#第23號作品《受害者情結》搶先讀
#特徵其一:情感匱乏
受害者情結的個體,共同的現象,就是有一無底的情感黑洞,來自情感的極度匱乏。那處情感黑洞,總是釋放著:「我要」、「給我」及「我需要」。
宮崎駿所創作的動畫「神隱少女」裡,有個無臉男,沒有表情,沒有實體,以幽靈的虛無感存在,就非常符合受害者情結者這種「自我感」薄弱,內在卻彷彿有永遠匱乏不足無底洞的漂浮生物。
這種好似沒有實體,也沒有自己根處和自給自足養分的生命,是曾受背叛和遺棄的創傷遭遇糾結而成,因愛及修復缺乏所形成的巨大空洞,所衍生而出的「我要」、「給我」⋯
若是沒有辦法正視自己,並且鍛鍊自己滿足及滋養自己的能力,那麼,不僅會被自己的空虛及情感匱乏吞噬,還會以空虛寂寞的呼求聲,獲取他人的關注,吸取他人的能量,來以為自己沒有那麼弱小及空洞,還是有人關愛,還有有人要。就像是神隱少女中的無臉男,總是覺得不夠不夠⋯我好餓好餓⋯
受害者情結的個體,都有早年生活被剝奪關愛及需求滿足的經驗,也許是想要的幸福童年遭破壞,或是渴望的親情受剝奪,甚至是身體安置的安全空間、衣物、慾望…等等,都遭受毫不留情的剝奪或拒絕給予。
這種長期的匱乏、不足、沒有的感覺,讓受害者情結的人內心有強大的不安全感,很怕「沒有」或「失去」情景的觸發,焦慮不安的情緒會一發不可收拾。
因此,即使他們的言行舉止總帶給別人不舒服的攻擊、索討及尖銳打擊,他們還是會求著要回到關係裡,或是暫時以討好者姿態求饒,告訴對方自己行為會改變,或者自己在情感上不會那麼依賴。然而,這種承諾沒有時效性,可以下一分鐘,或隔一天就再來崩潰性的情感索討,及致命性的人身攻擊。
而短暫的示好,反而是累積和證實自己確實被剝奪、被欺壓:「這些別人唾手可得的幸福,我卻要用乞討、索求,才能得到,果然這世上沒有真心疼愛我的人,我確實是一個注定被背叛和遺棄的受害者。」當示好與忍耐,終於換得別人的關注後,那份委屈與屈辱,逼使自己要對方加倍奉還,自己也要更加小心翼翼「看管」好心裡那份揮之不去的不安全感,絕對不能輕信別人對自己的好,那一切都隨時可能是一份更狠毒的背叛和欺騙。
情感匱乏的人,無法收下他人真心的關懷,也拒絕接受這世界上會有人愛他,因為任何相信都可能讓自己有被耍的感覺。他害怕當自己有一刻相信了,下一刻得到的就是背叛和拒絕,這實在是他們心中覺得太可怕的事!
所以,這是個矛盾的循環:越是空虛和匱乏的內心,本應需要接受由外而來的關懷和溫暖,卻往往更加的拒絕及排斥被關愛及支持的感受。
凱傑在童年時,父母失和,在幼稚及不負責任的作用下,父母兩人都放棄了照顧凱傑,導致凱傑必須由爺爺奶奶接手撫養,在他有記憶以來,就沒有見過自己的父母在同一個屋簷下生活,他們偶爾會出現,但出現的時間大概用分鐘數就可以了,像是看一眼表示自己有盡到身為父母的責任,人就閃了。
凱傑忘了自己幾歲開始,就一直覺得好孤單、好寂寞,不過他知道自己喜歡有朋友,常常會希望不論到哪裡都有很多朋友,也喜歡被朋友簇擁關注的感覺。但是,凱傑內心深處卻有一塊任何光亮都照射不到的陰暗,朋友們如何也無法想像,看似廣交樂觀又好相處的凱傑,最恐懼甚至到厭惡的,就是朋友真心關懷的溫暖。那些溫度像是會灼傷他,他無法靠近、無法承接、甚至無法承認。他要的感情,深淺、遠近是由自己控制的,大家只能和表象上的他相處。他喜歡和大家,嘻嘻鬧鬧、愉悅地、歡快地,卻探不到他內心深處幽暗之地的相處方式。
雖然,曾經有那麼一兩位朋友對凱傑說過:「我們認識也算久了,但我始終覺得你好神秘喔!」或是「我覺得我們之間有跨越不過的距離耶!」只有那真正與凱傑進入親密關係的人,才會稍微觸碰到凱傑內心的幽暗。他曾經對某任交往不久的女孩說:「你終究會離開我的」。
而每當那些在親密關係中的對象,想要關心或是對凱傑表示溫暖的支持,都會換來凱傑的不悅和懷疑。有一回,凱傑臨時要加班,那時的女友特別帶杯咖啡到凱傑公司給他,想要在附近的咖啡店等他家加班完,一起聚聚聊聊再返家,但凱傑的反應卻是對著女友說:「你是不是專門來確定我真的加班,好去跟別人約會?」
那時的女友聽到凱傑的回應,覺得很詫異,連生氣都忘了,只覺得凱傑的反應怎麼會是這樣呢?和一般人反應那麼不同,一般人應該會是感動和覺得甜蜜才對啊!
又有一次,因為知道凱傑說過喜歡某一款的手錶,恰巧凱傑生日將近,凱傑女友特意買了那款手錶做為生日禮物,想讓凱傑驚喜一番。沒想到受到驚嚇的反而是自己,因為當凱傑看到女友拿出那款手錶當禮物時,凱傑居然勃然大怒地說:「是哪個男人陪你去買錶的?你居然偷偷背著我和男人去逛街,還買了戰利品要向我炫耀!」
女友越是和凱傑相處,越是搞不懂他的情緒和那些無常的喜怒反應。有時明明凱傑曾經說過自己喜歡的餐廳菜色,特地陪著凱傑去吃,或是買來給凱傑吃,那份美食都會突然變得像是有毒似的,讓凱傑斷然拒絕品嚐,甚至板起臉孔,足足生上半天的悶氣。
但若女友真的挫敗了,想分手了或拉出和凱傑的距離,不再那麼熱情及回應凱傑,凱傑就會感到十分不安及被自己內心的匱乏凍傷似的,亟需女友的回應和安撫,並遲遲不願分手。
所以,凱傑的任何一段親密關係,都有這樣的混亂和情感糾葛現象。直到最終,情感關係都在戲劇性的兩敗俱傷下,不得不劃下休止符。
這就是由嚴重情感匱乏所衍生出的懷疑及不信任,情感匱乏者認定在這世界上的溫暖和愛護都是「假的」,畢竟他們從未體驗過。同時,也是一種絕對不能接受的偏執,因為他們認為一旦輕易接受了,就有可能遭遇到擁有後的失去,更嚴重者,甚至認為他人的溫暖和關愛都是有企圖的,其背後的目的都是為了傷害他。因此,他們要自己堅定認為溫暖和關係根本不可能存在於這世界上。
受害者情結個體最害怕的正是無法再躲在習慣的匱乏中自憐,倘若接受了他人的關懷、溫暖,自己就此成為接收者、擁有者、幸福者,那既定的受害認知及信念,豈不是應該要被調整及改變,那不就代表過往自己認定的悲劇角色都是不對的?!
他們不喜歡挫折及認錯的感覺,因此絕不能為自己認定的事情認錯。
何況,那種陌生的溫暖溫度,和長久以來習慣匱乏的冰冷感相比,陌生的溫度充滿了危險,是一種未知,也是一種無法控制感。還是算了吧!他們寧可認定只有不幸和邪惡,才是這世界的真實,而自己還是那一個因為剝奪或被拒絕的可憐匱乏者。
情感匱乏者,內心都有一個含冤含怨的幽魂,就像無臉男一樣的飢餓和空虛,沒有自己的臉,也沒有實實在在的實體存在,只有那像從黑洞傳出來的無盡回音:「可憐可憐我吧!我好餓好餓啊!」當然,不是真的生理飢餓,而是對愛、對情感的飢餓感與匱乏感,讓他始終拘禁自己在黑暗的內心地獄中掙扎。
如果,你也是一名情感匱乏者,不要放棄超度你內心那含冤哀戚的情感重創受害者幽靈吧!唯你真實的接收得到愛及情感撫慰,真的與愛連結,而不再與自憐結盟,那空洞才不會像無底絕境一樣,始終留不住身為人都需要的溫暖和愛。
*註:本文故事為編寫,不指向任何一位特定人士
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