茶樓必點料理!【芋頭蒸排骨】好好味啊!鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨!
「豆豉與排骨入味不已!」
「芋頭鬆軟好綿密!」
現在真的很少出門買外面的飯,
簡單哥也很懷念異國美食,
之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的美食
還有一個我也非常喜歡
就是香港料理!
好喜歡在港式餐館推著餐車
看到想吃什麼拿什麼的感覺
今天要介紹的是每次去港式茶樓
必點的「芋頭蒸排骨」推薦給大家!
⛱簡單哥小前置:
豆豉要先泡過水,過水一下
🌈簡單哥小知識🌈
芋頭好營養!
芋頭不但可以取代米飯食用;
而且富含澱粉、蛋白質、膳食纖維、
維生素A、B群、鉀等營養素,
具有助消化、促進腸道蠕動、
降血壓、提升免疫力等功效。
(今日份量:6 人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉芋頭 350克
👉排骨 400克
👉蒜頭 20克
👉豆鼓 15克
👉醬油 1大匙
👉蠔油 1大匙
👉米酒 1大匙
👉太白粉 1.5大匙
👉水 1.5大匙
👉蔥 4克
👉辣椒 3克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉黑胡椒粉 2(1/8小匙)
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將芋頭擺平至盤子上
②排骨調味加入醬油、蒜頭、豆豉、黑胡椒、鹽巴
③加入水、米酒、太白粉、蠔油後拌勻靜置
④將排骨到芋頭上,再放入蒸籠蒸40分鐘
⑤加入辣椒再燜熱斷生即可
💡 電鍋的作法💡
外鍋水加入兩米杯的水,蒸至跳起後再燜10分鐘
#芋頭蒸排骨
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#簡單料理
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,茶樓必點料理!【芋頭蒸排骨】好好味啊!鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨! 「豆豉與排骨入味不已!」 「芋頭鬆軟好綿密!」 現在真的很少出門買外面的飯, 簡單哥也很懷念異國美食, 之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的美食 還有一個我也非常喜歡 就是香港料理! 好喜歡在港式餐館推著餐車 看到想吃什麼拿什麼的感覺 今天...
豆豉功效 在 Facebook 的精選貼文
#今晚我想來點 系列
我是個很愛吃海鮮的人
蝦子、蚵仔、蛤蜊、魚、蟹...都超愛
有些人不敢吃海鮮是怕腥味
有些人則是會對海鮮過敏
很慶幸這些困擾我都沒有
可以大快朵頤吃海鮮真的是件很幸福的事丫❤️
大家是不是都以為只有男生才應該要吃蚵仔?
因為據說蚵仔有壯陽之功效可提高性能力😆
但其實對女生也是有很好的養顏美容功效的!
【💡小知識分享】蚵仔富含蛋白質、鐵、鋅、牛磺酸和鈣、磷、多種維生素等營養成分
在中醫傳統食療中,具有滋陰養血、清熱解毒、調和美膚的功效
就營養學的觀點來說,蚵仔富含蛋白質及鋅等元素,因此就男女族群而言均非常適用,只是作用與目的會有所不同而已
另外,鋅可以降低傷口的感染,加速傷口的癒合,也就是比較不會留下疤痕,而達到皮膚美容的效果
所以不管是男生還是女生
只要敢吃就是福啦~
今晚的小確幸就是來點海中牛奶-蚵仔唄🦪
(不小心就多吃一碗飯了啦😋)
有人不敢吃這個的嗎?
YT頻道👩🏻🍳 https://youtu.be/kbJNApmQPYU
#家常菜
#豆豉鮮蚵豆腐
#自煮防疫
#吃貨可希の廚房
豆豉功效 在 Foodcafealcholic_hk Facebook 的最佳解答
🏮傳統精緻巧手粤菜🥢
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依間中菜廳位於銅鑼灣大廈裏頭,由門面望入餐廳夠哂氣派,而且燈光偏昏暗,加上中式擺設,幾有格調~ 唔怪得有唔少人推薦依到作為節日慶祝地點♥️ 餐廳主打傳統與創新結合嘅中菜,選擇種類幾多,見到lunch 四道菜套餐$200唔洗😋 今次晚市去就單點幾道菜試下
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金沙脆豆腐 ($98) 又名金磚豆腐,將豆腐切成正方粒,再沾上炸粉同調味,以高溫油炸,最後再灑上調味粉同黑芝麻~ 入口外層薄而脆,內裏滑溜,口感一流🥰
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川味手撕雞 ($148) 個醬要讚一讚,夠辣之餘仲會有豆豉嘅鹹香🌶 份量就僅夠二人share,過下口癮就算~
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赤小豆煲鯪魚 ($98/每位) 當日嘅煲健老火湯🥣 粉葛赤小豆湯有清熱潤肺功效,見到幾足料,飲得出魚嘅鮮味,又唔會腥
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鳳梨咕嚕肉拼炸雲吞 ($228) 作為平時都食到嘅惹味住家小炒,依到除左特別地拼埋雲吞外,依到嘅咕嚕肉用新鮮水果(菠蘿&士多啤梨) 一齊炒,所以個醬酸甜中帶陣陣果香🍓 食落外皮夠脆,炸粉唔會過厚外,肉質夠爽嫩,係有水準之作👏🏽
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肉絲兩麵黃 ($198) 源自上海,將乾煎過嘅麵條淋上加入左肉絲,芽菜等配料嘅芡汁,令本身表層酥脆嘅麵條帶點濕潤嘅感統🤓 口感幾過癮
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餐前小食$20 茶位$20
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顏府御膳 (銅鑼灣)
銅鑼灣開平道1號Cubus 5樓 @ 顏府御膳
豆豉功效 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
茶樓必點料理!【芋頭蒸排骨】好好味啊!鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨!
「豆豉與排骨入味不已!」
「芋頭鬆軟好綿密!」
現在真的很少出門買外面的飯,
簡單哥也很懷念異國美食,
之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的美食
還有一個我也非常喜歡
就是香港料理!
好喜歡在港式餐館推著餐車
看到想吃什麼拿什麼的感覺
今天要介紹的是每次去港式茶樓
必點的「芋頭蒸排骨」推薦給大家!
⛱簡單哥小前置:
豆豉要先泡過水,過水一下
🌈簡單哥小知識🌈
芋頭好營養!
芋頭不但可以取代米飯食用;
而且富含澱粉、蛋白質、膳食纖維、
維生素A、B群、鉀等營養素,
具有助消化、促進腸道蠕動、
降血壓、提升免疫力...等功效。
(今日份量:6 人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉芋頭 350克
👉排骨 400克
👉蒜頭 20克
👉豆鼓 15克
👉醬油 1大匙
👉蠔油 1大匙
👉米酒 1大匙
👉太白粉 1.5大匙
👉水 1.5大匙
👉蔥 4克
👉辣椒 3克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉黑胡椒粉 2(1/8小匙)
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將芋頭擺平至盤子上
②排骨調味加入醬油、蒜頭、豆豉、黑胡椒、鹽巴
③加入水、米酒、太白粉、蠔油後拌勻靜置
④將排骨到芋頭上,再放入蒸籠蒸40分鐘
⑤加入辣椒再燜熱斷生即可
💡 電鍋的作法💡
外鍋水加入兩米杯的水,蒸至跳起後再燜10分鐘
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