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🔥新包裝上市🔥
【新版 澳洲Swisse煥膚抗糖片60粒】‼️效期11/2022

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✅Swisse Skin Regeneration+ 是一種優質配方，含有 ALA 和肉桂，可支持糖和碳水化合物的代謝以及整體皮膚完整性。促進膠原蛋白生成，早晚一粒，幫你抵抗糖化，抗氧，抗初老。

✔️幫助糖和碳水化合物代謝
✔️多重成份抗氧化，抵抗自由基
✔️支持膠原蛋白生成，緊致肌膚
✔️促進新陳代謝
✔️加強血液循環
✔️提供健康肌膚所需脂肪酸
✔️清透毛孔，改善膚質
✔️提亮膚色，減少皺紋，讓皮膚恢復年輕狀態

✅鉻和肉桂
幫助支持糖代謝，而鋅有助於碳水化合物的代謝。

✅銅
銅在膠原蛋白和彈性蛋白的交聯中發揮作用，對支持皮膚的完整性和結構很重要。

✅維生素C
維生素 C 在支持膠原蛋白的強韌彈性結構方面起著關鍵作用，有助於保持皮膚緊緻和彈性。

🔸主要成分： a-硫辛酸、維生素A C 、生物素、肉桂萃取，鋅等

🔸使用方法：
成人劑量每天兩粒，飯中或飯後立即服用，或遵醫囑。

🔸貯存：
儲存在 25°C 以下陰涼乾燥處。

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蘭城晶英，本年限量舉辦！

不好意思讓大家一直詢問！幾經考慮，考量國內疫情趨於穩定，本年還是決定要舉辦蘭城晶英住宿券！

價錢和去年相同，規定都沒變，請參考去年的文章。

重點是今年是限量，所以應該幾分鐘內就會秒殺，請有興趣的朋友務必記下時間設好鬧鐘：

2021年10月1日星期五中午12點整開始！額滿為止！
2021年10月1日星期五中午12點整開始！額滿為止！
2021年10月1日星期五中午12點整開始！額滿為止！

因為上波疫情飯店五月到八月休息，所以今年開團會採限量，要給飯店消化一下之前的住宿券，如果不限量，怕影響已有券者的權益。而且接下來疫情變化難說，也許還會有不同容留人數的限制，飯店會隨時調整，因此實在不適合太大量的舉辦。感謝大家諒解！

p.s.
1.因應新冠疫情，2020年9月入手的蘭城晶英團購住宿券，有效期限延展到2022年11月30日。

2.本次2021年10月入手的蘭城晶英團購住宿券，使用日期到2022年12月30日。

【廚房調味品，你選對了嗎? 】
從小孩學校媽媽廚房，找出天然調味提鮮方法
淺漬醋、鹽麴上市，首次體驗→https://wb.taitung-dessertgirl-blog.tw/d1zQJ

大家好! 我是酸女孩創辦人，洋蔥媽媽。

我是一個非常普通的媽媽，單純想為媽媽提供好的食譜工具書，所以我帶著團隊搞懂紙本出版作業，從2019年，發行台灣四季料理知識書季刊，第一輯~第三輯，預計最後一刊，第12本，2022年 2月將發行完畢。

近期，我們接到許多粉絲詢問: 為什麼酸女孩天然釀造品訂閱方案，一定要含一本，全新系列紙本「釀造好味料理誌」?

在回應粉絲的詢問，我想跟大家分享；我兩個孩子學校的媽媽廚房。

我住新店，兩個孩子在山上唸小學，每學期必須3次到學校煮飯，2次當主廚，我與先生必須煮約110人的午餐，剩下1次就是當助廚，幫別的主廚媽媽準備食材。

常常聽見A媽媽說 : 只有這個調味醬煮東西才好吃，又會聽見B媽媽說，之前和朋友一起團購這個醬超省。在一旁的我，一開始覺得神奇，翻到背後成分配方，映入眼簾的是，

人工甜味劑、鮮味劑、增稠劑、氧化劑、蘋果酸、香料、色素之類…。

這些化學合成依序代表，增加甜度、增加鮮度、強化口感、讓食物保色、增加酸度、增加香氣、增加食物色澤。

每個神奇超美味醬，都是合成完美打造，今年5月疫情大爆發無法外出採買，這些神奇調味醬大量進入團購、團媽社團，進入團媽社團，也代表這些化學合成調味品進入了無以計數的家庭，孩子的味蕾也正被這些合成調味品鈍化。

我很能理解；每個媽媽工作忙碌，需以最短時間填飽孩子的胃，一個完美調味醬，迅速入味，讓孩子喜歡吃，是媽媽很簡單的需求。

如何滿足媽媽的需求? 如何讓孩子真正吃的健康? 如何在天然調味中，快速料理，同時引出食物原味與鮮甜味，達成食物天然，酸甜鹹甘鮮的平衡。

我想跟您們認真提案；好醋、好鹽麴、好味噌、好醬油。

好，代表經過天然發酵，不是化學合成調味品。

好，是以新鮮食材，經過天然菌種時間轉變，將食材中的澱粉、醣分解成澱粉酶，是食物甜味來源，更能引出食物原味，像是鹽麴。

而食材中蛋白質分解成胺基酸，是食物鮮味來源，能提升食物風味與層次，也就是日語詞「Umami」，鮮味，像是醋、醬油、味噌；胺基酸是優質蛋白質的一種，是組成蛋白質最小的基本單位，人體無法合成製造，必須透過食物來源補充成為胺基酸。

我們選擇，擁有近60年天然發酵經驗並行科學管理，良心食品廠穀盛，謝謝穀盛，願意陪著酸女孩，投入近一年的研發，打造3款天然釀造品。

#台灣第一支淺漬醋
知道很多人喜歡用賣場某品牌的萬用醋，很抱歉! 在酸女孩純天然的標準下，這支熱門萬用醋，還是使用人工甜味劑與鮮味劑。

酸女孩，淺漬醋，純天然釀造，使用香菇、昆布，提鮮，不使用人工鮮味劑。與主廚Raven開發，酸甜符合中西料理的需求，讓您料理省去味霖、糖、檸檬汁使用。

#有機鹽麴
以有機米，30天釀造，鹽麴是我當媽媽做料理以來，可以快速軟化肉質，低鹽料理、醃漬，增加食物甜度的法寶，一盒500g，我家幾乎一個月就可以用完。

#烹煮味噌
這款烹煮味噌，是酸女孩、穀盛、田野勤學，三方聯名合作，是台灣第一個使用高雄10號，無農藥黃豆製作，以食品廠天然低溫2個月發酵製程，而台灣黃豆成本是進口的三倍，為什麼堅持使用台灣無農藥黃豆? 很簡單，酸女孩，堅持在地、縮短食物里程。
當我們吃進的每口食物，也是對土地的良善把關。

#為什麼? 天然釀造品訂閱，含 #每季一本，#全新釀造好味料理誌
每季全新，12道無國界當季料理 & 4道淺漬食譜( 其中蔬食料理佔10道)，每道告訴您如何用，淺漬醋、鹽麴、烹煮味噌，天然調味，創造五感味覺，酸甜鹹甘辣度表現，建立天然調味邏輯。

品牌創立四年來，很多人常問我: 為什麼酸女孩做食譜、做食品，還有實體的料理體驗場域? 我的回答很簡單，酸女孩是專注讓媽媽天然、快速、當季料理的媒介；陪媽媽學習飲食自覺到把關下一代天然飲食。

每個服務，每個作品，我們專注在，
如何為孩子打造一個真正天然飲食的環境?
這是，酸女孩在天然食品安全教育的商業抉擇判斷。

希望，您能認同並以實際行動訂閱，
與我們一步步，把關下一代的飲食健康。

邀請您! 支持，酸女孩! 台灣第一家，天然釀造品訂閱服務

淺漬醋、鹽麴、烹煮味噌上市，首次體驗→https://wb.taitung-dessertgirl-blog.tw/d1zQJ

洋蔥媽媽 筆

ご視聴くださり、ありがとうございます😊
いつもあたたかいコメントうれしいですー！🙏
音楽のクレジットはここの一番下の方にのせてます♪

暮らしのvlogです
大和書房さまより9/27に発売されます（明日！）
「hibi hibi自分がよろこぶ暮らしかた」
の内容とリンクさせたvlogです
リンクしていたり、プラスアルファだったり
色々です！中身パラパラもあります！
遂に発売となりました涙
先日からたくさんの方に予約していただき
本当にありがとうございます🙏✨✨
見ていただけることがうれしいです。
心より感謝いたします🌹


Amazon📖✨
https://www.amazon.co.jp/dp/4479785426

楽天📖✨
https://books.rakuten.co.jp/rb/16866995/?l-id=search-c-item-text-01

さらに発売できる感謝を込めて
特典2つ🌹🌹

その1
2022年 hibi hibiカレンダー（ダウンロードするPDFデータです）
Amazonか楽天で予約してくださった方限定のプレゼントです！
こちら必ずご応募が必要となります～

応募フォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/31f9c553234998

Amazonか楽天で予約していただき、そのあとで応募フォームにいって、注文番号を入力
発売後にメールでURLが届きます📩✨
本のために撮ってもらった写真で作ったカレンダー！猫もちらりと🐈


その2
初版本限定のおまけ
hibi hibi新聞がついてます！
小さな新聞です～
最初に買ってくださった方への
感謝を込めて作りました💓
本に載せきれなかったことや
ちょっとマニアックなこと⁈載ってます👍





こちらの書籍もぜひ✨✨

2021年2月10日 主婦の友社さまより
本を出させていただきました！
『明日へのたね蒔き』
よりよい自分に出会えるための
暮らしのエッセイです。

Amazon📖✨
http://www.amazon.co.jp/dp/407447008X

たくさんの方に手にとっていただけてほんと感謝です🙏💕


2020年3月28日発売の掲載書籍
『自分の機嫌は「家事」でとる』

楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/16220343/?s-id=pdt_overview_spage#19929443

Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4074415666

こちらもありがとうございます🙏💕


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Camera ☞ Canon M5
Camera stand ☞ Velbon EX-647
Editing program ☞ DaVinci Resolve (free)


music:

Laserdisc
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Just Stay
Aakash Gandhi

Anton
Dan Bodan

That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos
Chris Zabriskie
http://chriszabriskie.com/uvp/
http://chriszabriskie.com/

#vlog #暮らし #生活

【狂賀】歡慶《食尚玩家》APP獲Google Play年度2大獎

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#阿北面對面 #柯文哲 #棒球

今天很多棒球迷都很期待，因為中職宣布明天起，每場會開放1,000名觀眾進場看球，中職也成為今年全球第一個開放觀眾入場的職棒聯盟。趁著這個機會，我也想跟大家分享一下，之前到台北市成棒隊當「最老棒球練習生」的影片。
　　
其實去年很多人問我「市長2022之後打算做什麼。」，我開玩笑說：「佩琪還滿喜歡棒球的，不然我去打棒球好了。」沒想到小牛真的安排我當棒球練習生，還特別邀請了「亞洲巨炮」呂明賜來當教練。
　　
不過我到現在都沒有收到錄取通知書，但是到球場一趟，摸摸紅土，讓我有機會聽聽球員們的心聲，也聊聊目前台灣運動產業的困境。
　　
今天晚上九點，鎖定我的YouTube頻道，「阿北面對面2.0」準時開球！一起為職棒暖身加油！

ˋ
阿北面對面2.0，一起吃飯挑戰市政難題！
不定時上片，柯文哲官方Youtube頻道獨家首播！

👉馬上訂閱我的Youtube頻道，按下小鈴鐺，接收第一手影片資訊！

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阿北面對面2.0／EP4
監製：柯昱安、陳智菡
創意發想／腳本：柯昱安
攝影：廖偉宏、陳家正
收音：廖偉宏、陳家正
後製：廖偉宏、陳家正
片頭設計：陳家正
場務：孫瑜鴻、張瑋珩
感謝台北市政府體育局協助拍攝

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