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#BlueMonday 讓 Baymax 給你加油打氣吧！
Disney賺人熱淚的勵志幽默動畫 #大英雄天團
改編自 Marvel Cómics México的同名漫畫 Big Hero 6
可愛俏皮的個人醫護機器人 #Baymax，與主角為了調查哥哥的死因，展開了一場幽默有趣、熱血勵志、感人溫馨的故事。
🌼We didn't set out to be superheroes. But sometimes life doesn't go the way you planned.-Hiro
我們並非天生是超級英雄，但有時候生活不按照你的計畫。-阿廣
🌼Those who suffer a lost,requires support from friends and loved ones.-Baymax
那些痛失所愛之人，需要來自朋友與愛他們的人的支持。-杯麵
🌼When you’re lonely, even a simple hello can warm your heart.
當一個人感到寂寞時，哪怕只是一聲問候，都能帶來溫暖。
#BlueMonday好康分享 #減醣生活一起來 #分享留言送好書 #快速帶減醣便當 #花花老師推薦
「活動結束」
😊恭喜 甘詠怡 彭朝玉 Celine Chen 得獎！
🔘活動抽獎：超省時減醣便當菜 新書3本
減醣的朋友一開始最困難的部分，
就是外食好困難～自己帶便當更困難！
花花老師很努力的把減醣菜做得最簡單，
就是希望大家可以輕鬆地一起帶便當！
😘更開心的是台灣廣廈很用心的
翻譯了日本「初代食譜女王」成澤文子
的「超省時減醣便當菜」！
前幾天大寶看了書之後點了「親子丼」
除了肉類、海鮮，
還有更多蔬菜的料理，
的確是媽媽腸思枯竭不知煮什麼時候的好幫手
最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」
滿足
①烹調省時
②做法容易
③美味豐盛
④營養均衡，
386道低醣低卡，
從一個人到一家人都適用的便當菜食譜，
展開無壓力的醣質OFF生活！
🥰超級適合：
♥️覺得減醣外食很困難想自己動手煮的朋友
♥️家庭主婦想減醣但不知道減醣原則
♥️為了家人健康想一起帶便當的朋友
▍帶便當好輕鬆吃飽吃🈵️享受好身材
▍不想控制食量想要輕鬆吃飽
▍營養師帶你輕鬆了解減醣原則
▍快速輕鬆煮、健康美味吃
★日本營養師386道美味菜色，了解如何選擇正確食材。
★提供快速帶便當方法，中午吃飽也可以當晚餐唷。
✅分享+下方留言tag二位朋友：＠xxx @xxx我們一起帶「#超省時減醣便當菜」
✅截止日期為2021/3/25(五)當天20:30抽出三位
✅得獎者將有專人聯絡通知領獎
本次活動感謝 台灣廣廈姊姊妹妹粉絲團 提供
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👇👇👇購買連結👇👇👇
《超省時減醣便當菜》
博客來：https://ppt.cc/fOGZLx
#沒進過廚房也不怕 #LCHF #減醣人生 #全家大小不挨餓 #省時又美味 #全家的減醣便當🍱 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet
#BlueMonday好康分享 #減醣生活一起來 #分享留言送好書 #輕輕鬆鬆瘦下41KG
🎉恭喜 ： 樂和 、Zoe Chou 、 Cherry Li
麻煩儘速將姓名、電話、地址私訊給小編唷！
🔘活動抽獎：體脂少20%！我三餐都吃，還是瘦41kg 新書2本
三餐都吃、吃飽吃好還是能瘦41KG，
這麼好康的事，你相信嗎？
一直以來花花很努力的推廣，
#吃飽 #吃好 #吃對食物 的減醣飲食，
但還是很多人不相信，
深深受「減肥就是要餓肚子」的魔咒給綁住，
#減醣 後不見成效就開始走「#低卡」模式，
在減肥這條路上跌跌撞撞，
說實話我看了真的很心疼！
每個月的花花吃飯團
其實就是要讓大家來看看減醣應該怎麼吃！
（順便宣傳 4/22旭集下午茶 社團報名中）
只要吃對食物加上適量的運動，
好身材垂手可得！
😘不要再鐵齒了！
快跟我們一起享受美食享瘦人生
🥰超級適合：
♥️一直不相信吃飽能瘦的朋友
♥️不知道怎麼變化想看營養師獨創86道料理
♥️減醣減到變成低卡的朋友
▍吃三餐以上，並且按時用餐
▍外出時，提前準備健康零食
▍活用各種調理方式和食材
▍適量攝取脂肪和鈉
▍一定要攝取碳水化合物
★改變你對減肥的定義，少吃不會瘦，吃飽才能瘦更快。
★由營養師把關的86道美味菜色，幫你避開地雷食材。
★提供備餐方法，不只晚上吃飽，明天還可帶便當。
✅分享+下方留言tag二位朋友：＠XXX 我想要「#我三餐都吃還是能瘦41KG」
✅截止日期為2021/3/19(五)當天20:30抽出三位
✅得獎者將有專人聯絡通知領獎
本次活動感謝 聯經出版 提供
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《體脂少20%！我三餐都吃，還是瘦41kg：海鮮鍋物‧肉品蓋飯‧鹹甜小點，維持3年不復胖，打造理想體態的86道減脂料理》
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