【6個症狀簡單檢視是否可能多囊性卵巢？】
多囊性卵巢問題，可以說是現代女性最常見的婦科問題之一。
它最惱人的地方，除了不容易被根治、造成一連串的月經失調問題之外。
一但症狀嚴重惡化，也會逐漸造成外觀上的變化。
更長遠來說，有些女性朋友想要懷孕生子，也會因此面臨巨大難關。
下面就帶大家來看看，如何自己檢視一下，是否有可能是多囊性卵巢問題的潛在族群！
1. 月經經量明顯減少
2. 月經週期逐漸延長
3. 食慾大總是吃不飽
4. 刻意少吃依舊變胖
5. 落髮體毛多大爆痘
6. 難以入睡淺眠易醒
▍月經經量明顯減少
有些人會觀察到自己的月經突然莫名的減少。
從原本4-5天的月經量，一下子縮短到剩下1-2天，甚至是點狀咖啡出血就沒了。
月經量表示子宮內膜的厚度，如果月經量明顯減少，表示內膜偏薄，可能是「無排卵性月經」。
如果連續一段時間都觀察到這樣的情況，表示可能已經有一段時間的排卵失調問題。
長時間下來，便有機會增加形成多囊性卵巢的可能。
▍月經週期逐漸延長
月經週期正常落在28-32天，這是因為與排卵週期有關，正常的女性排卵週期大多是一個月一次。
如果超過35天以上才來月經，表示排卵週期可能比一般人長。
一但超過40-50天以上才來月經，表示卵巢的排卵週期偏長，或是不規則排卵。
如果觀察到月經週期有越來越長的現象，表示排卵週期規律正在被改變，很有可能會造成難排卵或是不排卵的情形，久而久之便容易形成多囊性卵巢問題。
▍食慾大總是吃不飽
食慾旺盛吃不飽，可能與「胰島素阻抗體質」有關係，這種類型的體質會讓人容易吸收過多的熱量、囤積脂肪。
長時間下來，如果體脂肪過高、體重過高，便有可能影響排卵機能。
所謂的「肥胖型多囊性卵巢」便是因此而產生的問題。
▍刻意少吃依舊變胖
有些女生因為對體重很敏銳，其實有發現自己食慾過度旺盛的問題，於是就刻意少吃。
與沒有刻意控制飲食而逐漸形成肥胖性多囊的朋友不同，她們沒有出現爆肥現象，但是基礎體重仍然上升不少。
很多人表示自從月經失調之後，即使刻意控制食量，體重還是從50公斤增加到60公斤。
這是因為排卵機能失調、荷爾蒙失調所導致的水腫問題。
再加上多囊性卵巢的胰島素阻抗體質，體脂、血脂依然會比一般人高出許多。
▍落髮體毛多大爆痘
多囊不排卵問題，會造成女生基礎雄性激素的上升，同時另外也有一部分的女生是天生雄性激素過高。
因此多囊患者朋友，大多可以見到一系列雄性激素上升的症狀，像是四肢肚腹體毛增加、頭頂的雄性激素落髮、臉部頸部軀幹痘瘡。
▍難以入睡淺眠易醒
多囊性卵巢因為排卵週期失調，通常這樣也容易影響生理時鐘的穩定性。
因為大腦內分泌失調，導致身體日夜節律不穩定、睡眠週期受到干擾。
因此會出現睡前精神旺盛難以入睡，或是淺眠容易受到驚擾而醒，甚至是感覺沒有深睡，總是處在半夢半醒的狀態。
以上6個症狀，提供給大家初步判斷是否有可能有多囊性卵巢的情形。
如果已經符合4個以上的情況，建議可以就醫檢查一下（超音波、抽血），並且及早治療調理。
多囊問題越早發現治療，越能夠有機會把症狀控制下來、改善多囊體質問題。
建議大家在多囊狀態還沒有惡化之前，就能夠預防性的多多注意生活、身體狀態！
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