拍照都要喬角度好討厭🙀,因為肉越來越多了😹
最近總覺得身體笨重,是時候運動了吧!這是心裡的聲音,於是,我努力跳了兩天鄭多燕,一次硬撐到15分鐘,這樣的運動時間其實很短,但跳的當下每分鐘都覺得無敵長啊!越不動越不想動,跳了兩天已經很不得了了,因為我已休息三日,也太沒毅力了😹😹
#大家覺得我這次可以撐幾天
週五跑去住1969藍天飯店 Blue Sky Hotel,這面行李箱牆現場看果然十分有氣勢,但樂外婆很不屑我為何要去住車程20分鐘的飯店。因為不想浪費時間在路程,反而可以更盡情在飯店玩樂,步行就可到台中市役所 Taichung Shiyakusho,東東芋圓-市府店與洪瑞珍糕餅 (自由店)就在隔壁,無疑是個增肥小旅行😭😭
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最近總覺得身體笨重,是時候運動了吧!這是心裡的聲音,於是,我努力跳了兩天鄭多燕,一次硬撐到15分鐘,這樣的運動時間其實很短,但跳的當下每分鐘都覺得無敵長啊!越不動越不想動,跳了兩天已經很不得了了,因為我已休息三日,也太沒毅力了😹😹
#大家覺得我這次可以撐幾天
週五跑去住1969藍天飯店 Blue Sky Hotel,這面行李箱牆現場看果然十分有氣勢,但樂外婆很不屑我為何要去住車程20分鐘的飯店。因為不想浪費時間在路程,反而可以更盡情在飯店玩樂,步行就可到台中市役所 Taichung Shiyakusho,東東芋圓-市府店與洪瑞珍糕餅 (自由店)就在隔壁,無疑是個增肥小旅行😭😭
越不動 越 不想動 在 【34號給磝實驗廚房】 Facebook 的最讚貼文
新的一年
感覺每天都好充實
忙孩子 忙家事 忙烘焙 忙東忙西大小事
忙碌是好事
雖然感覺很累
但 活著就是要動
人越不動會越不想動
讓人感覺身心老化
身體習慣"惰"了 到時想動也動不了了
人活著就是要動~不能惰(自我警惕)
#北海道全麥土司
#藕泥磚生乳蛋糕捲
#貝果甜甜圈鮮奶饅頭
#黑芝麻毛毛蟲饅頭
#花生花捲饅頭
#添碩一貫新夥伴
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之前的運動是邊看電視邊走健走機
成效不錯 流汗也很痛快
由於工作關係
我只有白天可以運動
可是隨著天氣越來越熱
坐著不動就滿身黏膩
我一個人而已又捨不得吹冷氣
電風扇吹出來的都是熱風
讓我更懶的運動
也越來越胖
該怎麼解決呢?
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◆ From: 218.164.161.102
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