横に 旦 那 が 座 っ
て い た
一瞬で頭の中は真っ白
座っている男性を凝視
顔・髪型・体系・どれをとっても、
今朝九州出張に送り出した
旦那だった何かを察して
顔を上げる旦那
そしてマンガみたいに
ゆっくりと驚いた表情に
変わっていった
オリンピック選手が言っ
てたゾーンを体験した
自分と旦那以外の全てが
スローモーションで周りの
音もボヤけるというか
エコーかかってて、
本当にドラマみたいな
時間だった遠くから女の
高い声が聞こえて
スローモーションが徐々に溶けて
その女が立ち上がった
旦那に飛びついて甘えた
ところでゾーンが終わった
魂が抜けたような顔で、
旦那は去って行った
「私ちゃん♪」と呼ばれて
振り向くと、
上司が居た
いつから居たのかわからなかった
「秘密の不倫旅行」の
楽しいテンションは氷点下
上司に悟られないよう
とりつくろうので
精一杯だった東京駅で上司と別れ、
私は自宅ではなく区役所に向かった
総合案内で案内され、
目的のカウンターにつくと
なんと旦那が居た
「あ」
「あ!」
今度はゾーンに入らなかった
「用紙もらいに来た?」
「うん」書き損じ用で、
結局2人で2枚の緑の紙を
もらって帰った
夕食を作り、無言で食べて
用紙に記入した旦那の
会社の同僚で、
仲の良い人が近くに住ん
でるとのことで旦那が
保証人欄にサインをもらいに行き、
その足で届を出した九州に
出張に行ったはずの旦那と
東海地方の実家に帰ったはずの私が
東北地方の温泉旅館で
バッタリ会って
24時間後に離婚した話
事実は小説より奇なり
円満離婚出来て良かったね
これは揉めないよな
お互い様だし、働いてるし
強いていうなら財産分与の
家財がめんどうか
これはちょっと親達の
反応が知りたいところだw
本人達にしてみれば
お互い様の納得離婚だね。
子どもがいなくて良かったよ。
次は幸せになってね。
泥沼離婚で苦労した人からしたら
限りなく羨ましい話だわな
