#賽後的檢討和感謝
這次選拔的距離比平常短很多，所有人都會拼了命的擠出最極限的速度，不僅不能猶豫，更不能出任何地差錯。
所以在賽前有比平常多做一些準備，像是高強度訓練來適應比賽的強度，還有特地到現場看比賽路線。
到現場比賽前要先抽籤決定下水順序，結果竟然抽到了1號籤王🤣
當下給自己設一個目標，當第一個回來的(幹話王，因為每個人間隔兩分鐘哈哈)
開賽之前的熱身和平常有點不同，為了要讓身體能負荷比賽的高強度，所以特別把熱身時的強度也拉高了。
還有使用 #ampHuman熱身油 讓我快速進入狀態！
出發後一下水不小心踩到一顆石頭😡痛感大概維持三分鐘，所幸沒有造成其他影響。
上岸後就努力往前跑去牽腳踏車。今天使用 #Factor 的碟煞新車，慣性真的很好，路上的每個彎都讓我節省不少時間，加上空力學的作用，在高速的情況下又不會因為車子太輕而偏擺，真的是一台神車👍👍👍再多點時間適應應該狀況會再更好一些。
騎乘的時候狀況都不錯，一直逼自己在極限內穩定輸出(還是很擔心被刷卡！)
然後就回到了轉換區，當下聽到家人還有很多朋友在旁邊吶喊，心情有點小激動，結果下一秒跑到鼻涕都噴出來😂😂😂(然後腳底踩到石頭的痛感也突然再次出現，真的是完全不能分心啊！)
跑步去程是有點太陽加上逆風和上坡，速度一直感覺快掉快掉的，所以就拼命的撐住，還好到了折返點前狀況感覺又回來了。回程一直加速、再加速，終於看到終點線，過終點之後緊張的趕快回頭看...幸好還沒有人來，下一秒就直接倒地啦! (癱
賽後十分鐘才確定自己以排名第二的順位拿到了台北市的代表權💪🏽💪🏽💪🏽
當下很開心，覺得與世隔絕的訓練一個月終於有成果，也終於完成階段任務～而且姐姐們也都穩穩的選上了！
最後要在這個特別日子感謝我的媽媽，支持我、養育我，今天送您的這個禮物希望您還滿意呀❤️
還有送上最真摯的感謝給我的贊助商
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Photo by Jerry Jeong
賽後的檢討和感謝 在 [心得] 賽後檢討- 看板Spurs - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
Green 1-12 Emanuel 4to就不提
提提教練的戰術 似乎一開始就鎖定在鞏固禁區 放投不放切
以季後賽強度而言 這種用兵可以理解 但熱火的外線今天沒讓他們失望
問題在於 當教練看到熱火在準的時候 好像沒辦法去阻止這樣的情況再發生
玩了一個球季的戰術運用 到了最後時刻竟然看不到改變的方式
是滿令人失望難過的
感謝馬刺給了一個美好的季後系列賽 雖然最後輸了 很憤怒很難過但不想說太過
就這樣吧 謝謝你 馬刺 謝謝你 馬刺板
以後季後賽禁區未必是絕對的 現在聯盟似乎外線練得很勤
這兩年NBA也好 奧運也好 都看到外線射爆禁區的情況
馬刺一直給人很穩的感覺 但是從另一方面來說有一部分人更想看到逆天
可惜了 希望下季再來時能夠更強
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※ 編輯: Mayinggo 來自: 175.180.140.116 (06/21 12:28)
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